<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">北京市第二幼儿园秉持健康第一的教育理念，常态化开展以融入“社会领域教育为主，其他领域为辅”的幼儿体育活动，帮助幼儿在体育锻炼中享受乐趣、健全人格、锤炼意志，</span><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">本学期我们结合幼儿兴趣及不同主题推出系列幼儿体育游戏集锦，</span><span style="font-size: 15px;">展现二幼宝宝的良好精神风貌。</span></p> 本月主题：跳 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">跳是一项基本活动能力，经常进行跳跃活动既能增强幼儿腿部肌肉力量，发展身体的灵敏性和协调能力，还能培养自信、勇敢的良好品质，促进幼儿身心全面健康发展，北京市第二幼儿园（本园）教师在“跳”的主题下设计了一系列充满“趣味性、游戏性、情境性、安全性”的体育游戏，一起来看看吧！</span></p> 体研组：转身跳 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏名称：</b><span style="font-size: 15px;">《迷迷转》</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏材料：</b><span style="font-size: 15px;">呼啦圈、果子（彩色软球）</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏玩法：</b><span style="font-size: 15px;">男女面对面各站两路纵队，每两队间隔10米，每队侧前方放置一个果篮，果篮中放置三枚果子，四队幼儿分别以接力转身跳的方式跳至对方果篮中拿一枚果子放置到自己果篮后站至队尾，下一名幼儿出发，以此类推，结束时果子最多的队获胜。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">动作要领：</b><span style="font-size: 15px;">双脚开立、双臂拧紧、双腿弯曲、用力蹬地、向上跳起，转身180°。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">安全提示：</b><span style="font-size: 15px;">控制好动作幅度和身体重心，避免摔倒。</span></p> 中一班：双脚连续跳 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏名称：</b><span style="font-size: 15px;">《小兔跳跳》</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏材料：</b><span style="font-size: 15px;">软梯、呼啦圈</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏玩法：</b><span style="font-size: 15px;">幼儿扮演小白兔，站两路纵队进行比赛，两队第一名幼儿以双脚连续跳方式连续跳过软梯和呼啦圈后跑回与下一名幼儿拍手后站至队尾，下一名幼儿出发，以此类推。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">动作要领：</b><span style="font-size: 15px;">双手叉腰，双脚并拢，双脚同起同落，落地时屈膝缓冲，前脚尖着地，快速前进。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">安全提示：</b><span style="font-size: 15px;">控制好速度和重心，注意脚下的软梯和呼啦圈，避免绊倒。</span></p> 中二班：原地纵跳 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏名称：</b><span style="font-size: 15px;">《摘果子》</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏材料：</b><span style="font-size: 15px;">海绵棒、流星球</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏玩法：</b><span style="font-size: 15px;">教师将挂有“果子”的海绵棒拱形举起，幼儿站在海绵棒下原地纵跳，努力摘下挂在海绵棒上的“果子”，两人一组，每组计时一分钟。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">动作要领：</b><span style="font-size: 15px;">双脚左右开立，脚尖平行，屈膝半蹲，起跳时两腿迅速蹬伸，脚尖蹬离地面向上跳起，两臂上举，落地时屈膝缓冲，再次起跳。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">安全提示：</b><span style="font-size: 15px;">屈膝缓冲平稳落地，避免扭脚，向上起跳不要向后仰，避免摔倒。</span></p> 中三班：单脚跳 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏名称：</b><span style="font-size: 15px;">《跳跳糖》</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏材料：</b><span style="font-size: 15px;">呼啦圈</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏玩法：</b><span style="font-size: 15px;">场地内摆放彩色呼啦圈（跳跳糖），不同颜色代表不同口味，幼儿原地单脚跳，当听到对应口味的跳跳糖时，连续单脚跳至对应圈中，每个圈最多站3人，未跳进对应圈中的幼儿回“家”休息。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">动作要领：</b><span style="font-size: 15px;">单腿站立，另一腿屈膝抬起紧贴站立腿，前脚掌蹬地起跳，手臂弯曲前后摆动，屈膝落地。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">安全提示：</b><span style="font-size: 15px;">控制好速度和重心，避免扭脚或与其他幼儿发生碰撞。</span></p> 中四班：开合跳 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏名称：</b><span style="font-size: 15px;">《好玩圈》</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏材料：</b><span style="font-size: 15px;">呼啦圈</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏玩法：</b><span style="font-size: 15px;">幼儿站两路纵队，信号响后，两队第一名幼儿出发，根据圈的数量以开合跳的方式跳至终点后从外侧跑回站至队尾，下一名幼儿出发，以此类推。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">动作要领：</b><span style="font-size: 15px;">双手叉腰，双脚并拢，身体站直，向前跳时双脚向外侧打开，落地时屈膝缓冲，两脚尖着地，再次起跳后双脚并拢屈膝落地，做到连续跳跃。