<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">尊敬的家长朋友：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 您好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 为响应教育部关于中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，让每个孩子都能拥有阳光心态和强健体魄，有关事项需要您的支持与配合：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><b style="font-size: 20px;"> 一、指导学生合理管控手机</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 教育部规定：学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。建议您：严格管控学生将手机或者电话手表等具有通讯功能的设备带入校园，如遇特殊情况，可随时与班主任联系；建议家长积极开展“大手牵小手”亲子活动，丰富学生课余生活，关注学生心理健康，避免学生因情感的缺失而沉迷网络，沉迷手机；家长以身作则，引导孩子养成良好的手机使用习惯，文明上网，绿色上网。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><b style="font-size: 20px;">二、保证学生拥有充足睡眠</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 教育部规定学生睡眠时间：小学达到10小时，初中9小时，高中8小时。建议您：帮助学生科学制订作息时间表，督促学生自主管理、规律作息、按时就寝，小学生就寝时间一般不晚于21:20。建议家庭成员保持良好的作息习惯，在孩子入寝时，控制室内的亮度和温度，营造安静舒适的睡眠环境，以亲子故事、轻音乐等助眠，以提高睡眠质量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><b style="font-size: 20px;"> 三、引导学生做到开卷有益</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 学校禁止任何人以任何形式进校销售读物，禁止任何人强制或变相强制学生购买课外读物。为丰厚学生人文底蕴，使学生获得审美体验，坚持开展古诗文特色教育，利用校本课、晨读诵读经典，汲取中华优秀传统文化营养；大力开展“读书好 好读书 读好书”全生阅读活动，举行“读书小达人”、“书香班级”、“好书推介会”、“图书漂流”等活动，以扩大学生阅读面，培养学生广泛的阅读兴趣。为了培养学生自主阅读习惯，建议您：课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门和学校推荐书目为重点，为孩子购买一些有益身心健康、适合学生年龄特点的正版书籍，培养从小爱读书、勤读书、爱护书的好习惯；鼓励亲子阅读，建议家长每天抽出30分钟时间，与孩子一起畅游书海，分享阅读收获。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><b style="font-size: 20px;"> 四、监督学生高效完成作业</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 教育部要求，一二年级不布置书面家庭作业，三—六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。为减轻学生课业负担，学校严格控制作业总量，创新作业类型，同时建议您：与孩子一起制定学习计划，引导孩子养成按时做作业的习惯，形成独立完成作业的能力；在孩子需要帮助时，家长可予以指导，让孩子充分思考，有疑难需要请教老师时，请及时和老师联系；当孩子因故未完成作业时，可终止作业，向老师说明情况，以保证孩子按时</span><b style="font-size: 20px;">就寝。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 五、增强学生体质健康管理</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 教育部要求，一二年级每周开设体育课4课时，三—六年级每周3课时。拥有健康的体魄是学习的根本保证，学校开齐开足体育健康课程，认真开展阳光体育锻炼活动，保证学生在校1小时的体育锻炼时间。同时建议您：课余时间引导孩子积极参加体育锻炼，为孩子选择适合自己身体和年龄特点的运动项目；合理膳食，营养配餐，预防肥胖增强体质；减少电子产品接触时间，增加户外活动，定期进行视力检查，以预防近视形成，在锤炼意志的同时形成健全的人格。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，共同助力孩子全面发展、健康成长!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 咨询电话：83615587</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 榆树市第二实验小学校</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2021年6月3日</span></p>