利川市东城初级中学关于落实“五项管理”致家长的一封信

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尊敬的家长朋友：

您好！为贯彻落实教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，全面提高育人质量，多措并举全力保障孩子健康成长。现将我校落实“五项管理”工作的一封信分享给您，请您仔细阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，为学生的健康成长助力!

　　严格执行国家课程方案和课程标准。学校开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展；不随意提高教学难度和加快教学进度。

1.把握作业育人功能。遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划。在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，布置科学合理有效作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理、开展科学评价、提高教育质量。

2.严控书面作业总量。学校确保每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。

3.家长要为孩子制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，创造良好的家庭学习氛围，达到事半功倍的效果；

4.家长要逐渐培养孩子独立做作业的能力，鼓励孩子自己检查作业；

5.家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

6.学校不得给家长布置作业。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。引导家长督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。不额外布置其他家庭作业。

　　莎士比亚说：“人生第一道美餐就是睡眠。”初中学生的睡眠时长应达到9个小时，才能保证孩子的身体健康，才能有充沛的精力去学习。重视孩子的睡眠健康，提高孩子睡眠质量，成为家长们管理教育孩子的必修课。关于孩子们的睡眠管理，请家长做到：

1.提高孩子睡眠必要性、重要性认识，增强孩子科学睡眠意识，保证充足的睡眠时间。

2.减少孩子的睡前兴奋。家长要培养孩子良好的睡前习惯：睡前不能进行兴奋的游戏或活动，不饮用咖啡、浓茶、可乐等有提神作用的饮料；尽量让孩子静静地看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐。

3.设定好固定的睡眠时间。初中学生就寝时间一般不晚于21：00，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，有利于孩子身体健康。

4.给孩子良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源，控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐。

5.给孩子准备专用闹钟，督促孩子睡觉时不把手机带入卧室。

6.夏秋季午睡很重要，一定督促孩子自觉养成午睡的习惯。

7.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。

　 抓好学生手机管理，做好预防学生近视、降低近视率、沉迷网络和游戏的教育引导工作，事关学生健康成长和全面发展。鉴于此，我校对学生手机管理作出明确规定，家长不得给孩子购买智能手机，学生不得以任何理由将手机带入校园。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

1.通过家长信、班级QQ群和官方微信公众号等方式广泛宣传学生过度使用手机的危害，并利用主题班会结合过度使用手机造成的危害案例对学生进行引导教育;

2.学校原则上不允许学生将手机带入校园。因情况特殊确需短期使用的，须经家长同意、书面提出申请，进校后应及时将手机交班主任统一保管，禁止带入课堂和宿舍;

3.凡发现学生未经家长书面申请私自带手机入校，学校将立即收缴，由班主任没收，交到德育室，学生毕业时，方可领回，并及时与家长联系沟通;

4.对违规携带手机进学校且在课堂和宿舍使用的学生，学校将视情节给予全校通报批评或者警告处分。一旦给予警告处分，取消一切评优资格。

5.德育室、年级组、学生会和班主任将不定期对带手机情况进行抽查。

6.学校要求学生在校外确需使用手机的，每天不超过30分钟，并且必须在家长的有效监管下才能使用。

　　书籍是人类进步的阶梯，它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：

1.学校组织管理人员、任课教师和图书馆管理人员提出初选目录；

2.学科组负责审读，对选自国家批准的推荐目录中的读物，重点评议适宜性，对其他读物要按推荐原则、标准、要求全面把关，提出评议意见；

3.家长要督促学生养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯；

4.家校共同营造读书氛围。家长尽量每天要抽出一定的时间和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围；

5.家长要督促学生做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。

　　体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作： 

1.加强宣传教育引导。学校通过体育与健康课程、大课间、体育活动、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力；

2.开齐开足体育与健康课程。学校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，初中每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动；

3.保证体育活动时间。着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，全面落实大课间体育活动制度，学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。

4.家长要督促孩子积极参加体育锻炼。做到每天锻炼一小时,增强自身的体质和疾病的抵抗力；

5.家长应叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全。运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤；

6.家长发现孩子患严重疾病要及时诊治。如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼，同时必须告知班主任老师。



尊敬的各位家长，落实教育部“五项管理”工作，离不开学校、家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，健康成长!

利川市东城初级中学

2021年5月30日