<p class="ql-block"><b>时光飞逝，转眼来到了五月份。舞体系也迎来了繁忙的下半学年的教学工作。经过“五一”假期的放松与休整，老师们和学员们又精神抖擞地投入到紧张而又愉快的教与学当中！🌞</b></p> <p class="ql-block"><b>首先，每一位老师认真完成了学校安排的教学计划编写任务，并于规定时间进行了提交！老师们都认认真真准备每一节课，没有一位老师是随心所欲，马马虎虎。老师们在自己的教学计划制定上下足了功夫，精心安排每一节课的教学内容，认真研究每一堂课的教学目的，并结合老年人的年龄特点，反复推敲每一堂课的教学重点与难点，便于自己班里的学员能更好的接受和掌握每一堂课的知识，真正做到在宁夏老年大学这所艺术的殿堂里学到自己想学到的东西！因此，教学计划科学规范的制定保证了教学工作的顺利进行，保证了教学质量的有效提高。有了计划的引领，舞体系的教学工作有条不紊的进行着！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">展示一下老师们精心撰写的教学计划吧！是不是值得称赞👍🏻👍🏻👍🏻？</b></p> <p class="ql-block"><b>魏怀超老师的教学计划</b></p> <p class="ql-block"><b>易媛媛老师的教学计划。</b></p> <p class="ql-block"><b>韩平老师的教学计划。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">这是交谊舞班的课堂片段。女士们身穿红色长裙，和男士们一起翩翩起舞！美美哒！🎉两位老师的心血没有白费，换来了学员们的欢乐！老年人也能和年轻人相媲美了！👍🏻👍🏻👍🏻</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">步伐变得轻盈熟练！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">学员们的学习热情日益高涨。老师的敬业精神感染带动了学员们的情绪，她（他）们每次上课，都早早来到教室，换上服装就开始练习舞步。朱如雄老师与高凤英老师都为之深深的感动啦！师生关系越来越和谐融洽，课堂氛围也越来越轻松活跃！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">朱会芳老师执教理疗瑜伽和普拉提两门课程。她的课堂既严谨又轻松，既紧张又活泼，时不时会传来一阵阵欢声笑语，深受学生的喜爱！🌹她常去如上海等地的大城市学习进修，如饥似渴的学习瑜伽最先进的理念，潜心研究瑜伽的各种练习方法，不断的完善自己，提高自己！👍并把学到的知识，立刻传授给她的学员们！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">期待朱会芳老师会给瑜伽班的学员们带来更多的惊喜哦！🌺</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">吴萍老师业余从事群众舞蹈文化教育多年，在老年大学任教多年，积攒了丰富的教学经验，深受老年人的欢迎！🌹🌹🌹这是吴老师在健身舞班上课的情景。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">吴萍老师带领班级学员学练民族舞蹈！美不美呀？动作轻松活泼，哪像老年人的样子？大家开心快乐，好心情🙂🙂🙂！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">柴旭霞老师是宁夏老年大学舞体系最年长的教师了，但对教学工作依旧热爱有加，来领略一下她所带的班级风采！😃😃😃</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">柴老师担任舞蹈形体班和时装表演班两个班的课！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">学员们个个精神抖擞，神采奕奕，焕发着青春，似乎又回到了年轻时代！那舒展美丽的动作，显示出学员们乐观向上，永不服老的精神状态。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">这是学员们为了迎接和庆祝🎉建党一百周年而排练的节目：“南湖的船”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">文建兰老师在课间休息时，不顾讲课的疲劳，不厌其烦的为大家解答疑难问题，纠正动作。并身体力行的做着正确动作的示范！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">再看看班里的这些上了年纪的六，七十岁的老学员们学的多么刻苦认真啊！课间都舍不得休息，还希望能得到老师更多的指点与帮助，他们的进步显而易见，功夫不负有心人！太值得点赞啦！👍🏻👍🏻👍🏻</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">易媛媛老师的舞蹈形体课！易老师认认真真，仔仔细细讲解和纠正着每一位学员的每一个细小的动作！这来自于她高度的敬业精神！送花🌹🌹🌹🌹！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">学员们练习把杆基本功。