转发:黄精加黑芝麻,这样吃才滋养!很多人还都不知道~

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<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 15px;">不知从什么时候开始</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 15px;">“脱发”</b><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 15px;">的群体范围越来越大</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 15px;">甚至是年纪轻轻的90后</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 15px;">也始终得面对这个话题</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(239, 112, 96); font-size: 15px;">#第一批90后已经秃了#</b><span style="font-size: 15px;">的话题</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">还一度登上微博热搜榜</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">他们说:</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">“每天都在掉头发,一洗头更要掉一大把,一团团堵在下水道口……”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">“头发不知怎么越来越油,每天洗头都没用,简直要崩溃了!”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">“起床第一件事情,就是检查枕头上是不是又沾上了很多头发。明明才二十三岁,还没脱单,就先脱发了……”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">现在大部分人</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(239, 112, 96);">压力都很大,经常熬夜、加班、久坐不动、作息混乱,</b><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">很容易损伤肾精,危害身体健康。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">造成的后果,除了</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">整天疲惫乏力、没精神</b><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">,还有一个不可避免的问题,就是</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">脱发,严重的甚至一扯掉一把!</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 15px;">中医讲,</span><b style="color: rgb(239, 112, 96); font-size: 15px;">“肾藏精,其华在发”,</b><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 15px;">白发脱发是</span><b style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 15px;">肾虚</b><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 15px;">直观的表现。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 15px;">想要改善这些问题,平时的养护也是必不可少的!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 黑 芝 麻</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 黄 精</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"> 古法工艺 九蒸九晒</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">黑芝麻的作用虽然好,但芝麻外皮有一层保护膜,人体是很难消化的。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">如果直接吃,大部分的营养元素都只是在肠胃走一圈,</span><b style="font-size: 15px;">还会加重肠胃负担。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">黑芝麻的炮制方法源自晋朝,至今已有上千年历史,即</span><b style="font-size: 15px;">“</b><b style="font-size: 15px; color: rgb(239, 112, 96);">九蒸九晒</b><b style="font-size: 15px;">”</b><span style="font-size: 15px;">。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">同仁堂训言说:</span><b style="font-size: 15px;">“炮制虽繁,却不敢省人工。”</b><span style="font-size: 15px;">九蒸九晒就是一种十分繁琐的炮制方法。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">把黑芝麻蒸熟后晒干,用水淘去沫再蒸再晒,如此</span><b style="font-size: 15px;">反复九次</b><span style="font-size: 15px;">。芝麻的皮肉分开,去掉芝麻皮后,炒香,打成粉末,用白蜜调和,制成小丸。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">为什么要一遍遍蒸和晒呢?</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">我们平时吃芝麻,通常只炒一次,难于消化,</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">只有经过九蒸九晒</b><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">,黑芝麻的</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">营养成分才能被人体充分吸收</b><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">,而且油腻性大大减少。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">每次蒸煮都要在</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">3个小时以上</b><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">,九次的蒸煮才能祛除黑芝麻的燥热,让它的香气散发出来。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">每一次蒸煮完,都要将黑芝麻晾晒数日,期间还要不时地翻动,要晒足九次,至少会</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">耗费一个月</b><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">的时间。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">这款九制黄精黑芝麻丸,打开之后,能闻到一股</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">浓郁的芝麻香味</b><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">,还能看到芝麻丸的表层,略浮些亮亮的芝麻油。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">这是正常现象,证明九蒸九晒之后制成的芝麻丸,</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(0, 0, 0);">依旧完好地保留了黑芝麻的油脂,营养并未丢失。</b></p>