关注心理迎考情绪 快乐减压助力中考

平凡

<p class="ql-block">  中考在即,为了帮助同学们顺利度过距离2021年中考仅有27天的这一特殊时期,缓解九年级毕业班学生的备考压力,调整备考心态,5月28日下午,武鸣区中小学心理健康教育教研中心组成员一行8人,到两江镇中心学校为全体九年级毕业生进行主题为“百年党史育新人,奋发图强赋‘心’篇”的2021年初中毕业班心理健康拓展活动。</p> <p class="ql-block">  下午的热烈骄阳考验着活动中的每一位“主角”,学校在做好充分的活动防护设施及强调安全事项后,来自广西民族高中的蒙子隆组长做了精心工作指导,本校心理健康教师黄明术老师则进行活动的主讲,通过“团队契约”“热身活动”的前期“热身”后,全体毕业班师生红装抖擞,在助教组教师的带领下积极投入7个“素拓游戏”:团队组建、缩小包围圈、万里长城(人椅)、千里传珠、被支持的感觉、赠送祝福及素拓感言。</p> <p class="ql-block">精干的助教团队</p> <p class="ql-block">  “团队组建”是活动的“开场序幕”,各小组选出自己的队长,用一张白纸制作出自己团队的队旗,内含:团队名称、团队的队徽、每个成员的印记、团队口号,并在成品“出炉”后由一名成员介绍自己的队旗,全体唱队歌,摆队形pose展示,齐声喊出本队的口号。</p> <p class="ql-block">190班同学团队组建</p> <p class="ql-block">191班同学团队组建</p> <p class="ql-block">192班同学团队组建</p> <p class="ql-block">193班同学团队组建</p> <p class="ql-block">194班同学团队组建</p> <p class="ql-block">精彩团队组建分享展示</p> <p class="ql-block">  “缩小包围圈”、“万里长城(人椅)”、“千里传珠”是团队合力、团队契约、团队耐力及定力等的体现,深受学生欢迎!最激动人心最考验团队荣誉感的是“千里传珠”: 挑战的任务是所有人利用手中的pvc管把“珠”(球)从A点运送到B点。助教站到起点线上听到哨声放球;每个同学手拿PVC管一个一个连接并且排成一条直线,每个同学在球经过之后迅速的跑到排尾继续按要求接球,直到把球运送到指定的桶中;哪个班用时最少为获胜。只听哨声一发,一时间,你接我传,你小心翼翼我谨慎有佳,你神情凝视我注目无他,你欢呼雀跃我扼腕叹息……5 个班都在你争我赶的“全速”前进中,整个两中陷入一片欢海中。</p> <p class="ql-block">  “被支持的感觉”、“赠送祝福”、“素拓感言”则是心灵的交汇和温暖的传递,更是三年相知相伴而他日上“战场”前的动容之举!看:在人群小组围成的圆中心,全体组员双掌向前,紧贴圆内组员的背部、肩膀及手部,想象向其注入能量,一起高声呐喊三次“×××,我们支持你”;人人执笔,后背贴纸,“寻找祝福”,老师祝福,生生互赠寄语;激情分享活动的感受,说出感激说出感悟,说出下一阶段的豪壮之语,感动时刻全场和鸣!</p> <p class="ql-block">192班陆路畅同学活动感言</p> <p class="ql-block">193班李希莹同学活动感言</p> <p class="ql-block">194班李宇迪同学活动感言</p> <p class="ql-block">191班李昱昌同学活动感言</p> <p class="ql-block">2021届年级主任韦柳名主任活动感言</p> <p class="ql-block">  本次活动取得了预期的效果,有效的缓解了毕业班学生中考前巨大的心理压力,坚信通过此次活动,会以良好的心态调适,自信迎接2021年的中考!正可谓:乘“百年党史”之机,扬“奋发图强”之劲,传“两江正宗”之精气神,勇闯2021年中考之路!</p> <p class="ql-block">两江镇中心学校</p><p class="ql-block"> 文:韦雪萍</p><p class="ql-block"> 图:韦 克、李小如、韦淑华、</p><p class="ql-block"> 曾 芳、韦柳名、韦雨呈、</p><p class="ql-block"> 尹玲彦、苏鲜兰、曾 静、</p><p class="ql-block"> 韦景献等</p><p class="ql-block"> 审核:苏敏文</p>

团队

同学

感言

活动

组建

中考

毕业班

传珠

祝福

心理健康