练基本功毫不含糊！老师要求严格，学生练习刻苦！点赞！👍👍👍</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">老师的口令清晰，干脆，有力，到位！学员的动作准确无误，整齐划一！俗话说得好，严师出高徒！🌺🎉👍！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">刘晓宇这位年轻的老师深受学员们的喜爱！看看这优美的姿态，多么可爱！😊她肯吃苦，肯付出，常与与班级的学员们沟通，关系融洽，教学效果不错哦！🌹🌹🌹赞一个👍👍👍！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">这是古典舞班学员新学的一小段舞蹈片段！班级的学员们学习积极性非常高涨，十分爱学习！🌺🌺🌺她们每次上课都不辞辛苦早早来到教室进行复习训练，大家互相交流互相切磋，共同提高。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">魏怀超老师的风采！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">魏老师正在一丝不苟的精心辅导学员的每一个动作。老师的敬业精神让学员们感动不已！🌺</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">带领学员们在排练集体舞蹈“不忘初心”！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">看看马玥老师所带的时装表演班的学员们，一个个神采奕奕，精神饱满，挺拔屹立，是否已经有了模特走秀所具备的范儿了？让人羡慕吧？梅花香自苦寒来！她们今天的收获就是来自每一节课不辞辛苦严谨训练的结果！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">练习模特步的瞬间！👍👍👍</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">马玥老师的风采！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">听听马月老师课堂的讲解吧。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">刘莉老师在带领健身舞班的学员们学练民族舞蹈！这位银川文化馆金牌🥇舞蹈推广教师的确名副其实啊！看看刘莉老师那充满欢乐的微笑眼神和全身心投入的热情干劲，谁能不为之感动呢？随着老师轻盈多变的优美步伐，学员们也兴奋的跟着跳起来，嗨起来！🎉🎉🎉</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">舞蹈“幸福红”！学员们手上拿的红绸是自己采购，自己制作的！班长和张桂莲主任一起制作！🌹🌹🌹</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">刘莉老师带着学生们跳起各民族融合的舞蹈！~~“颂歌献给伟大的党”~~六个民族舞连跳！象征着各族人民像石榴一样紧紧围绕在党中央周围，为实现伟大的中国梦而努力奋斗！🌞🌞🌞</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">韩平老师带着学员们练习引导养生十二法！学员们练的太棒啦！这套动作学员们打的既优美又舒展，既规范又整齐！真正达到了科学锻炼身体的目的！强将手下无弱兵啊，韩老师就是这样一位受学员们追捧和尊敬的老师！🌹🌹🌹</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">为了更好的掌握学习的内容，课间一些学员又围着韩平老师问这问那，尤其是这两节课学的内容：揉挤式和飞身式。老师不顾疲劳，又在仔细的一遍又一遍讲解和示范！学员们不耻下问，老师有问必答。多么融洽的师生关系，多么可贵的学习氛围！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">看看我们老师和学员们多么可爱！🙂</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">看看这套引导养生十二法的课堂实练吧！是不是打的非常棒呢？</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">张振国老师执教的拉丁舞班！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">课间休息了，可是同学们还在练习。拉丁舞可不是那么容易学好的。但只要功夫深铁杵磨成针。祝福我们这些勤奋学习刻苦钻研的学员们最终会跳出优美别致的拉丁舞蹈，成为学校的优秀学员！🌹🌹🌹</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">这几张照片也是在拉丁舞班课间休息时抓拍的。学员们互相交流互相切磋，共同提高技艺，满满的正能量！🌞看到大家这么高的学习热情，真是十分感动！👍🌹</b></p> <p class="ql-block"><b>一个练习的小片段！