<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 丰城市泉港小学为贯彻落实《中小学校责任督学挂牌督导办法》、《国务院教育督导委员会办公室2021 年工作要点》和江西省人民政府教育督导委员会办公室《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》有关要求，更好的培养学生良好的生活、学习习惯，让学生们健康成长、全面发展，加强对学生的作业、睡眠、手机、读物、体质管理（以下简称“五项管理”）。特向您发出以下倡议：</p> 合理使用手机 <p class="ql-block"> 随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，现就进一步加强小学生手机管理工作，规定如下：</p><p class="ql-block"> 一、明确手机危害</p><p class="ql-block"> 1.频繁用手机，损害身心健康。小学生正处在生长发育期，身体机能还不健全，手机辐射危害身体发育，造成理解力、反应力、记忆力明显下降，免疫功能失调。长时间玩手机，还容易导致视力下降。</p><p class="ql-block"> 2.小学生注意力容易分散，而且自制能力差。手机里的游戏很容易吸引小学生，影响作业的完成，造成学习成绩下降。</p><p class="ql-block"> 3.破坏校纪，影响教与学。课上手机响起，会扰乱教学秩序，影响听课效率。</p><p class="ql-block"> 二、有限带入校园</p><p class="ql-block"> 学生原则上不得将个人手机（含智能电话手表）带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、向学校书面提出申请，进校后应将手机交由学校手机管理人统一保管，禁止带入课堂。放学后班主任交给学生带回。发现未申请带入学校的手机，学校将暂扣手机，由家长到校领取。</p><p class="ql-block"> 三、沟通联系方式</p><p class="ql-block"> 家长要保存好班主任和各科任老师电话，有事情时积极与老师沟通。为了保证学生与家长之间联系的畅通，学生如果确实有急事和家长联系，学校的每个老师都会提供方便。</p><p class="ql-block"> 四、作业管理规定</p><p class="ql-block"> 老师会加强课堂教学和作业管理，不会使用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。</p><p class="ql-block"> 五、加强教育引导</p><p class="ql-block"> 家长在家也要和孩子一起商定使用手机（含智能电话手表）的细则，避免简单粗暴管理行为。例如使用的时间、场合和浏览的内容，并教育孩子手机使用安全方面的知识，警惕手机网络诈骗，避免因过度使用手机，造成视力下降、沉迷网络和游戏的不良后果。小学生自控能力差，家长尽量全程监督学生使用手机。</p><p class="ql-block"> 六、做好家校沟通</p><p class="ql-block"> 父母是孩子的第一任老师，学生更多的活动时间是在家里。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，如孩子不听从家长教育，及时与老师联系，形成家校协同育人合力。</p><p class="ql-block"> 感谢各位家长的理解和支持，让我们家校合力，携手共进，促进每一个学生的健康成长。</p> 保证充足睡眠 <p class="ql-block"> 一、加强科学睡眠宣传教育。睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。学校要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。</p><p class="ql-block"> 二、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、班级和家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。</p><p class="ql-block"> 三、统筹安排学校作息时间。学校要从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定作息时间。上午上课时间一般不早于8:20；各班不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，保安应提前开门、妥善安置；合理安排课间休息和下午上课时间，学校应保障学生必要的午休时间。</p> 养成阅读习惯 <p class="ql-block"> 一、常看书。