本周食谱

心轻如帆

<p class="ql-block">周一:早餐 精肉馄炖 炝豆腐皮</p><p class="ql-block"> 早点 哈密瓜 火龙果 蛋糕</p><p class="ql-block"> 午餐 鱼香肉丝 米饭 小白菜肉汤 </p><p class="ql-block"> 蚝油芸豆</p><p class="ql-block"> 晚点 伊利酸奶 红豆卷</p><p class="ql-block">周二:早餐 牛奶 巧克力圈 汉堡</p><p class="ql-block"> 早点 红富士 羊角蜜 蛋挞</p><p class="ql-block"> 午餐 肉卷 南瓜粥 洋葱鸡肉圈 </p><p class="ql-block"> 肉炒香 菇油菜</p><p class="ql-block"> 晚点 糯米饼 冰糖银耳大枣粥</p><p class="ql-block">周三:早餐 老北京卷饼 麦片粥 煎蛋</p><p class="ql-block"> 早点 香蕉 桃子 咸味芝麻饼</p><p class="ql-block"> 午餐 紫米饭 冬瓜大骨汤 香煎肉丸 </p><p class="ql-block"> 地三鲜</p><p class="ql-block"> 晚点 肉沫面片汤</p><p class="ql-block">周四 :早餐 豆浆油条 黄瓜炝培根</p><p class="ql-block"> 早点 圣女果 香梨 桃酥</p><p class="ql-block"> 午餐 酱肉包 小米粥 酱粉条豆芽 </p><p class="ql-block"> 咸水大虾</p><p class="ql-block"> 晚点:炸虾片 玉米蛋花羮</p><p class="ql-block">周五:早餐 牛奶 西饼 糖醋莲藕</p><p class="ql-block"> 早点 巧克力瓜 猕猴桃 抹茶曲奇</p><p class="ql-block"> 午餐 米饭 红烧鲅鱼 肉沫西芹 </p><p class="ql-block"> 西红柿蛋汤</p><p class="ql-block"> 晚点 学生纯奶 梅花蛋糕</p>

晚点

早餐

早点

午餐

米饭

肉沫

巧克力

蛋糕

牛奶

曲奇