2023年景谷民族中学致中、高考考生一封信

红绿蓝

亲爱的同学们：　　

十年的寒窗苦读、磨练，终于来了你们大显身手的时刻，此时谁不摩拳擦掌，心潮澎湃?但中、高考不仅是对考生知识能力的考查，更是对考生意志、毅力、心理品质的考查。考前准备的每一个细节，考试时每一个应试策略都将对考试可能产生难以估量的影响。无数事实证明中、高考正常或超水平发挥属于那些能在这关键的最后时刻始终保持头脑清醒，注重考前各项准备和应试策略的智勇双全的强者。趁此机会，老师为同学们提个醒，为同学们在中、高考中高水平发挥尽我们的微薄之力。

策略准备

走进考场，做好这4步：

第1步进入考场后，看一看教室四周，熟悉一下陌生环境。坐在座位上，尽快进入角色，可以适度有一点紧张状态，这样更有利于发挥出最佳水平。

第2步拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，可以通览全卷，对全卷作整体把握，以便尽早定下作战方案；对全卷各部分的难易程度和所需时间作一个大致评估，做到心中有数。切忌把注意力集中在生题、难题上。

第3步答题时要先易后难，增强自信心；或者先做自己擅长的题，最后再集中精力去做难题。要避免两种不良倾向，一是思想静不下来，不知从哪个题目做起，误了时间；二是在某一题上花过多时间，影响做其他题目。

第4步面对陌生题，要保持平和心态。考生可以暗示自己：我不会的别人也不一定会做，暂时跳过这道题，去处理其他自己能够解决的问题。或者可以用“最低目标法”来调整自己，告诉自己：“我只要达到最低目标就是胜利”。

具体准备：

1.考试时先发草稿纸，这段时间，把草稿纸折叠，划分演算区域；然后这时离发卷还有一分钟左右的时间，可以在草稿纸上把自己容易忘的知识点、一些推导出来的可以直接使用的公式或推论、考试过程中必须用的知识点又必须写下来才容易做的等抓紧时间写到草稿纸上，这样能减轻记忆压力，让自己的心情放松下来，没有后顾之忧，同时谁也不能说你是作弊。

2.答题卡发下后，按监考老师要求去做。同时注意认真看答题卡上的注意事项：答题时，必须使用0.5mm的黑字签字笔书写；作图时，可先用2B铅笔画好，无误后用签字笔描一遍，作图题画线不要太细，保证笔迹要清晰。选择填涂时，必须用2B铅笔按图示规范填涂。必须在题目所指示的答题区域内作答，超出答题区域的答案无效；在草稿纸、试卷上答题无效。保持答题卡清洁、完整，严禁折叠，严禁在答题卡上作任何标记，严禁使用涂改液和修正带。

3.答题卡纸张比较大，很容易不慎折叠。考生要注意放好答题卡，尽量往上放，以防身体将卡弄折、弄皱。同时要保持卡面清洁，不要乱写乱画。主观题力求字迹清楚，叙述有条理，让评卷老师能够看得清、变得准，避免因字迹辨认不清导致不必要的失分。

4.非选择题必须用0.5mm的黑色签字笔作答。如果出现错误，考生可用修改符号将要修改的答案划掉，禁止使用胶带纸改错或用透明胶带粘扯欲修改的内容，这样很容易损伤答题卡。

5.考生携带的水杯放在桌腿处，休息喝水时不要将水滴在答题卡上。

心理准备

1.穿上自己感觉最舒适的衣服和鞋子，禁止穿拖鞋、高跟鞋、背心进入考场。

2.熟悉(或进入)考场时，进行心理暗示：这个座位真好，像家一样温馨。

3.见到监考老师，微笑以待，以获得一种和谐亲切感。

4.进入考场之前切勿饮用太多水，做到考试期间不上厕所，以防浪费时间。

5.要充满斗志，忌怯场。信心是成功的法宝。踏入考场要精神抖擞，斗志昂扬。

考试意外早知道

意外一：忘带准考证万一忘记带或遗失了准考证，不要惊慌，以免影响情绪。向监考老师说明情况后，监考老师会先验证考生相貌，若考生本人与座位安排表上的照片相符，监考老师会安排考生进考场应考，同时经场外联络员通知考生领队，要求在本科考试结束前将准考证送到考场，或保证下一科考前送到。而考点主考也会介入处理。如果确系丢失，将由市县招生办与考生所在学校带队核实确认其身份并补发准考证。