好习惯的养成需要坚持，一定要有看书的习惯，一天不看书心里就会觉得不踏实，每天看书，每天有收获，并坚持这一个看书的好习惯。当然，如果之前没有常看书的习惯也没关系，心理学研究显示，只要坚持21天，就会养成个人习惯哦。</p><p class="ql-block"> 二、一边读书一边思考。正所谓“学而不思则罔”，我们在阅读时需要伴随有积极的思维活动。一边读书一边思考，才会有良好的阅读效果，在边读边思的过程中，会逐渐地理解许多问题，并不断地显示出个人的聪明才智。</p><p class="ql-block"> 三、善用工具查询。我们在阅读的过程中，总会遇到一些不易懂的问题，这时就需要善用工具查询，如工具书或者网络百度等等，通过及时求解，可以让我们掌握更多更全面的知识，更好地理解、掌握和运用相关知识。</p><p class="ql-block"> 四、多圈点批注。我们都知道“不动笔墨不读书”，在看书的过程中，一定要多动笔，随时圈点书上的重要知识点，及时记下自己的想法，便于我们再次查看，遇到同样困惑时，能更好、更快地了解之前我们的看法和体会，这也是很好的学习方法。</p><p class="ql-block"> 五、勤写读书笔记。我们在看书时，总会有很多共鸣与感悟，如果能把这些点点滴滴记录下来，便可以成为我们今后说话和写作的材料。除了写我们的体会之外，还可以摘抄一些能引起我们共鸣或给我们启示的精彩话语，不强求数量，但要适当地注意质量，勤做笔记，从而不断地提升自我。</p> 高效完成作业 <p class="ql-block"> ❤️家长和孩子一起制定写作业计划❤️</p><p class="ql-block"> 只有了一定的计划和目标，孩子才知道前进的方向。因此，建议父母和孩子一起讨论后制定一个可以长期可实行的写作业计划。比如说：放学之后第一件事是写作业，各科作业完成之后，可以休息20分钟等等。通过长期的坚持，帮孩子养成良好的作业习惯。</p><p class="ql-block"> ❤️家长制定相应的奖罚方案❤️</p><p class="ql-block"> 当计划和目标制定后，为了进一步更好的激励和促进孩子的执行情况，家长应该制定相应的奖罚方案。目标可以需要从短期的开始，这样更能激发孩子的自信和热情，当孩子达到目的家长要给一定的奖励作为鼓励。</p><p class="ql-block"> ❤️家长要做个优秀的执行者❤️</p><p class="ql-block"> 所谓的优秀执行者，要求家长在执行的过程中既要温又要坚守原则，要让孩子知道家长的执行的决心，这样才能更利于计划的实施。当孩子有进步的时候要及时的给予相应的赞美和鼓励。</p><p class="ql-block"> ❤️当孩子未完成任务的时候，给给予一定的惩罚❤️</p><p class="ql-block"> 家长督促孩子时要注意方法。 家长督促孩子的时候，要注意自己的态度和言辞。尽量用孩子容易接受的方式，告知孩子写作业是他自己的事情，让孩子意识到，如果不写作业会为自己的行为承担什么样的后果。切记不要以暴制暴，将自己的愤怒表现在脸上。</p><p class="ql-block"> ❤️家长注意孩子劳逸结合❤️</p><p class="ql-block"> 家长一定要让孩子清楚，写作业的时候不要磨磨叽叽的，这样不仅浪费时间和经历，更不能好好的完成作业，如果孩子觉得写作业无味的话，可以适当的进行调整和休息，做到劳逸结合，进一步提高孩子的写作业的热情和速度。</p><p class="ql-block"> ❤️家长不要过多帮助孩子的作业❤️</p><p class="ql-block"> 很多家长从头到尾帮助孩子完成作业，其实这种做法是百害无益，只会让孩子对你产生更大的依赖，当孩子遇到难度较大的作业的时候，就不知道如何处理。此外，家长也不要太追求孩子作业的错误率。当孩子的作业出现错误，会意识到错误，然后再改正错误，孩子才能不断地进步。</p> 增强体质锻炼 <p class="ql-block"> 培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实大课间体育活动制度，每天保证上午下午各30分钟的大课间活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block"> 引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。</p> <p class="ql-block"> 家长朋友们，希望我们从今天开始，做学生们的榜样，家校携手，同心同向，让学生们健康快乐成长，为学生们铸就美好的未来！ </p><p class="ql-block" style="text-align: right;">丰城市泉港小学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年5月31日</p>