<p>今天吴国义老师讲解如何在泛屏时代保护好孩子的眼睛问题、做出以下几点：</p><p>1小先学生常见的眼睛问题、</p><p>近视、远视、弱视、炎症（结膜炎、角膜炎）</p><p>中国青少年健康问题、80%学生早餐营养较差、</p><p>青春期贫血的发病率、小学生近视率32.5%、初中59.4%、高中生77.3%、大学生80%、这么多数据显示要好好保护好自己的眼睛！</p> <p>2、造成用眼疲劳的各种因素、</p><p>先天因素遗传、孕期、保护眼睛纠正措施、后天因素、用眼卫生、上网课、玩游戏、感染、炎症、这些因素也会对孩子的眼睛产生伤害！</p> <p>3、如果保护眼睛</p><p>护眼灯的选择、</p><p>眼镜的选择</p><p>护眼有法保护好习惯、</p><p>读书写字一拳一尺一寸、</p><p>眼保健操更做好、</p><p>多运动、打乒乓球、户外运动、</p><p>改掉坏习惯、过度用眼、灯光昏暗、</p><p>多吃眼镜喜欢的食品、水果蔬菜、</p><p>通过了解这么多、发现问题及时调整！</p> <p>总结</p><p>帮助孩子建立保护眼睛的意识</p><p>养成用眼的好习惯</p><p>多吃有益于眼睛健康的食物</p>