<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们： </p><p class="ql-block"> 根据省政府教育督导委员会办公室《转发国务院关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》精神，为了抓好手机、睡眠、读物、作业、体质等“五项管理”的具体工作，助力孩子更好地学习与成长，大庆市兰德学校特制定一系列措施，促进“五项管理”落地生根，现将学校落实“五项管理”的内容与您分享，愿与您携手，助力孩子的健康成长。</p> <p class="ql-block"> 手机管理篇</p><p class="ql-block"> 根据《关于加强中小学生手机管理工作的通知》精神，加强对学生自律的教育，结合兰德学校实际情况，学校做出以下明确规定:</p><p class="ql-block"> 1.从即日起，禁止学生携带手机进入校园。如果您有事想和孩子联系，可以拨打班主任老师的电话。</p><p class="ql-block"> 2.如学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，学校审核通过后，方可带入校园。学生进校后将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。</p><p class="ql-block"> 3.学校不定时开展对学生携带手机情况进行检查。如有违反相关规定，一经查实按照校规校纪进行处分。</p> <p class="ql-block"> 为了做好此项工作，请家长配合做好下面工作:</p><p class="ql-block"> 1.在这个问题上，请您态度一定要坚决，理解、支持我们的做法，不为孩子提供手机。</p><p class="ql-block"> 2.耐心做好孩子的思想工作，让孩子理解配合学校的这一做法。</p> <p class="ql-block"> 睡眠管理篇</p><p class="ql-block"> 为了认真贯彻教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》精神，深入落实省市相关文件部署，确保每一个孩子都享有高质量的睡眠，促进学生身心健康发展，学校将在以下几方面做好学生的睡眠管理工作:</p><p class="ql-block"> 1. 多种举措，广泛宣传睡眠的重要性。</p><p class="ql-block"> 学校将通过升旗仪式、班队会、校园广播、微信群等多种途径，普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的重要性及学校的举措，切实将睡眠管理工作落实到位，确保学生身心健康发展。</p> <p class="ql-block"> 2.家校合力，保障学生睡眠时长。</p><p class="ql-block"> 小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生每天睡眠时间应达到9小时。小学生就寝时间一般不晚于21:20，初中生就寝时间一般不晚于22:00。为保证学生充足睡眠时间，请家长和学生合理制定在家的作息时间表，积极培养学生养成早睡早起的好习惯，减少学生使用手机等电子产品的时长，确保孩子睡眠时间充足。同时，在日常生活中家长要以身作则，早睡早起，吃好早餐，和孩子一同健康生活。</p> <p class="ql-block"> 读物管理篇</p><p class="ql-block"> 读书可以使我们开阔视野、充实思想、增加底蕴、陶冶情操，为了激发每位同学的阅读兴趣，兰德学校有计划地利用晨午读、课堂阅读、课外阅读、语文社团等方式，将读书落到实处，特向家长倡议如下:</p><p class="ql-block"> 1.多带孩子去书店，图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。</p><p class="ql-block"> 2.鼓励孩子养成认真阅读的习惯，做一个热爱读书的孩子。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 3.每天挤出一定时间和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终身爱读书打下基础。</p><p class="ql-block"> 4.给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成不动笔墨不读书的好习惯，做到眼到、口到、心到、手到、脑到，让孩子从读书中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。</p><p class="ql-block"> 5.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。</p><p class="ql-block"> 6.鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。</p> <p class="ql-block"> 作业管理篇</p><p class="ql-block"> 为了推进素质教育的深入实施，促进学生全面健康，而有个性的发展。进一步贯彻落实上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，在作业方面向家长提出如下倡议:</p><p class="ql-block"> 1.为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。</p><p class="ql-block"> 2.应培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。</p><p class="ql-block"> 3.逐渐培养孩子独立做作业的能力，对于低年级的小学生，父母可以多花时间进行指导，但随着年龄的增长时间要缩短。</p><p class="ql-block"> 4.鼓励孩子自己检查作业，查出错后让孩子说出错在哪里，为什么会出错。这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 5.孩子遇到难题时，家长指导要注意分寸可以采取分步法及家长先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再出些类似的题目，让其巩固。</p><p class="ql-block"> 6.创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长，必定能培养出爱学习的子女。</p><p class="ql-block"> 7.不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担;不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。同时，学校加强作业统筹管理，合理调控和布置学生书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术鉴赏、社会与劳动实践等不同类型作业。</p> <p class="ql-block"> 体质管理篇</p><p class="ql-block"> 体育锻炼是孩子成长中必不可少的。体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作:</p><p class="ql-block"> 1.督促孩子积极参加体育锻炼，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄，是学习的根本保证。</p><p class="ql-block"> 2.叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己的身体健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 3.告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护，如孩子确因身体原因不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响孩子的身体健康。</p><p class="ql-block"> 4.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时就诊，并及时报告学校。如果孩子患先天性疾病或严重疾病，已不适合参加体育运动的，务必叮嘱孩子不可参加体育锻炼，同时必须告知班主任老师。</p> <p class="ql-block"> 家长朋友们，请您和我们一起行动，形成最大教育合力，共同引导学生遵守“五项管理”的相关规定和要求，养成良好学习、生活习惯，为孩子的健康成长创造出一片温暖的阳光!</p> <p class="ql-block">撰稿：张郁媛</p><p class="ql-block">图片：张郁媛</p><p class="ql-block">制作：张郁媛</p><p class="ql-block">审核：王 颖</p><p class="ql-block">监制：张 戈</p><p class="ql-block">单位：大庆市兰德学校</p>