共青城市中学加强“五项管理”告家长书

曹倩

孩子

家长

学生

学校

睡眠

手机

作业

读书

管理

体育锻炼

亲爱的家长朋友们∶

我校始终承载着“不忘初心、牢记使命”的重任，以“生命教育”为主题，加强教师守教育初心、担育人使命、找课堂差距、抓质量落实的思想建设，进一步转变作风，秉承“办负责任的学校、做负责任的老师、当负责任的学生”的办学理念，弘扬以“师生为本、激扬生命”为核心的校园文化，提出“每一个孩子都是一颗无与伦比的钻石”的学生观，树立“优秀的教师，把一般的学生教成优秀；真正的教师，把问题的学生教成优秀”的教师观，践行“文化立校、管理强校、特色兴校”的办学策略，把每位孩子培育成“会做事、会做人、会学习、会合作、会担当”的五会中学生，努力实现全省管理示范校的办学愿景，办最有情怀的温暖学校，当最有情怀的幸福老师，做最有情怀的五会中学生，发展生命教育特色教育，遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能。

　　学校积极响应教育部、中央组织部等六个部门联合印发的《义务教育质量评价指南》，抓好落实学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”），促进学生提高自身的综合素质，实现自我的全面发展和健康成长。为确保“五项管理”相关政策规定落实落地，现将落实“五项管理”一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力!

一、作业管理篇

　　为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校从作业入手，严格要求∶

1.严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。

2.严控书面作业总量。严格落实“五项管理” 工作要求，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。

同时，向家长倡议：

1.与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。

2.创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

3.建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担；不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

4.逐渐培养孩子独立做作业的能力，不要让孩子用手机去搜索作业答案，有不会的题可以问相关科目的老师，老师们一定会耐心解答。

二、睡眠管理篇

　　充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。因此，家长应该重视起孩子的睡眠健康，请您监督孩子不要太晚上床睡觉，督促孩子尽量10点前睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于9小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：

1.鼓励有条件的孩子进行午休。一上午的学习和活动以后，半小时左右的午休会让孩子们精力充沛的投入到下午的学习。

2.帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

3.给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。

4.合理规划作业时间。孩子在家完成作业时，因特殊情况不能在就寝时间完成的，可以停止做作业，由家长向任课老师说明情况，延时完成，一定要保证孩子的睡眠时间。

5.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。同时，建议家长要给孩子选择舒适的内衣，选择用排汗、透气材料制成的床品。

三、手机管理篇

　　为抓好中学生手机管理，做好预防中学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

1.加强监管和沟通引导。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，做到“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。

2.以身作则树立榜样。家长是孩子的第一任老师。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。

3.丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操;节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动，促进孩子健康发展。

4.家长要切实履行家庭教育职责。安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。

四、读物管理篇

　　书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操，我校一直重视书香校园的建设，提倡学生好读书、读好书。学校禁止任何单位和任何个人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下∶

1.多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的、正版的、积极向上的书籍。培养孩子从小养成爱读书、勤读书的好习惯。

2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。

五、体质管理篇

　　培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校非常重视学生体质健康状况，在各年级每周开设2节体育课，另外还可设了足球课，并定期开展足球比赛。同时要求，其他学科不能以任何理由挤占体育课和学生校园体育活动。学校全面落实大课间体育活动制度，保证学生每天1小时的体育活动时间。因此建议家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：

1.引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，每天保证一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

2.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。

3.发现子女患严重疾病要及时诊治，如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼，同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试，以免影响子女的毕业和升学。

4.请家长做好家校联系。保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。电话若有变更，请您及时告知班主任。

　　尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，也承担着家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的共中学子是我们共同的目标，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长!

共青城市中学

2021.5.31