<p class="ql-block">亲爱的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 根据国务院教育督导委员会办公室《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》,为认真贯彻落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质"五项管理工作，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力,现将有关事项告知你们，请各位家长认真阅读，积极配合，让孩子们身心健康成长。</p> <p class="ql-block">一、 手机管理</p><p class="ql-block"> 手机对学校管理和孩子成长带来诸多不利影响，为保护孩子视力，让孩子专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，请你们密切配合，严格遵守学校学生手机管理规定，落实好"有限带入校园，禁止带入课堂”。</p><p class="ql-block">1.请切实担负监护责任，引导孩子文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为,要加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习、生活状况。</p><p class="ql-block">2.请积极营造良好的家庭氛围，以教育引导为主，“疏堵”结合，多陪伴孩子，积极培养孩子健康的兴趣爱好，促进孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。</p><p class="ql-block">3.请注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等;节假日多让孩子锻炼身体或参加公益活动,帮助孩子获得成就感,促进孩子健康发展。</p><p class="ql-block">4.请以身作则，言传身教，你们是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。尽量不要在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，做孩子的良好榜样。</p> <p class="ql-block">二、睡眠管理</p><p class="ql-block"> 睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，请重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境。</p><p class="ql-block">1.请帮助孩子科学制定作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。按照小学、初中、高中学生睡眠时间分别不晚于21:20、22: 00、23:00,保障孩子享有充足的睡眠时间。</p><p class="ql-block">2.请鼓励孩子进行午休，建议半小时左右，保障孩子有充足的精力提高下午的学习质量。</p><p class="ql-block">3.请你们在孩子因特殊原因不能在就寝时间前完成作业时，停止孩子做作业，并向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子的睡眠时间。</p><p class="ql-block">4.请教育孩子回家后要坚持劳逸结合、适度锻炼，并为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。</p> <p class="ql-block">三、读物管理</p><p class="ql-block"> 书籍是人类进步的阶梯。读书可以开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我县一直重视书香校园建设，倡导孩子多读书、读好书。</p><p class="ql-block">1.请多带孩子逛书店、图书馆，以国家推荐书目为重点，购买一些适合孩子阅读的书籍。</p><p class="ql-block">2.请鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。</p><p class="ql-block">3.请每天挤出一点时间，和孩子一-起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。</p><p class="ql-block">4.请教育孩子养成"不动笔墨不读书"的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到"，让孩子从读本中汲取营养,提高孩子的阅读和写作能力。</p> <p class="ql-block">四、作业管理</p><p class="ql-block"> 全面落实素质教育,切实减轻中小学生学业负担，促进孩子德、智、体、美、劳全面发展，让孩子成长为社会主义有用的建设者和接班人。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1.请为孩子制定学习计划，培养学习自觉性，鼓励孩子自己检查作业。.</p><p class="ql-block">2.请培养孩子按时完成作业的好习惯，逐渐提高孩子独立完成作业的能力。</p><p class="ql-block">3.请创造良好的家庭学习氛围，督促孩子回家后主动完成作业。引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。</p><p class="ql-block">4.请不要随意给孩子布置作业，加重学习负担，不要根据自己的爱好给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。</p> <p class="ql-block">五、体质管理</p><p class="ql-block"> 体育锻炼可以磨练孩子的意志品质，增强体质，形成良好的行为习惯。</p><p class="ql-block">1.请督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强体质和抵抗力。</p><p class="ql-block">2.请叮嘱孩子注意锻炼与训练时的运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block">3.请告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动的，请你们及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的家长朋友，孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的寄托，促进学生德、智、体、美、劳全面发展是我们共同的目标，也是我们不懈的追求!落实“五项管理"工作，离不开家庭监管和社会各界的密切协作，为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，为孩子搭建通往梦想的桥梁。</p><p class="ql-block">监督人:学校挂牌责任督学</p><p class="ql-block">监督电话:1887051809 </p><p class="ql-block"> 奉新县柳溪学校 </p><p class="ql-block"> 6月3日 </p>