<p class="ql-block">今天体智能哥哥来给我们进行体质检测了</p><p class="ql-block">测试孩子立定跳远，双脚连续跳跃，10米折返跑，10米冲刺等方面进行测试。学期后再进行一次体质测试来观察孩子通过开展体制能课程的各种进步。</p> <p class="ql-block">立定跳远</p> <p class="ql-block">立定跳远的动作要领：双脚要（ 掂起脚尖，漆盖弯曲，双手前后摆动，整个人要有望前望上提的感觉）；起跳，起跳时要（用力蹬地，双手向上把人望外带 ）；落地时要（人身体根据惯性想下蹲，不能人直直的落地脚容易向后）。</p><p class="ql-block">完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。</p> <p class="ql-block">十米折返跑</p> <p class="ql-block">折返跑要点:1.听到口令马上开跑</p><p class="ql-block">2.跑到滑滑梯处马上往回跑</p><p class="ql-block">3.速度要快哦</p><p class="ql-block">小朋友们要记住哦，奔跑吧宝贝儿，加油💪</p> <p class="ql-block">十米冲刺跑</p> <p class="ql-block">冲刺跑的动作要领</p><p class="ql-block">1、注意姿势</p><p class="ql-block">2、发力效率</p><p class="ql-block">3、摆动手臂</p><p class="ql-block">4、缩短步伐</p><p class="ql-block">5、呼吸</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">双脚👣连续跳</p> <p class="ql-block">双脚连续跳是六项体能中重要的一项， 双脚连续跳👣的目的是锻炼幼儿👶的身体协调性、下肢部位的各个关节，提高其柔韧性和灵活性，促进动作的准确性、协调性以及视觉运动能力。👏</p><p class="ql-block">双脚连续跳👣的动作要领：双脚并拢，双手叉腰，身体稍弯曲，向前连续跳跃，就像模仿小兔子🐰跳一样</p> <p class="ql-block">今天的小测试每位小朋友表现的都非常棒</p> <p class="ql-block">为了聊天，你认识了微信☎️</p><p class="ql-block">为了打车，你认识了滴滴🚖</p><p class="ql-block">为了旅行，你认识了携程🚄</p><p class="ql-block">为了吃饭，你认识了美团🍱</p><p class="ql-block">为了追剧，你认识了优酷👯 </p><p class="ql-block">为了让孩子上幼儿园，你需要认识一下我，</p><p class="ql-block">乐高幼稚园2021年秋季招生火爆进行中</p><p class="ql-block">园所地址:广信区茶亭镇南岩村乐高幼儿园等你[爱心][爱心][爱心][爱心]</p><p class="ql-block">报名热线:郑老师：17770310032</p> <p class="ql-block">《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出“体能是促进幼儿全面发展的重要手段”。篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式，能全面、有效、综合的促进身体素质发展，保持和提高孩子的生命活力，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。</p> <p class="ql-block">上节课我们小朋友们进行了投篮🏀训练，今天我们的男孩👦🏼女孩👧🏽一起来比一比看看谁的命中率🤽🏻♀️⛹🏻♀️⛹🏻更高</p> <p class="ql-block">孩子们从刚开始不会拍篮球，只会抱着玩、踢，更不要说投篮了。到现在拍球、投篮都是轻而易举的事了。勇敢的跳起来把球投进“篮筐”，没有投进就一次次的去尝试。总之，我们的孩子都特别棒，为他们点赞👍</p> <p class="ql-block">🏀篮球教练来了📣</p><p class="ql-block">🌎热身运动</p><p class="ql-block">孩子们跟随篮球教练一起热身，保护自己在运动中不受伤。</p> <p class="ql-block">🏀篮球，它的热爱者更多是男孩子，可是在大班，女孩子也是投篮高手哟👍🏻👍🏻。</p><p class="ql-block">经过多次练习我们有的孩子已经可以把球投进“球框”了🏀也能够根据篮球的运动方向来移动我的身体了，一起来看看我们的表现吧！！</p> <p class="ql-block">🏀篮球运动都有哪些好处？🏀</p><p class="ql-block">1.篮球运动可以促进身体健康，让孩子长高。</p><p class="ql-block">篮球运动是一种全面的运动，可以促进孩子血液循环，增强身体抵抗力，促进身体健康。</p><p class="ql-block">2.篮球运动可以让孩子学会合作精神。</p><p class="ql-block">团队合作对孩子未来的综合发展是非常重要的。篮球运动是一个集体项目，是需要靠团队合作来完成的。在一个球队中，每一个人都有自己的优势，有自己的位置，相互合作才能进球。幼儿园开展篮球运动，可以让孩子从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。</p><p class="ql-block">3.提高孩子心理承受能力和社会适应能力。</p><p class="ql-block">打篮球的时候既要与队友进行良好的沟通，还要与对手、教练甚至啦啦队等产生联系，无论输赢都在锻炼着孩子的心理承受能力。篮球运动有赢也有输，孩子们可以学习到从小就懂得输赢之道，赢的时候不要骄傲，输的时候不要气馁，从而提高心理承受能力和社会适应能力。</p><p class="ql-block">4.篮球运动可以培养孩子的规则意识。</p><p class="ql-block">篮球运动是要遵守规则的，不然就会被罚。没有规则不成方圆，懂得打篮球的规则是很重要的。从篮球运动中，孩子可以培养出规则意识，懂得什么该做，什么不可以做。</p><p class="ql-block">5.可以提高孩子自信心。</p><p class="ql-block">篮球运动是需要自信的，只有对自己自信才能赢得对手。从刚开始的不懂到最后的上场比赛这都是在锻炼孩子的自信心。大家可以观察到打篮球的孩子会比不打篮球的孩子有自信。</p> <p class="ql-block">今天，我们一起学习什么呢🤗🤗</p> <p class="ql-block">哇塞😲😲是拍球训练唉我们一起来看看吧💪💪个个都是篮球小健将👍👍</p> <p class="ql-block">篮球特色课程的开展，不仅提升了幼儿的运动协调能力，激发了热爱篮球、热爱运动的兴趣，还培养了幼儿勇敢、机智、团结互助等优良品质和活泼、开朗的性格，使幼儿在体育运动中更加茁壮成长！</p>