<div>果果写作培训班第六期<br><br>#海伦 每日一写 第4天#<br></div><div><br></div>自我提升这个话题，听起来是心灵鸡汤。但是实际还是很管用的。<br data-filtered="filtered"><br data-filtered="filtered">面对生活的困境，想办法解决，而不是喋喋不休地抱怨；自己不了解的人和事，不随意评论；<br data-filtered="filtered"><br data-filtered="filtered">开玩笑时，掌握住分寸，不伤害他人自尊；哪怕愤怒，也忍住让亲人伤透心的那句气话……<br data-filtered="filtered"><br data-filtered="filtered">很多时候，说，是一种能力；不说，是一种智慧。你的运气，就藏在你说出口的话里。<br data-filtered="filtered"><br data-filtered="filtered">成功往往在多次失败之后才姗姗到来，每一次跌倒后再爬起来，<br data-filtered="filtered"><br data-filtered="filtered">都能使你的技艺更精湛，本领更强大，信心更充足。永不放弃，持之以恒，<br data-filtered="filtered"><br data-filtered="filtered">当挫折在脚下堆积成梯，你就获得了进步的机会。 <br data-filtered="filtered"><br data-filtered="filtered">这些都是很励志的鸡汤文。