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">安全提示：</b><span style="font-size: 15px;">控制好速度和重心，避免前倾摔倒。</span></p> 大一班：立定跳远 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏名称：</b><span style="font-size: 15px;">《小青蛙过河》 </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏材料：</b><span style="font-size: 15px;">蓝色长布、青蛙角色牌 </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor"></span>游戏玩法：</b><span style="font-size: 15px;">幼儿扮演小青蛙，站在小河一侧河岸上，听到教师口令后，以立定跳远的方法跳到另一侧河岸上觅食，觅食结束后再跳回到另一侧河岸，逐渐加宽河面宽度，增加挑战性，多次开展游戏。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">动作要领：</b><span style="font-size: 15px;">两脚开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，起跳时两脚用力蹬地向前上方跳起，两臂向前上方摆动，落地时屈膝缓冲，双臂用力后摆。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">安全提示：</b><span style="font-size: 15px;">屈膝落地，双臂后摆，避免前摔；同侧起跳，避免相撞。</span></p> 大二班：助跑跨跳 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏名称：</b><span style="font-size: 15px;">《金牌运动员》</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏材料：</b><span style="font-size: 15px;">地垫、跨栏、自制运动员金牌</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏玩法：</b><span style="font-size: 15px;">幼儿站两路纵队，教师发出指令后，两队第一名幼儿迅速出发，以助跑跨跳的方式连续跳过跨栏后敲击响鼓并从队伍外侧跑回，下一名幼儿出发，以此类推，比赛结束后为优秀运动员颁发自制金牌。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">动作要领：</b><span style="font-size: 15px;">助跑一段距离，单脚向正前方起跳，另一脚用力蹬地，身体重心由后向前带动后腿跨过，在空中瞬间滞留前弓步，落地后不骤停，继续向前跑。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">安全提示：</b><span style="font-size: 15px;">起跳腿抬高起跳，控制好重心，落地后不要骤停，避免摔倒。</span></p> 大三班：蛙跳 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏名称：</b><span style="font-size: 15px;">《青蛙捉虫》</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏材料：</b><span style="font-size: 15px;">青蛙头饰、荷叶（呼啦圈）、溪流道具</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏玩法：</b><span style="font-size: 15px;">幼儿站两路纵队，头戴青蛙头饰比赛捉虫。教师发出指令后，两队第一名幼儿迅速出发，以蛙跳动作依次跳过每个荷叶到达河对岸捉虫后再跳上荷叶返回，与下一名幼儿击掌后站至队尾，下一名幼儿出发，以此类推，规定时间捉虫多的组获胜。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">动作要领：</b><span style="font-size: 15px;">两脚分开半蹲，上体稍前倾，两臂在体后成预备姿势，两腿用力蹬伸，两臂迅速前摆，身体向前上方跳起，落地屈膝缓冲，两臂成预备姿势。 </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor"></span>安全提示：</b><span style="font-size: 15px;">控制好重心，落地时双臂后摆避免前摔。</span></p> 大四班：夹包跳投 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏名称：</b><span style="font-size: 15px;">《投石进河》 </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">游戏材料： </b><span style="font-size: 15px;">软球、火箭棒、彩圈 </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor"></span>游戏玩法：</b><span style="font-size: 15px;">幼儿站四路纵队，教师发出指令后，四队第一名幼儿双脚夹球依次跳过彩圈到达火箭桥前，双脚用力将软球投过火箭桥后从两侧快速跑回与下一名幼儿击掌并站至队尾，下一名幼儿出发，以此类推。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">动作要领：</b><span style="font-size: 15px;">双腿并紧，双脚内侧中间部位夹紧沙包，大步前跳；投球时两脚用力蹬地向上跳起，紧绷脚面并甩踝掷出软球，落地屈膝缓冲。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">安全提示：</b><span style="font-size: 15px;">起跳后迅速甩踝掷球，避免扭脚。</span></p> 健康我知道 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">五月进入初夏，随着气温的升高，病毒和细菌也会大量繁殖，并且趁机侵袭人体。为了幼儿的身体健康，让我们一起了解一些幼儿健康保健知识！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">鸟语花香的五月即将结束，骄阳似火的六月正向我们走来，六月又会有哪些精彩的体育游戏和保健小知识呢，让我们一起期待吧！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><b style="font-size: 15px;">跃动体研组</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;"> <span style="font-size: 15px;"> 保教‖徐晓蕾</span></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;"> 赵希传</span></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;"> 保健‖王 苒</span></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;"> 素材‖各班级</span></p>