<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 近期，教育部连续发文，对加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”进行部署。“五项管理”看似小事，实则是关系学生健康成长、全面发展的大事，是引领教育评价改革的关键事。为了让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄，伊金霍洛旗第一中学倡议家校携手形成合力，共同担负起培育徳智体美劳全面发展的重任，请您认真读完这封信，切实承担起监督和教育的职责。</p><p class="ql-block"> 一、作业管理要加强</p><p class="ql-block"> 初中学生书面家庭作业每天不得超过1.5小时。双体日及节假日不得加大作业量，教师不得通过微信和QQ群等方式布置作业,不得给家长布置或者变相布置作业，不得要求家长检查和批改作业。请家长朋友对孩子居家学习进行监督管理，督促孩子合理安排好居家学习时间，制定学习计划，培养孩子独立做作业的能力和按时做作业的习惯，让孩子逐步养成良好的学习习惯;同时建议家长朋友，要积极营建良好的学习环境，不要再给孩子布置作业，不要给孩子过量报兴趣班，增加孩子身体和心理负担。</p> 二、睡眠管理要加强<br> 根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生达到9小时，任何教师不得以课前预习、课后巩固等任何形式布置作业;为确保学生达到规定睡眠时间要求，小学生就寝时间一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，请家长朋友一定要做好陪伴和引导，培养孩子良好的睡前习惯，设定好固定的睡眠时间，提供健康的睡眠环境，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康发展。 三、手机管理要加强<br> 原则上，学生不得将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机统一交回学校保管，禁止带入课堂;请家长朋友们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立良好的榜样;同时还要做到对孩子使用手机的监督管理，加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，加强与孩子沟通交流，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯，关注孩子心理健康，积极培养孩子健康的兴趣爱好。 四、读物管理要加强<br> 请家长朋友鼓励孩子认真阅读有益于学生身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯，中学的孩子们更应该学会记录读书过程中的点点滴滴，进而从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野，具体方法可供参考：<br> 1.多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，从小培养爱读书、勤读书的好习惯。<br> 2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。<br> 3.鼓励孩子积极参加班级、学校举行的各项读书活动。 五、体质管理要加强<br> 培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。请家长朋友督促子女每天坚持校外体育活动，引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子身体和年龄特点的体育运动项目。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。学校也将按照上级教育主管部门要求，全面落实大课间体育活动制度，保证学生每天不少于一小时的大课间活动。 家长朋友们，让我们携起手来，为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长共同努力。<div> 伊金霍洛旗第一中学</div><div> 2021年9月1日</div>