教育部关于加强中小学生“五项管理”办法（家长须知）

微笑

一、手机管理 随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展。 相关建议 1.学生在校期间原则上不能将手机带入校园，确需带入的交班主任由年级统一管理。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系。严禁学生将手机带入课堂。 2.家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。 3.家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。 4.建议不要为孩子配备手机 　二、睡眠管理 家长要重视做好孩子的睡眠管理，培养良好的睡眠卫生习惯。 1、小学生每天睡眠时间应达到10小时。 初中学生每天睡眠时间应达到9小时。 高中学生每天睡眠时间应达到8小时。 2、小学上午上课时间一般不早于8:20。 中学一般不早于8:00 3、夜晚就寝时间规定: 小学生就寝时间一般不晚于21:20 初中生就寝时间一般不晚于22:00 高中生就寝时间一般不晚于23:00 合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的要保障学生必要的午休时间。 　三、课外读物管理 学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处。 　课外读物相关建议 1.建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。 2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。 3.鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。 　　四、作业管理 我校积极贯彻沙湾市教科局关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天在家书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。 家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下: 1.培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。 2.鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。 3.建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。 4.孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。 　　五、体质健康管理 1.家长引导孩子积极参加体育锻炼。结合上级要求，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。 2.家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。 3.建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。 尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长!