意外二：试卷有缺页、漏页、重印、损坏等无法使试卷情况也不必惊慌失措，马上告知监考老师。老师会通过流动巡视员在请示考区主任后，进行更换。

意外三：无意间弄脏答卷中考期间天气炎热，考生汗湿试卷的情况比较常见。如果考生无意弄脏答卷或答题卡，不影响答题和评卷的，一般不予更换；但要报告监考老师，如实记录。必须更换的，监考老师会向主考或副主考申请启用备用试卷。考生因此耽误的时间不予补足。同学们永远记住一点，考试过程中不管遇见啥情况，保持遇事冷静，请示监考。

考试心态

1.坚持“我行，我能考好!“虽然我有些紧张，别人也同样紧张，没有什么可怕的!：”“我不可能都会做，但一定要把会做的做对!”等心理想法。

2.考试全过程都要确定“我易人易，我不大意；我难人难，我不畏难”的必胜信念，使自己始终处于最佳竞技状态。

3.“胆大心细，沉着冷静”永远是成功的秘诀。

4.要沉住气，仔细审题，做到审题要细，做题要快，下笔求准。

答题技巧

1.拿到试卷不要急于答题，应先听从监考老交代，检查试卷是否有污染、破损、有无漏印或字迹不清等现象，确认无误后在试卷规定的地方填写本人姓名、准考证号。缺考标记一定不要填写

2.通览全卷，为实施正确的解题策略作全面计划，克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”现象发生。

3.认真审题，避免下笔千言、离题万里。考试时不仅要弄明白题目的条件、内容、范围以及重点，还应注意答题形式，规范答题。“书写要工整，卷面能得分”，第一印象好会在阅卷老师的心理上产生光环效应：书写认真——学习认真——成绩优良——给分偏高。

4.掌握答题原则和正确方法，科学分配答题时间。如“先易后难”的原则，暂时跳过难以解答的问题，对无把握的选择进行猜测等方法。有时候适当的放弃不仅仅是一种策略，更是一种智慧!(学会放弃，有舍才有得)

5.答卷中，见到简单题，要细心，莫忘乎所以，谨防“大意失荆州”。

6.一丝不苟，分分必争。力求会则对，对则全，防止欲速则不达。

7.一些考生总是习惯把主观题填涂放在最后去，这样很危险。万一由于最后一两道题做不出来，冥思苦想之际忘了时间，来不及填涂答题卡，将造成极大遗憾。因此，做完选择题后最好马上涂答题卡(注意答题卡样式：横排还是竖排?)选考题切记要填涂。

8.宁可坚持到终考一分钟，也不做交卷第一人。

中、高考考试后

1.每场考试结束后，一定要带回准考证、身份证等所带物品，认真保存。

2.考试结束后，知道与不知道结果已经是不重要了。同学之间不要对答案，免得知道了自己的错题，影响下一科的考试情绪。做到考完一科忘一科，把立足点放到准备下一科的考试科目上。

3.上午或者下午考试结束后，考生不要剧烈运动，保持适当休息。上午考完后，必须抓紧休息，即使睡不着，也应躺下闭目养神，身心放松，养精蓄锐，迎接下一场考试。

常言说得好：每逢大事要静心。我们只要静下心来，就一定能创造中、高考奇迹。同学们，冲锋的号角已经吹响，不要给自己太多的压力，要让自己的心平静下来，要以一种坦然的心态去面对中、高考，面对人生。能够在坦然与自信中，走过中、高考的6月16、17、18日（6月7、8日），为自己的高中（初中）生涯乃至人生画上一个圆满的句号。

　　三载寒窗，年华如歌，全体老师希望你们把中、高考当做是一笔人生的财富、当做是人生一次难得的体验，以积极的心态来看待它，用如水的心境，如山的意志，如火的热情去面对它。决不退缩，决不畏惧，决不言败！

面对亲人和师长的殷切期盼，你们心里有很大的压力也会面临一些困难。但是，在通往中、高考的路上，老师们都将敞开怀抱，一如既往地用心灌注、用爱陪伴，与你们并肩前行，助你们乘风破浪，扬帆起航！

最后，让我们感恩所有的遇见，感恩所有的温暖。感恩每一份为了明天而付出的心血，谨记每一个停留在昨日的背影。愿2023年，亲爱同学们，内心笃定，奔向你们梦想所在的方向。祝每个同学中、高考蟾宫折桂，每个人都站在人生的C位上，光芒万丈。