<p class="ql-block"> 2020年新冠疫情给我们敲响了沉重的警钟，让我们知道“身心健康”才是最好的免疫，在感谢那些最美“逆行者”的同时，我们应该认识到积极配合国家做好防疫工作，把自己照顾好，不给国家添乱。爱自己就是爱他人，维护自身的身心健康才是对他们最好的感谢。2021年，是不平凡的一年，是接受挑战的一年。结合新时代特点和师生需要，蓝山县职业中专（四中）特别策划、组织了首届“5.25心理健康节暨心理健康教育活动月”活动。旨在进一步普及心理健康知识，提高学生的心理健康水平，增强学生的心理健康保健意识，在校园掀起关注心理健康的热潮，使广大学生获得成长的动力，收获成长的快乐，同时让广大师生关注学生的心理健康问题，认识到心理调适的重要性。</p> <p class="ql-block">活动主题：<span style="color: rgb(237, 35, 8);">走进心理健康，激扬青春梦想</span></p> <p class="ql-block">活动时间：<span style="color: rgb(237, 35, 8);">2021年4月29日--5月31日</span></p> <p class="ql-block">活动内容：</p><p class="ql-block"> 本届心理健康教育活动月中，除了平时常规工作，如上好心理健康教育课，做好个体咨询，还开展了包括“心理健康”主题班会，心理健康教育专题讲座，国旗下讲话等系列心理健康教育活动。</p> <p class="ql-block"> 本届活动得到广大师生的热烈关注和积极参与，各项活动精彩纷呈。</p> <p class="ql-block"> 2021年4月29日，我县名师工作室成员带领心理中心三位老师对我校高三学生进行了“释压团体辅导和个体疏导”活动，蓝山县职业中专（四中）首届“5.25心理健康节暨心理健康教育活动月”活动拉开了序幕；</p> <p class="ql-block"> 5月4日，心理老师唐四平为学生做讲座--《如何缓解考试焦虑》。看，学生多认真啊。</p> <p class="ql-block"> 5月18日,心理老师盘改云为高三学生做讲座--《艰难时刻，静下来，往前走，你就赢了》。讲座自然朴实，学生受益非浅；</p> <p class="ql-block"> 5月18日，“心理健康教育”主题班会。</p> 心理小知识 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 积极心理学之父塞利格曼在其研究中总结了跨时空和文化的六大美德、二十四项积极心理品质，包括：智慧和知识；勇气；仁爱；正义；精神卓越。只要每个人找到自己的优势品质，并持之以恒，就一定会获得持久的幸福感。如果你不知道如何更好的完成自我同一性的确立，这些积极品质刚刚好用来整合自己的过去、现在和未来。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 5月22日，高二家长心理健康知识讲座。</p> <p class="ql-block"> 5月25日，5.25--我爱我。家庭治疗大师萨提亚说：“如果你爱我，请你爱我之前先爱你自己，爱我的同时也爱着你自己。”爱自己是实现身心和谐统一的过程，我们将此作为本次“525”心理健康活动的主题。</p> <p class="ql-block"> 工会主席李卫红宣读了本届“5.25”心理健康节暨心理健康教育活动月“活动主题和本届心理健康教育活动月的活动内容。</p> <p class="ql-block"> 廖卫华副校长勉励同学们要在活动中去发现、历练自己的内动力，珍惜当下，心向未来，积极成长。</p> <p class="ql-block"> 我校心理委员代表1917班雷勋树在本周的国旗下讲话中发表了《我爱我心》为主题的演讲，呼吁全校师生关爱自己，照顾自己，共建和谐校园。</p> <p class="ql-block"> 心理中心自发组织《恋爱与性》的讲座，深受学生欢迎，报告厅坐无虚席。主讲老师黄艳玲动人的声音加专业的心理知识，让讲座推上一个又一个高潮。</p> 展板 学校心理咨询室 <p class="ql-block"> 在学生心理问题频发的今天，如何提升教师心理健康水平，减少师源性伤害；如何增强老师的心理危机意识，及时发现并干预危机；如何提升教师的职业幸福感，助力学生幸福成长……学校一直在探索中前进。</p> <p class="ql-block"> 本届活动虽已圆满结束，但心理健康教育永远在路上！关爱心理健康，我们在行动！心育路上，期待你我同行！</p> <p class="ql-block"> 制作人：钟宇航</p><p class="ql-block"> 审稿人：盘改云</p>