珍爱生命，预防溺水

大庆石化第四小学 政教处

溺水

游泳

不要

下水

抽筋

水中

呼救

私自

营救

假牙

　　

　　天气逐渐转热，特别是炎热的夏天，游泳--是最热门的活动。但是欢乐享受之余，也请同学们特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

如何防溺水

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。 

2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。 

3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。 

4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。 

5.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。 

6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

　　当然，溺水事故也并不一定都发生在野外，在我们认为安全的游泳池里，也会有溺水事故的发生。

1.不要独自一人外出游泳，对场所的环境，如水是否卫生、水深等情况要了解清楚。 

2.必须要有组织并在家长或熟悉水性的人的带领下去游泳。

3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 

4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

1.大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。 

2.简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。 

3.未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，如果周围没有救生器材，可以将衣物打结延长，并抛给溺水人员，再将其拖至岸边。

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；  

3.身体下沉时，可将手掌向下压； 

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　　学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障学生平安健康成长而努力。

最后希望同学们“珍爱生命，安全第一”！