<p class="ql-block ql-indent-1">习近平总书记强调，全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。</p><p class="ql-block ql-indent-1">眼睛是心灵的窗户，青少年阶段是视力发育的重要时期。为贯彻落实习近平总书记重要指示，认真践行上级有关文件精神，让孩子们树立保护眼睛的意识，养成良好的用眼卫生习惯。6月2日，在全国爱眼日来临之际，我校邀请了都昌好视力视光中心开展了“呵护眼睛，从小做起”的视力测试活动。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">好视力视光中心工作人员对全校学生进行了视力健康检查。工作人员在认真测试的过程中，向学生宣传科学用眼、预防近视眼及眼睛保健等知识，教育学生养成正确的读写姿势和良好用眼卫生习惯,强化了学生爱护眼、保护眼意识。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在检查过程中，各班班主任精心组织，任课教师积极配合，同学们遵守纪律，以自己最好的面貌来迎接这一次视力检测。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在大家的共同努力下，全校600多名同学的视力检测一天就完成了，通过这次测试，孩子们知道了自己的视力情况，同时明白了视力的保护，需要合理用眼、科学用眼。要做到：</p><p class="ql-block">1.注意用眼卫生。</p><p class="ql-block">2.合理营养，增强体制，制定合理的生活制度。</p><p class="ql-block">3.饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物，多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮。</p><p class="ql-block">4.看电视不得超过15分钟</p><p class="ql-block ql-indent-1">让我们学校、老师、家庭、孩子社会行动都起来，共同呵护孩子的眼睛，让他们拥有光明的未来！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">土塘中心小学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年6月2日</p>