2021.5.31世界无烟日宣传乌拉街满族中学

思维导图

　　2021年5月31日是第34个“世界无烟日”，今年的主题是  “承诺戒烟，共享无烟环境。”。

   “无烟日”定在每年的5月31日，也就是国际儿童节的前一天，寓意着希望下一代免受烟草危害。据世界卫生组织报道，2018年全球约有13.37亿人使用烟草，其中约有4300万名13-15岁儿童青少年使用烟草。有数据显示，我国15-24岁青少年吸烟率由2003年的8.3%上升至2018年的18.6%，其中男性青少年吸烟率达到34%，青少年吸烟率呈持续上升趋势。72.9%的儿童青少年正遭受着二手烟的伤害，二手烟也已成为影响儿童呼吸健康的“头号杀手”。在我国，每年因吸烟相关疾病死亡人数超过100万，因二手烟暴露导致的死亡人数超过10万。

　　近年来由于电子烟被商家打着“有助戒烟”,“更为健康”等标签，使之飞快的发展和流行了起来。电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。它是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食的一种产品。电子烟的本质一样使人成瘾，虽然其有害的成分和卷烟不同，但是其危害并不比卷烟小。

1. 打着“更为健康”的标签，诱导青少年吸“第一口烟”，培养更多的未来烟民。

  2. 使用电子烟的青少年，未来使用普通香烟的可能性更大。

  3. 含有的尼古丁具有高度成瘾性，损害青少年的大脑发育，影响学习。

  4. 可能会影响免疫系统功能，导致免疫力下降，尤其是具有芳香添加剂的电子烟最为严重。

　　5. 是导致心肌梗死、心脏猝死年轻化的重要危险因素。

　　6. 电子烟气雾剂中含有的与肺部疾病有关的香料，会加重呼吸道炎症，导致肺功能下降。

　　7. 电子烟气雾剂中含有致癌性化学物质、镍、铅等重金属，增加患癌的风险。

1. 呼吸系统损伤：吸烟容易患上肺炎、哮喘和肺癌。并且二手烟还会使已患哮喘的儿童病情加重，使未患哮喘的儿童患哮喘的概率增大。

   2. 心血管系统损伤：吸烟会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。

   3. 脑血管疾病损伤：吸烟可导致脑血管和颈部动脉损害，增加中风的风险。吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。

　　4. 影响生长发育和身体状态：由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，抵抗力弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。吸烟对青少年的身高、体重、胸围及肺部和心脏的发育均会造成影响，直接影响体育锻炼的耐力和效果。吸烟使睾丸酮分泌下降20％-30％，使精子减少、发生畸形；使少女月经初潮期推迟，经期紊乱。

　　5. 导致听力障碍：被动吸烟会影响青少年内耳供血，导致听力障碍。经常暴露于二手烟环境的青少年发生感觉神经性听力丧失的概率大于不接触的青少年。

　　6. 青少年吸烟容易成瘾，上瘾后会引发多种不适反应，烟草中含有的大量尼古丁对脑神经的毒害会使儿童青少年记忆力减退，并且损害大脑使智力受到影响，影响青少年的正常生活和学习。

　　鉴于吸烟的诸多危害，乌拉满中学校校医室向全体师生提出以下倡议：

 1. 要从我做起，远离烟草毒害，拒吸第一支烟，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

　　2. 自觉拒绝烟草，抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟，吸烟的教师要强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，不在同事、朋友和家人面前吸烟，特别是不在学生面前吸烟，并逐步戒烟。

　　3. 踊跃投入到控烟宣传活动。广大师生要积极学习和宣传控烟知识，在教学和学习中，应当广泛传播烟草危害健康的知识。

　　4. 从校园做起，积极帮助身边吸烟同学戒烟，推行无烟校园，共同携手创建文明校园，营造健康、和谐的校园环境。

　　5. 积极开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣传吸烟的危害，劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟，从世界无烟日这一天开始逐步戒烟，使每一位孩子有一个健康的无烟的学习和生活环境。

　　为营造控烟的良好社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全体师生的健康素质，让我们行动起来，为创造一个无烟的环境而共同努力!

吉林市龙潭区乌拉街满族中学

2021年5月31日

专题讲座

主题班会

控烟黑板报

承诺戒烟共享无烟环境全体师生倡导书

珍爱生命远离烟草签名活动

世界无烟日"我劝父母戒烟"视频

"为了您及家人健康，请远离烟草"致亲人一封信

厕所"控烟监督"志愿者