修水八小加强“五项管理”告家长书

八小教务处

亲爱的家长朋友们： 我校在“立德树人”教育的理念引领下，遵循学生发展规律，积极响应教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的号召，促进“五项管理”落地生根，现将我校“五项管理”具体规定予以告知，望广大家长配合落实。 作业管理 　为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校严格控制家庭作业总量，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。教师对布置的学生作业要求全批全改，不要求学生自批自改。小学1-2年级作业在学校完成，不布置书面家庭作业。小学3-6年级家庭书面作业总量平均不超过60分钟，学校一直提倡根据学生实际情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时，向家长提出以下倡议：　　（一）培养孩子做作业的自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养学生到家按时做作业的良好学习习惯和独立专心做作业的能力。　　（二）培养孩子独立思考的能力。建议一二年级的学生家长多关注孩子的学习习惯，不随意打断学生独立思考学习的过程，在孩子明确需要帮助时，家长可予以提示，让孩子充分思考，在有难题需要请教老师时，请及时和老师联系。当孩子因故未完成作业时，可说明情况，终止作业，保证孩子按时就寝。　　（三）不随意给孩子加作业。每一个学生的成长都需要自主的空间，不建议给孩子布置额外作业，给孩子一些自己的空间，发展孩子的兴趣，会达到事半功倍的效果。校外培训机构的结束时间不得晚于20:30，网络线上培训时间不得晚于21:00，校外培训机构不得布置任何形式的家庭作业。在孩子完成学校作业后，可以引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行体育锻炼和社会实践。 （四）控制兴趣班数量。家长可以根据孩子特长，适当报兴趣班，不建议大量报兴趣班，以免占用孩子休息时间，增加孩子身体、心理等负担。  睡眠管理 　　为了认真贯彻教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》精神，深入落实省市县相关文件部署，确保每一个孩子都享有高质量的睡眠，促进学生身心健康发展，我校在以下几方面做好学生的睡眠管理工作： （一）多种举措，广泛宣传睡眠的重要性。学校将通过晨会、升旗仪式、班队会、校园广播、公众平台等多种途径，普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的重要性及学校的举措，切实将睡眠管理工作落实到位，确保学生身心健康发展。 （二）家校合力，保障学生睡眠时长。充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。小学生每天睡眠时间应达到10小时，小学生就寝时间一般不晚于21:00，学校上第一节课时间不早于8:20。为保证学生充足睡眠时间，请家长指导学生合理制定在家的作息时间表，积极培养学生养成早睡早起的好习惯，减少学生使用手机等电子产品的时长，夜间不得让孩子参与游戏，同时，屏蔽噪音，给孩子营造良好的睡眠环境，确保孩子睡眠时间充足。在日常生活中家长要以身作则，早睡早起，吃好早餐，和孩子一同健康生活。坚持劳逸结合，适度锻炼。 手机管理 为抓好小学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部发布《关于加强中小学手机管理工作的通知》，请您不要让孩子带手机、电话手表等进入校园，如果确有特殊情况，请您向学校(班主任)提出书面申请，学校审核通过方可带入。为把相关要求落到实处，特向您提出如下建议：（一）创设良好的家庭氛围。家长要用心经营家庭，关系和谐，关注学生心理健康，防止学生因情感的缺失而沉迷网络。家长还应为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。 （二）言传身教。家长是孩子的老师，家长自身科学合理地使用手机、合理规划时间，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，合理安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子规律作息。（三）有效陪伴。学生也许因为无聊，无友，无爱等原因沉迷于手机，亲子活动可以做到有效预防，更有助于提升家庭亲子关系。建议家长和孩子培养共同的兴趣爱好，围绕“德智体美劳”，丰富孩子的课余生活，提升亲子沟通的质量。如球类运动、乐器、书法等，可以锻炼身体、陶冶情操；读书，可以丰盈内心；公益活动和实践活动，可以提升社会责任感……（四）加强监管。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。 家长不要让孩子用手机完成作业，防止孩子运用“作业帮”之类的软件抄作业。（五）“疏堵”结合。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，关注学生心理健康，坚决避免发生极端事件。 （六）防控近视。引导孩子养成良好用眼的习惯，严格控制孩子居家期间使用电脑、手机的时间，严格控制看电视时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟，监督并随时纠正不良读写姿势。 读物管理 　　唯书有色，艳于西子。读书可以使孩子们开阔视野、充实思想、增加底蕴、陶冶情操，学校在有计划开展晨读、课堂阅读及课外阅读等活动的同时，禁止任何人以任何形式进校销售读物，禁止任何人强制或变相强制学生购买课外读物。为了更好地培养学生的阅读兴趣，特向家长提出如下倡议：（一）养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。培养从小爱读书、勤读书、善读书的好习惯。同时，鼓励学生广泛阅读，多借阅学校图书室，诚信书吧，图书角书籍，读各级各类书籍，心怀天下，孩子的未来道路就会更宽。（二）鼓励亲子阅读。每天抽出时间，设为亲子阅读时间，与孩子一起读书，分享阅读感受，营造家庭读书氛围，帮助孩子养成终身阅读的习惯。（三）勤写读书笔记。每学期给孩子一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成不动笔墨不读书的好习惯，做到眼到、口到、心到、手到、脑到，让孩子从读书中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。（四）积极参加读书活动。鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。激发孩子们的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。（五）合理选择书籍。不阅读盗版图书，避免因质量等问题影响学生的身心健康，建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。同时教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。 体质管理 　　无体育，不教育。我们把学生的身心健康放在首位，小学1-2年级、3-6年级每周分别安排4节、3节体育课，保证学生每天校内户外体育运动1小时；同时学校开展了“大课间”活动，每天坚持做眼保健操，落实全覆盖视力检查，以达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志和健全人格等目标。为帮助学生养成终身运动的良好习惯，请家长配合做好以下工作：（一） 引导孩子积极参与体育锻炼。鼓励孩子选择适合自己身体和年龄特点的体育运动项目，从自身做起，每天保证至少一小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性、解决困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己的身体状况、运动器械和场地，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。（二）关注孩子动态的身体状况。如有既往病史或现在身体存在问题的，父母一定要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生；同时必须向学校提出申请，暂时或长时间免予参加相关体育课和体育类集体活动。发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。（三）加强家校沟通做好综合防控。请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。 同时，在家让学生做到合理膳食。均衡营养有助于学生身体的健康，引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食，避免出现“小胖墩”和“小胖成堆”现象，给孩子的未来健康埋下隐患。 一切为了孩子，为了孩子的一切，家长朋友们，请您和我们一起行动，形成最大教育合力，共同引导学生遵守“五项管理”的相关规定和要求，养成良好学习、生活、锻炼习惯，促进孩子的健康成长！ 家校公约家校共育很重要，我们一起约几点。早七点，起床用餐营养全；早八点，不带手机进校园；早九点，阳光运动大课间；午休点，安静休息精神添；放学点，书包轻轻把家还；晚七点，勤做家务勤锻炼；晚八点，亲子阅读捧书卷；晚九点，洗漱完毕快入眠；每天进步一点点，努力成长看得见。