海贝双语幼稚园主题活动之美好“食”光，安全相伴

海贝双语幼稚幼儿园

《3--6岁儿童发展指南》中明确指出：＂引导幼儿不偏食、挑食、不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品，少吃或不吃不利于健康的食品，＂本次活动正是根据这一指导要求而设计;其次，促进幼儿良好生活习惯养成”的研究，而其中促进幼儿良好的饮食习惯养成是我们小班重点研究方向，本活动设计是课题研究的需要;，本次教学活动也为让幼儿更清楚知晓其中原因及重要性，健康的食品和不健康的食品，会做出选择和拒绝。 “饮食健康千万条，食品安全第一条！”亲爱的家长朋友，孩子的身体健康和生命安全，心系千万家。为了我们共同的目标，为了您孩子的身心健康，希望我们共尽一份应有的责任，让我们一起携手，拒绝垃圾食品，共同为孩子们的健康保驾护航！ 活动目标：1、帮助幼儿认识到垃圾食品对身体健康的危害。2、教育幼儿自觉抵制垃圾食品，坚决据食垃圾食品。3、帮助孩子进一步了解吃的科学，培养幼儿自觉保护身体健康的意识。 接下来王老师给小朋友们讲这次主题的主要内容，美好“食”光，健康相伴，我们生活中处处都有垃圾食品，但是我们遇到各色各样的所谓的美味时，总是忍不住想要买，想要吃，毫无抗拒，今天我们认识垃圾食品的成分，对人体的危害，首先来看看什么是垃圾食品吧…… 小朋友们，你们平时都爱吃什么东西呢?零食是我们小朋友爱吃的东西，你们都吃过哪些零食啊？ 宋昊辰宝贝说，我们看电影时吃过爆米花，味道很甜，也很酥，但是它垃圾食品，不能吃多了，吃多了对身体不好 通过王老师的讲解，我们小朋友都能分辨出哪些是垃圾食品？哪些是健康食品了，并且知道了很多关于食品的小秘密，你们太棒了，学习了常见的辣条、罐头、汽水、泡面、火腿肠、炸丸子、膨化食品和路边摊的小吃都不卫生，食品生产中加了很多食用添加剂、各种香精、防腐剂、重金属超标、还有色素等很多对宝贝身体不好的东西，吃了会肚子疼，口角长泡，或者影响身体发育的有害物质。 吃辣条危害多，由于辣条属于辛辣食品，长期食用可以刺激胃粘膜，引起胃黏膜损伤，可形成炎症，甚至糜烂，还可以引起出血。再者辣条营养价值不高，还有多种添加剂及防腐剂，以此来保证辣椒的色香味俱全，吸引广大消费者去购买。食用过多可以引起人们食欲减退，腹部胀满不适，大便排泄不畅或排泄时有疼痛感。因此不建议食用辣条。另外泡面也是很不健康的食物哦！ 油炸食品的危害还是比较多的：第一，油炸食品是在高温烹饪下制成的，在制作的过程中因为油温的过高，会导致失去很多营养物质，对于人体并没有好处。第二，油炸食品吸收了很多油在里面，含有大量的不饱和脂肪酸，长期吃油炸食品可能会导致高血脂、高胆固醇，对于血管弹性没有好处。第三，油炸食品是属于比较不好消化的东西，长期吃可能会加重胃肠道的负担。 夏天到了，太阳晒得炙热，而冰淇淋和其他冷饮是夏日里的降温食品，美味爽口，很受青少年的喜受。然而不加节制地大量吃，对健康的危害却不可低估。贪图一时痛快，暴饮暴食冰淇淋等冷饮，可引起胃黏膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降和影响消化。尤其不宜在饭前或饭后吃冷饮，饭前吃可影响正常进食，使身体得不到充足的营养；饭后吃则因冲淡了胃酸，有利于细菌生长，从而导致胃肠疾病。 meipian://main.app.new/article/detail?mask_id=3mddge9y&cb_create_at=1622249509&cb_expire_time=1800&client_type=2&type=not_wechat&source=h5elsebottomtoast03&umcpt=8um%3A%2F_ 我们小朋友们听得都特别认真，积极回答并讨论自己和食品的小小经历，小朋友们都是长篇大论的发言，滔滔不绝的说自己最爱吃什么，妈妈总给他们买什么……后来……可爱的宝贝儿们记忆力很是值得表扬呢！ 希望我们都能按时按量吃饭，不能暴饮暴食，合理饮食，要爱惜我们自己的身体哦！  幼儿肥胖是长期食用高热量，高蛋白以及垃圾食品中的食物添加剂，吃完不爱运动而导致的，其危害太多了，如:1.导致慢性病2.引发癌症3.损伤智力4.导致性早熟5.身高生长缓慢。