站前小学关于落实五项管理致家长的一封信

站前小学

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体育锻炼

作业管理

培养

尊敬的家长朋友：

孩子们健康快乐成长，是我们的共同心愿。感谢您一直以来给予学校的帮助、信任和支持，让学校全心全意为孩子打造成长的乐园。为了进一步规范中小学教育教学行为，切实减轻中小学生过重课业负担，教育部2021年教育改革发展新蓝图中明确提出了抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召。我校积极响应《中小学校“五项管理”文件》要求，特制定一系列措施，促进“五项管理”落地生根，现将落实“五项管理”一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力!

一、作业管理篇

　　为了推进素质教育的深入实施，促进学生全面、健康而有个性地发展，我校认真落实教育部下发的《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，结合我校实际，特制定具体措施如下:

1.严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。

2.制订《站前小学作业管理实施方案》，学校实行一二年不布置书面家庭作业，其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，课堂作业绝不带到家里完成，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。严格控制周末、寒暑假、法定节假日书面作业时间总量。

3.创新作业形式，提倡布置探索实践性作业，比如∶社会与劳动实践作业、阅读作业、运动作业、艺术欣赏作业、观察作业、感恩作业、娱乐作业等，鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业。

4.建立健全作业管理制度，制定作业管理细则，签定《师德师风作业管理承诺书》，对教师落实情况进行常态监督。

为了培养孩子良好的学习习惯，特向家长倡议如下：

1.为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。

2.应培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。

3.给孩子营造一个完成作业的舒适环境。这个“环境”包括两方面：一个是硬件环境，即为孩子提供完成作业的空间。包括光线充足、安静、无噪音的房间，干净整洁的书桌，软硬、高低舒适的椅子或板凳等。另一个是软件环境，即孩子完成作业过程中，家长要少说话，少干预，少打扰，孩子的注意力是很容易分散的。

4.培养孩子养成独立自主的学习习惯，鼓励孩子加强自我学习管理，主动独立完成作业，不敷衍，不抄袭。

5.不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

二、睡眠管理篇

　　睡眠时长占据了我们漫长一生的近三分之一，一般来说小学生的睡眠时长为十个小时，这样才能保证孩子的身体健康，才能有充沛的经历去学习。因此，家长应该重视起孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。特向家长倡议如下：

1.培养孩子养成良好的生活习惯，早睡早起，每天就寝时间不晚于21：20，每天保证 10 小时的充足睡眠。

2.让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行非常兴奋的游戏，尽量做安静的游戏，或者让孩子静静的看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐，这样可以让孩子的情绪处于一种较为平静的状态。长期的坚持这一过程，孩子会形成规律的睡眠习惯。这里家长一定要做好陪伴和引导。

3.给孩子设定好固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。

4.给孩子良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。控制室内适宜的温度及湿度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐。

5.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。

6.舒适的内衣、合适的床品。要给孩子选择舒适的内衣。选择用排汗、透气材料制成的床品。

三、手机管理篇

　　手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。有的学生长时间打游戏、上网、刷视频、看电子书、QQ和微信聊天等，给儿童身心健康带来了极大的危害。另外，手机具有强辐射，手机辐射会对未成年学生脑部神经造成损害，轻者引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，重者可能导致神经衰弱、脊柱骨关节退变、脑脊液外漏等病患。个别学生利用手机结交、联系社会不良青年，甚至误入歧途。抓好小学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，事关学生健康成长、全面发展。

鉴于此，我校再次对小学生手机管理作出明确规定，请您不要让孩子带手机、电话手表等进入校园，如果确有需求，请您向学校（班主任）提出书面申请，学校审核通过方可带入，并由班主任老师统一进行管理。家长有需要可以拨打班主任电话联系学生，保障学生在校期间与家长及时沟通。如遇特殊情况如恶劣天气或身体不适等学校及班主任老师将通过班级群或打电话及时通知家长。学生如急需打电话也可以借用班主任或任课教师的手机与家长沟通。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

1.加强监督管理

家长履行监管职责，监督学生不得利用手机完成作业。减少孩子使用电子产品的时长，防止沉迷网络，影响身体健康。如果未经允许学生将手机带入学校。一经发现，班主任教师将没收手机，集中保管，期末返还家长。

2.加强沟通引导

家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

3.培养课外兴趣

家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。

4.形成榜样引领

家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。

四、读物管理篇

　　优质有益的读物是少年儿童认识世界、发展思维、获得审美体验、树立正确价值观的重要渠道。让学生有好书读、会读好书，是提高学生人文素养、建设书香社会的重要命题。读书可以让孩子们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。为了将读好书活动落到实处，特向家长倡议如下：

1.多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些正规出版的读物，要符合主题鲜明、内容积极、可读性强 、启智增慧的标准，鼓励阅读经典及优秀原创作品。

2.家校合作，引导学生享受阅读，回归阅读本身的意义。

3.每天保证半小时和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，创建“书香家庭”。

4.培养孩子的阅读习惯，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

5.鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动，在读书活动中提高孩子的阅读兴趣。

五、体质管理篇

　　体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作。

1.督促孩子积极参加体育锻炼，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。

2.叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3.告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如子女确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。

4.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。

5.发现子女患严重疾病要及时诊治，如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼，同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试，以免影响子女的毕业和升学。

6.请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如学生有紧急伤病学校会通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。

　　各位家长朋友们，为了您孩子的身心健康，我们会严格管理，规范从教。让我们真诚沟通，并肩携手，一起为孩子营造健康成长、快乐学习的乐园!

站前小学管理监督举报电话：[phone]

桦甸市站前小学

 2021年6月4日