<p class="ql-block">尊敬的家长：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子具备未来胜任力，学校特制定相应措施，现将我校落实“五项管理”一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力!</p> <p class="ql-block"> 一、科学合理使用手机</p><p class="ql-block"> 随着科技的进步和网络的普及，拥有手机的学生越来越多，手机的诸多功能已远远超过了您孩子需要的使用范围，对于自控力欠佳、好奇心强、过多使用手机，无异于贻误学习，断送前程。这与您给孩子配带手机的初衷背道而驰。</p> <p class="ql-block">（一）学生使用手机的危害</p><p class="ql-block">1.玩物丧志。由于手机功能的娱乐化的普遍性以及使用者自控能力的薄弱，有的沉迷游戏、聊天，有的一遇难题就利用手机上网查找答案，这些使用智能手机的行为都严重影响了孩子的学习和生活。</p><p class="ql-block">2.影响学生的正常作息。有的孩子白天不敢玩手机，一到晚上就开始加班加点地玩，导致第二天上课无精打采，打瞌睡，长此下去，不仅学业荒废，就连身体健康也丢掉了。</p><p class="ql-block">3.影响学生的身心健康。手机具有强辐射，加之中学生心智不全，浏览一些不健康的网站等势必会产生不良的心理影响。</p><p class="ql-block"> 针对以上使用手机种种不良影响和弊端，近日，教育部办公厅印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》。</p><p class="ql-block">通知明确指出：学生原则上不得将个人手机带入校园。确有需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。</p><p class="ql-block"> 我校根据上级文件提出规范学生使用手机的管理措施，是对学生负责，对家长负责。</p><p class="ql-block">（二）具体管理措施</p><p class="ql-block">1.学生原则上不得将手机带入校园。确有需求的，请家长提出书面申请，经班主任批准后方可带入。</p><p class="ql-block">2.带入校园的手机禁止带入课堂。</p><p class="ql-block">3.上课期间，家长如有紧急情况需与孩子联系的，可通过班主任或科任老师进行联系。</p><p class="ql-block">4.未经允许携带手机、在校内手机开机或未按要求将手机上交班级统一保管的行为均视为违规行为。</p> <p class="ql-block"> 二、保证学生充足睡眠</p><p class="ql-block"> 充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。中学生每天至少要保证睡眠时长应为8~10个小时，才能保证孩子的身体健康，才能有充沛的经历去学习。因此，家长应该重视起孩子的睡眠健康。</p><p class="ql-block">特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block">1、让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋，建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，家长要做好陪伴和引导。</p><p class="ql-block">2、给孩子设定好固定的睡眠时间，有利于帮助孩子养成固定作息规律。</p><p class="ql-block">3、给孩子良好的睡眠环境。</p><p class="ql-block">4、父母以身作则。因为父母的言行和习惯都会影响孩子。</p> <p class="ql-block"> 三、养成学生良好的阅读习惯</p><p class="ql-block"> 书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。为了激发每位同学的阅读兴趣，我校有计划开展了晨读、课堂阅读、诗意校园等读书活动。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block">1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。</p><p class="ql-block">2、鼓励孩子认真阅，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。</p><p class="ql-block">3、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围。</p><p class="ql-block">4、按要求完成或制作读书卡和积累本，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。</p><p class="ql-block">5、鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。</p> <p class="ql-block"> 四、监督学生高效完成作业</p><p class="ql-block"> 进一步贯彻落实上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，结合我校实际，特制定具体措施如下:</p><p class="ql-block">1、为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。</p><p class="ql-block">2、应培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。</p><p class="ql-block">3、逐渐培养孩子独立做作业的能力，对于低年级的学生，父母可以多花些时间进行指导，但随着年龄的增长，时间要缩短。</p><p class="ql-block">4、鼓励孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。</p> <p class="ql-block"> 五、增强学生体质锻炼</p><p class="ql-block"> 体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作。</p><p class="ql-block">1、督促子女积极参加体育锻炼。学校每天安排一小时的阳光体育大课间活动，保障学生每天锻炼一小时,增强自身的体质和疾病的抵抗力，让孩子们拥有健康的体魄才是学习的根本保证。</p><p class="ql-block">2、叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block">3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师。</p><p class="ql-block">4、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。</p><p class="ql-block">5、发现孩子患严重疾病要及时诊治，如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女告知班主任老师。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长!</p>