所以我们平时要不挑食不挑菜，各种蔬菜水果都要吃，牛奶、豆制品、肉类蛋类粗粮谷物，要均衡营养，合理膳食，不能光摄入某一样，而不吃别的蔬菜，这样我们才能更健康。包括我们最爱的汉堡虽然很香但营养不足，而且热量偏高，所以最好不要让孩子经常吃。如果长期食用身体会慢慢变胖的，肥胖对孩子的心肺功能都是有一定影响的，所以平时一定要注意控制孩子的饮食。油炸食品、高糖食物都是不可以多吃的，除了对身体有害外，还会损伤智力，并且如果肥胖了以致很多活动宝贝们会懒得参加，恶性循环，累积时间长不运动后身体会出问题的，所以平时还需要进行适当的体育活动，用来消耗体内多余的脂肪。运动体验快乐的同时，还能使我们身体变得更强壮哦⊙∀⊙！ 　王老师问小朋友面包上方有什么，还能吃吗？开封后搁了一段时间的食品怎样才能明白有没有变质呢？牛奶、豆浆能在温室下放很久吗？ 不能的，要看生产日期和保质期，小朋友们要记得，如果生活中看到有发霉的变质的过期的食物，一定要豪不犹豫的扔掉，要让大人买新鲜的食物吃，这样才吃的舒服，吃的健康。 我们可心宝贝说牛奶这里有生产日期，还有保质期呢！而且是常温下保存，宝贝回答的很棒的哦！ 我们学会找生产日期了，这是生产日期、保质期以及安全标记。它们能够告诉我们所购买的食品是不是安全的，可不能够放心食用。在保质期内的食品时安全的，过了保质期就坏掉了，吃了可能会生病。有安全标志的食品是安全的，没有安全标志的食品最好不要购买。和爸爸妈妈去买食品，能够提醒他们注意包装上的生产日期、保质期、安全标志。如果你不会计算保质期到什么时候，能够问问身边的大人。 梓睿宝贝说，这馒头臭了，上面发毛了，得扔了，回答的太好了，我们一定要在吃食物之前，要确定食物是不是安全的，能够先用眼睛仔细地观察一下有没有霉点，是不是变色了，还能够用鼻子闻闻有没有奇怪的味道，比如酸味或者臭味。如果颜色和味道改变，就说明这个食物坏掉了，不能吃了。新鲜牛奶、豆浆在室温下不能放太久。 病从口入，看着他们不小心吃坏肚子，很不舒服的，所以我们要吃新鲜的蔬菜水果，而且要在保质期范围内，尽量吃少有食品添加剂和色素食物。 我们宝贝们都在学会了分辨哪些是垃圾食品，哪些是健康食品，为我们班里所有的小朋友点赞，真的很棒！我们大朋友和小朋友一起互相监督起来，远离垃圾食品，多食用新鲜的蔬菜水果类的健康食品哦！ 我们幼儿园里每天都有园长阿姨静心搭配的饭菜，荤素搭配合理，营养丰富，每周不重样的，大美老师严格挑选食用菜蔬，厨房师傅们灵巧的双手在用心做好的每一顿饭菜，你们辛苦啦！谢谢你们的守护！我们才能安全健康的成长。 我们虽是小班小朋友，但我们都能做到不挑食、均衡摄入每一种食物，在老师们的鼓励下，每餐都能把自己所有的饭菜都吃光，争取都能做一个不挑食的好宝宝，很厉害的👍👍👍希望宝贝们在家里也能做到不挑食，好好吃饭哦！ 这些食品都是经过层层挑选，保证每一种食材的新鲜，严格清洗，认真烹饪，搭配合理，爱心做好的每一餐饭菜，每一种面点，让我们宝贝们安心食用，快乐成长！ 除了饮食上注意安全，我们每天吃新鲜的蔬菜水果，蛋类奶类，动物肉类还有五谷杂粮等粗纤维食物，这些食物可以为我们提供身体必须的营养物质和能量，让我们每天有开心的笑脸，健康的身体，除此之外，我们宝贝们还要积极参加体育活动，让我们的身体各项机能都健康发育成长，使所有的宝贝身体倍棒，吃嘛嘛香，快快乐乐的成长 我们今天还做了漂亮的创意美工，给小树穿衣服，看我们的小手真能干，把小树都给穿上了绿色衣服，让小树和我们宝贝们一起健康成长吧！ 通过本次活动，孩子们对食品安全有了一定的了解，知道了要吃健康食物，同时也丰富了孩子们的生活经验与生活常识。这次饮食安全教育活动的开展，引导幼儿从生活出发，发现生活中的问题食品，使幼儿不仅懂得了食品安全卫生的重要性，知道不洁食品及垃圾食品对人体的伤害，知道在选择商品时要查看安全生产标志、生产日期、保质期等，更增强了幼儿的自我防护意识，促进幼儿健康成长，今后我园将继续严格执行食品卫生监督部门的要求，认真做好幼儿园的食品安全工作，深化食品安全意识，健全食堂卫生管理制度，确保幼儿健康快乐成长，为创建和谐、平安的校园而不懈努力。 紧急招聘[勾引][勾引]迁安市海贝双语幼稚园招聘幼儿教师2名，要求大专以上学历学前教育、英语、美术、舞蹈等专业；或有教师资格证有经验的优先。待遇：工资2600-5000元，五险。高薪聘请专业的英语教师5名，工资面议。应聘电话：13931488639。地址：迁安市燕山医院南行100米路东。