家校合力促成长，“五项管理”落实处——李炉中心校关于落实“五项管理”致家长的一封信

李炉中心校

孩子

学生

家长

睡眠

手机

作业

学校

管理

习惯

按时

尊敬的家长：

　　您好！

　　教育部2021年教育改革发展新蓝图中明确提出了抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，我校特制定一系列措施，请各位家长认真学习，配合学校工作， 让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄。

　　一、 作业管理

1.为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，各学科统筹作业量，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置、完成作业。

　　2.教师会根据学生的学情为学生精心选择作业，保证作业的基础性和时效性，杜绝机械重复的作业。同时根据学生的不同学情和学习能力，设置弹性作业、个性化作业，采用多样化的作业形式提高学生学习效果。

　　3.家长应培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。逐渐培养孩子独立做作业的能力，对于低年级的小学生，父母可以多花些时间进行指导，但随着年龄的增长，时间要缩短。

　　4.家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

二、 睡眠管理
睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现，提高学生课堂学习效率，更需要学生有一个良好的精神状态，可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键。
1.家长要关注学生的睡眠质量并了解睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校共识，共同促进学生的健康成长。请您监督孩子不晚于9：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时。
2.为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，学校施行午睡制度。一上午的学习和活动以后，半小时左右的午睡会让孩子们精力充沛的投入到下午的学习。
　　3.家长要帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

　　4.给孩子设定好固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。
　　5.给孩子良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。控制室内适宜的温度及湿度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐。
　　6.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。

　　三、手机管理

　　手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”。孩子有时会以手机搜题、作业打卡为由，长时间打游戏、上网、刷视频等，给儿童身心健康带来了极大的危害。另外，手机具有强辐射，手机辐射会对未成年学生脑部神经造成损害，轻者引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，重者可能导致神经衰弱等病患。抓好小学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，事关学生健康成长、全面发展。

　　1.为抓好小学生手机管理，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园。如果有重要紧急事项联系学生，可与班主任联系。同时学校设置应急电话一部，电话号码为0435—4301568，请家长熟记。

　　2.为把相关要求落到实处，学校特向您建议加强管理和沟通引导，家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

3.家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。

四、读物管理
　　书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操，我们既要培养学生阅读兴趣，又不能增加学生学习负担。

　　1.学校坚持“一教一辅”原则，不额外向学生推荐任何书籍或教辅资料。同时禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
　　2.学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，激发每位同学的阅读兴趣。学校利用课余时间开展读书活动，加强学校图书室和阅览室建设，为学生提供便捷、高效的读书环境，保证学生充足的自由阅读的时间。

3.家长为孩子购买书籍要以学校推荐书目为重点，不盲目购买各种教辅资料。

五、体质管理
　　培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动，拥有健康的体魄是学习的根本保证。小学生正处于生长发育的关键阶段，运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面都起着至关重要的作用。
　　1.学校认真执行课时计划安排，开齐开全体育课，全面落实大课间活动制度，每天上午、下午各开展30分钟“三操”及大课间活动，保证学生一小时的体育锻炼时间。学校经常组织召开运动会、拔河比赛等多项体育运动，号召学生全员参与，提高学生参与体育运动的积极性，增强学生体质。
　　2.家长也要积极鼓励孩子养成热爱体育锻炼的好习惯，多参加各种形式的体育锻炼，与孩子共同体验体育运动的乐趣，为孩子健康、快乐的成长奠定坚实的基础。

　　各位家长，孩子是家庭的希望，是祖国的未来，育幸福学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求，让我们家校携手，共同落实“五项管理”规定，助力孩子健康成长，为孩子打造一个美好的明天。

梅河口市李炉中心校

2021年6月1日