<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block">您好!</p><p class="ql-block"> 依据教育部办公厅《加强中小学生五项管理的工作通知》，结合学校实际情况，落实作业、睡眠、手机、课外读物、体质健康管理工作，使得学校、家庭和社会树立科学的教育理念，家校协作，共同营造适宜儿童健康成长的环境，灵璧县东关小学围绕“五项管理”制订了《灵璧县东关小学落实“五项管理”实施方案》,为了落实好“五项管理”工作，为了让我们的孩子健康幸福的成长，我们共同约定！</p> <p class="ql-block">一、作业管理</p><p class="ql-block"> 不给一二年级孩子布置书面的作业，三至六年级作业不超过一小时，倡导家长在家陪孩子阅读、做家务、亲子游戏等活动。</p> <p class="ql-block">二、睡眠管理</p><p class="ql-block"> 睡眠时长占据了我们漫长一生的近三分之一，《指南》规定小学生每天的睡眠时间要保证10个小时，这样才能保证孩子的身体健康。家长应该重视孩子的睡眠质量，特向您倡议如下：</p><p class="ql-block">1、避免孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时让孩子静静的看书，或者是听一些舒缓的音乐，这样可以让孩子的情绪处于一种较为平静的状态。</p><p class="ql-block">2、小学生就寝时间一般不晚于21时20分，给孩子设定好固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。</p><p class="ql-block">3.小学上午上课时间一般不早于8时20分。</p> <p class="ql-block">三、手机管理</p><p class="ql-block"> 手机本是方便沟通联系的工具，运用不合理会给小学生身心健康带来危害。抓好学生手机管理，做好预防学生近视，事关小学生健康成长、全面发展。我校您提出如下倡议：</p><p class="ql-block">1、节假日让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子健康发展。</p><p class="ql-block">2、形成榜样引领。家长是孩子的第一个老师，家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。</p> <p class="ql-block">四、读物管理</p><p class="ql-block"> 书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我校向您倡议如下：</p><p class="ql-block">1、为孩子购买一些适合的书籍。</p><p class="ql-block">2、每天和孩子一起读书半小时，分享读书体会，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。</p><p class="ql-block">3、教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。</p><p class="ql-block">4、鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。</p> <p class="ql-block">五、体质管理</p><p class="ql-block"> 体育锻炼可以磨练学生的意志品质，增强体质，因此倡议家长督促孩子积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：</p><p class="ql-block">1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时,增强自身的体质，以及对疾病的抵抗力，拥有健康的体魄。</p><p class="ql-block">2、鼓励学生参加体育技能训练，并至少有一项体育爱好，培养体育兴趣爱好，为孩子幸福一生奠基。</p><p class="ql-block">3、关注孩子身体状况，发现疾病要及时诊治，并且父母要向孩子说明是否能够参加体育锻炼，以防止意外事故的发生。</p> <p class="ql-block"> 家长朋友们，让我们携起手来，为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长共同努力。</p><p class="ql-block"> 灵璧县东关小学</p><p class="ql-block"> 2021年5月30日</p>