滦州市雷庄镇中学落实 “五项管理”致学生家长的一封信

张丽芝

尊敬的家长朋友： 您好! 为落实教育部、省教育厅、滦州市教育局对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”）的有关要求，规范学生的成长环境，我校特制定如下措施，请各位家长认真学习，遵照执行，积极配合学校工作，家校共建，让每一个孩子都在健康和谐的环境中顺利成长。 手机管理 　　为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带智能手机等进校园。为把相关要求落到实处，学校和您分别这样做： 1.学校措施 （1）确有需要将手机或多功能电话手机带入校园的，请家长将书面申请交班主任，手机或多功能电话手机进入校园后由班主任统一管理。 （2）倡导每位老师为学生提供手机服务作为教职工义务，多途径满足学生与家长沟通需求。 （3）建议家长加强电话手表筛选和监控，其功能建议设置为定位、时间、通话三项基本功能。 （4）建议家长严控学生使用电子产品的时间（每天不超过30分钟）。 2. 建议家长 （1）加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。 （2）以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。 （3）丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操;节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。 睡眠管理 　　睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。因此我们必须保证学生有足够的睡眠。根据上级文件精神，我校学生上午上课时间不早于8：00，同时，我们的家长和学生，也要树立科学睡眠观念，规律作息、按时就寝，切实保障每天睡眠时间初中生达到9小时。 1.学校措施 （1）上下学时间安排：上午8：00上课，因错峰用饭七年级11：50放学，八九年级12：00放学；下午14：30上课，17：10放学。 （2）把科学睡眠宣传纳入教育课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的重要性，进一步提高教师的思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。 （3）提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格落实有关政策规定，合理调控学生书面作业总量，中学生在校内完成大部分书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。  (4)利用班队会、升旗仪式宣传科学健康的睡眠知识。 2.建议家长 （1）强烈建议家长陪伴孩子进行午休。所有家庭一定要杜绝午休期间出现孩子无人监管的状态。 （2）帮孩子养成准时上床、按时入睡的好习惯。和孩子一起制定符合自身实际情况的作息时间表，切实保证学生睡眠充足。 （3）给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度。屏蔽噪音。 （4）制定学生睡眠时间记录统计表，加强睡眠时间监控与指导。及时与学校双向反馈学生睡眠及相关状况，相互交流意见建议，促进有关要求有效落实，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。 读物管理 　　书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。结合我校实际，成立学生读物管理小组严格管理。特制定具体措施如下: 1. 精心选择课内外读物。 坚持方向性、全面性、适宜性、多样性和适度性原则，以“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”为基本标准，精选和推荐健康向上、质量较高、适合学生阅读的各类图书和报刊。重视意识形态教育。 2. 加强课内外有效阅读的研究和指导。 开展全科阅读，持续开展经典诵读和古诗文诵读活动。 3. 开放学校图书馆、设立读书角。 鼓励学生加强阅读兴趣和阅读习惯的培养，加强日常学生自带课外书籍的管理和检查。 4.加强课外读物进校园的管理。 学校不允许任何单位和个人在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。 作业管理 　　推进素质教育的深入实施，促进学生全面、健康而有个性地发展，进一步贯彻落实上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，严格落实初中教研室相关要求: 1. 把握作业育人功能。 要遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划。在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，布置科学合理有效作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理、开展科学评价、提高教育质量。 2. 严控书面作业总量。 学校要确保初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。 3. 创新作业类型方式。 学校要根据初中学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业。鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业，科学设计探究性作业和实践性作业，探索跨学科综合性作业。切实避免机械、无效训练，严禁布置重复性、惩罚性作业。 4. 提高作业设计质量。 学校要将作业设计作为校本教研重点，系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向的基础性作业。教师要提高自主设计作业能力，针对学生不同情况，精准设计作业，根据实际学情，精选作业内容，合理确定作业数量，作业难度不得超过国家课程标准要求。 5. 加强作业完成指导。 教师要充分利用课堂教学时间加强学生作业指导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导初中学生在校内完成大部分书面作业。 6. 认真批改反馈作业。 强化作业批改与反馈的育人功能。作业批改要正确规范、评语恰当。通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别要强化对学习有困难学生的辅导帮扶。 7. 不给家长布置作业。 严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。引导家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力；督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。 8. 严禁校外培训作业。 要按国家有关规定，把禁止留作业作为校外培训机构日常监管的重要内容，坚决防止校外培训机构给中小学生留作业，切实避免校内减负、校外增负。 体质管理   培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。 1.学校措施 （1）学校开齐开足体育和健康课程，不以任何理由挤占体育活动时间。学校严格落实国家规定的体育与健康课程要求，七至九年级每周3课时。  （2）学校坚持每天大课间保质保量。全面落实大课间体育活动制度，确保学生每天有一小时以上锻炼时间。每个学生掌握至少1一2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。 （3）体育课实施社团活动，指导学生进行跳绳、跑步、健美操、乒乓球、足球和篮球等运动，为学生掌握1—2项运动技能奠定基础。 （4）学校每学年举行两次运动会，开展一次学生体质健康测试。 （5）每日组织学生两次眼保健操，每年为学生进行视力筛查，降低学生近视率。 （6）通过专题讲座、主题班会、谈话谈心等途径积极关注学生心理健康教育。 2.建议家长 （1）引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，每天保证一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。 （2）关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。 　　各位家长朋友们，孩子们离不开您的指导、教育和督促。请您多关注孩子的学习、生活，与他们多交流、多关爱、多理解、多宽容。希望每个家长都能和我们携起手来，共同为孩子们创造安全、健康、和谐、快乐的成长环境！ 滦州市雷庄镇中学 2021.6