宣恩县第三民族实验小学落实“五项管理”致家长一封信

回璇曲

学生

孩子

家长

睡眠

阅读

习惯

读书

作业

管理

培养

尊敬的家长朋友：

      您好！

为全面贯彻落实教育部对中小学作业、睡眠、手机、读物、体质管理五方面相关要求，全面提高育人质量，现将我校落实“五项管理”的一封信分享给您，请您认真阅读，愿我们共同携手，通过培养学生良好的生活、学习习惯，让学生健康成长、全面发展。

一、作业管理篇

　　为进一步减轻学生负担，学校根据要求严格落实相关作业要求，小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，并且合理有针对性地布置作业内容，创新作业形式。同时，我们向家长倡议：

1、培养做作业的自觉性。培养学生到家专心做作业的习惯和独立做作业的能力。

2、培养独立思考的能力。让孩子充分思考，在孩子需要帮助时，家长可予以适度陪伴与指导。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，注重言传身教。

3、因我校开展了课后托管服务，周一至周五学生在校完成所有书写的作业，所以，学生放学回家后，家长可引导孩子阅读书籍和做一些有意义的事情。

二、睡眠管理

　　充足的睡眠时间是孩子有效学习和健康成长的重要保证，根据五项管理要求，小学生不少于10个小时。为了让孩子有良好的睡眠环境，特倡议如下：

1、家长可以和孩子一起制订作息时间表，在保证睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:20。

2、保证按时入寝。帮助孩子养成准时上床、按时入睡的习惯。不给孩子安排过多的校外培训和作业，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。

3、营造良好睡眠环境。家庭成员要保持良好的作息习惯，在孩子入寝时，保证家庭氛围的安静，控制室内的亮度和温度，以亲子故事、轻音乐等助眠。

三、手机管理

　　为保护学生视力，防止学生沉迷于网络，根据《教育部办公厅关于加强中小学手机管理工作的通知》，禁止学生将手机、电话手表等电子通讯设备带进学校。为了学生的成长，提出如下倡议：

1、创设良好的家庭氛围。家长要用心经营家庭，关系和谐，关注学生心理，防止学生因情感的缺失而沉迷网络。

2、言传身教。家长要以身作则，形成榜样引领。科学合理地使用手机、合理规划时间，尽量不在孩子面前玩手机，给学生树立良好榜样。

3、有效陪伴。亲子活动可以预防学生沉迷于手机，更助于提升家庭亲子关系，以此丰富学生课余生活，提升亲子沟通的质量。

四、读物管理

　　学校禁止任何人强制或变相强制学生购买课外读物。为鼓励学生养成良好的阅读习惯，学校通过阅读课、阅读节、阅读小状元评选等活动激发学生的阅读兴趣，为了更好地培养学生的阅读兴趣，倡议如下：

1、养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆，购买适合孩子阅读的书籍，培养从小爱读书、读书的好习惯。

2、鼓励亲子阅读。每天抽出时间，与孩子一起读书，分享阅读感受，为孩子终身爱读书打下基础。鼓励学生读各级各类书籍，博览群书。

3、做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。

五、体质管理

　　学校把学生的身心健康放在首位。严格按照国家课程要求一二年级每周4节体育课、其他年级每周3节，保证学生每天校内体育活动时间1小时，以达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志和健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯，鉴于此，倡议如下：

1、引导学生运动。引导孩子根据自己的年龄特点和兴趣选择适合自己的体育项目，运动前做好准备活动，避免运动操作。

2、坚持运动。将运动作为习惯，长期坚持，既锻炼身体，又培养孩子坚强的意志品质。

3、合理膳食。均衡营养有助于学生身体的健康，避免出现“小胖墩”“小豆芽”，给孩子的未来健康埋下隐患。

　　尊敬的家长朋友，学生的健康成长是我们共同的目标，让我们携起手来，落实“五项管理”的相关规定，为孩子的终身成长奠基！