道口铺中学致家长的一封信----落实“五项管理”，规范办学行为

孟凡军

孩子

家长

学校

作业

读书

学生

体育锻炼

手机

家校

学习

尊敬的家长：
您好！
近期，教育部办公厅印发了《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、体质健康、课外读物进校园”五项管理》的工作通知，这也是你我关心的大事。我校历来重视学生的常规管理和健康成长，以促进学生的全面发展，现将学校落实“五项管理”的内容与您分享，愿与您携手，助力孩子的健康成长。

一、作业管理

科学合理布置作业，作业难度水平不得超过课标要求；书面作业每天平均不超过90分钟，教师不得布置重复性和惩罚性作业，如孩子有特殊需求，请您及时与学校沟通；学校严格落实不给家长布置作业或者要求家长批改作业，不用手机布置作业等要求。

1.培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，同时，鼓励孩子自己检查作业，帮助孩子提升学习自觉性。
2.控制补习班数量。不随意给孩子布置额外作业，不给孩子大量报兴趣班，增加孩子的身心负担。
3.营造学习氛围。为孩子创造良好的家庭学习氛围，督促孩子主动完成作业后从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持体育锻炼，做到劳逸结合。

二、睡眠管理篇

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。学校将合理安排上课时间和课间休息，要求睡眠时间初中应达到9小时。

为达到要求，我校特制定合理的作息时间：
1.住校生熄灯就寝9:30，起床时间7:00；中午午休时间为13:00-14:00.
2.上午上课时间8:00。

1.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到早睡早起。
2.孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可以停止做作业，由家长向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。

三、手机管理

为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，把相关通知要求落到实处，
1.请不要让学生将手机带入校园。确有需求，须经家长同意并向学校（班主任）提出书面申请。进校后，将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。
2.讲清危害。学校会利用多种形式做好相关教育；校外也期待家校协同，家长们以身作则，科学使用手机，言传身教。 1.家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
2.家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
3.建议不要为孩子配备智能手机。

四、读物管理

学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处。 1.建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3.鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。

五、体质管理篇

体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。

1.每周安排“体育与健康课”3课时，每天利用上午、下午大课间进行校内体育活动1小时。
2.学校会组织丰富多彩的体育运动项目，希望您能鼓励孩子积极参与，掌握体育技能，得到身心成长。也请关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，同时必须向学校报备。
3.学校认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。也请家长做好家校联系，保持通讯畅通。

1.家长引导孩子积极参加体育锻炼。结合上级要求，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。
2.家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3.建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。 尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长!

温馨提示：欢迎各位家长朋友监督学校工作，如有任何意见或建议，可电话向学校反映。

道口铺中学

2021年5月30日