<p class="ql-block">为贯彻落实习近平总书记关于儿童青少年近视防控工作系 列重要指示批示精神，深化宣传教育，进一步明确不同学段儿童 青少年近视防控要点，贯彻落实《济南市0-6岁儿童眼保健和视力检查工作实施方案》要求，万德中心幼儿园各班的老师们根据文件精神对幼儿进行保护视力的宣讲活动，以“呵护引导 快乐成长 保护视力”为主题，认真给孩子们进行宣传教育。</p> 眼睛知识篇 <p class="ql-block">各班老师利用图片和视频的形式给孩子们讲解了眼睛的结构知识，以及眼睛对我们的重要性。</p> <p class="ql-block">幼儿刚出生时是远视眼状态。0—6 周岁阶段，孩子视觉系 统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，呵护孩 子视力健康应以让他们快乐成长为目标科学引导。</p> 近视成因危害篇 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">什么是近视？近视是眼睛看不清远处物体，却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。</p><p class="ql-block"><br></p> 保护视力篇 <p class="ql-block">一、科学用眼</p><p class="ql-block">1.少看或不看电子产品，看绘本故事应每隔20分钟左右休息十分钟。</p><p class="ql-block">二、补充营养</p><p class="ql-block">1.少吃甜食和辛辣食物。因为甜食和辛辣食物已造成钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。</p><p class="ql-block">2.避免偏食。偏食是视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素摄取不足，影响健康。应该多吃水果、蔬菜、豆类，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。</p><p class="ql-block">三、 加强运动</p><p class="ql-block">1.在教学活动阶段，因长时间近距离用眼，为消除视疲劳，应经常望远，多参加体育活动，增强体质。</p><p class="ql-block">2.每天坚持做眼保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。</p><p class="ql-block">四、定期检查</p><p class="ql-block">定期做视力检查，并根据用眼情况进行适当的休息，听从医生的指导，逐步调整、矫正视力或防止近视度数加深。</p> <p class="ql-block">通过主题教学活动的开展，让孩子们了解了眼睛的作用和重要性，进一步增强了幼儿爱眼、护眼的意识，有效促进了幼儿的健康成长。 </p><p class="ql-block">让我们一起呵护幼儿的“心灵之窗”，让幼儿学会爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">撰稿：许芳</p><p class="ql-block">审稿：李娟</p>