🌺🌺🌺</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">郭亮老师所带的舞蹈形体班在进行课前的热身和基本功的训练。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">苦练基本功。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">郭亮老师在辅导纠正学员们舞蹈“梅花泪”的动作！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">认真学习蒙族舞蹈。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">柔力球班的学员们在王淑侠老师的带领下，做课前的热身运动！热身环节是舞蹈体育系各班必不可少的一环！对于课前热身，大家认真对待，绝不马虎，王老师上课认真严谨的态度带动着全班学员刻苦训练的劲头！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">王老师在做示范！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">柔力球是一项技巧性很强的运动。不仅要记住每一次步伐变换，每一次挥臂动作，更重要的是不能让球从球拍上掉下来！无论怎么旋转球拍，球就像粘在球拍上一样掉不下来，非常神奇！没有上百次，上千次的基本功练习是不可能做到的！虽然学会打柔力球很难，但这正是柔力球运动的魅力所在！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">柔力球套路“飞龙二套”！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">翟董君老师在辅导太极拳班的学员们！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">太极拳这项运动深受中老年人的喜爱，但是能够打的规范，达到安全健身的目的，又何其简单？有老师的正确指导，规范的教学，想学不会都难。看看太极拳班的学员们练习的多么投入，学的多么认真！一招一式，有板有眼，有模有样！为他们活到老，学到老，生命不息，运动不止的精神喝彩点赞！👍👍👍🌹🌹🌹</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">十六字太极拳，八法五步太极拳，太极功夫扇，三项合演！形式新颖，富有创意！👍🌹</b></p> <p class="ql-block"><b>胡合义在阴瑜伽课堂上辅导学员们。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">学员们在认真听讲，练习着老师讲的每一个动作，体会着自己的身体感受。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">学员们通过将近一年的训练，都感觉到有了明显的进步！大家纷纷感谢胡老师的辛勤耕耘！🌹🌹🌹</b></p> <p class="ql-block"><b>这是胡老师上课中的一段讲解。从中可以对阴瑜伽有初步的了解。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">赵金梅老师是学校新聘任的舞韵瑜伽老师！这是她上课的片段。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">舞韵瑜伽课。</b></p> <p class="ql-block"><b>进入六月份，天气炎热干燥，各班除了进行正常的教学外，还要准备教学成果展的汇报排练。为了保证节目质量，大家要加班加点，非常的辛苦！望各位老师和同学们一定要注意身体健康，防暑补水，记住，一定要多喝水！！！💧💧💧不急不躁，保证安全。参加汇报演出，重在参与，重在排练的过程，这个过程就是再学习和进一步提高技艺水平的过程！各位老师要多多关心自己班级的学员，注意把控训练的度，不要运动过量。各位学员也要注意自己的身体状况，量力而行。</b></p> <p class="ql-block"><b>在接下来的六月份，我们的老师要对照已制定的教学计划，进行查漏补缺，要确保本学期教学计划的完成。除了要按照教学计划正常授课外，老师们还要担负着指导汇报演出的任务，在此，向各位老师道一声：你们辛苦啦！也提前预祝大家汇报演出圆满成功！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">各位学员们，还有一个月的上课时间，真诚的希望每一位学员都能珍惜这来之不易的学习机会，珍惜学校聘请的这么优秀的老师，珍惜宁夏老年大学这么先进，宽敞，优美的教学环境！尽量不请假，少请假，争取出满勤，上满课，上好课！争做一名老年大学的优秀学员，为自己的老年生活增添一笔艳丽的色彩，最美夕阳红！预祝所有的学员们在本学期最后一个月的学习中会有更多更大的收获！🌹🌹🌹</b></p> <p class="ql-block"><b>最后说明一点，做一个美篇最多只能收录十段视频！因此还有许多美丽精彩的片段没能展示出来！请老师和同学们谅解。不过没有关系，期待我们的教学成果展吧！我们下期再见👋🏻！</b></p> <p class="ql-block"><b> 舞体系 2021.5.31</b></p>