<p class="ql-block">尊敬的各位家长： </p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 为深入贯彻落实教育部出台的关于加强中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质“五项管理”文件精神，切实规范办学行为，助力孩子更好地学习与成长，我集团结合实际，特制定了一系列措施，为孩子的健康成长保驾护航。请各位家长仔细阅读，积极配合 ，切实承担起监督和教育的职责。为了您的孩子，家校共育，共促成长！</p> 手机管理 <p class="ql-block"> 为抓好小学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育工作，根据教育部印发的《关于加强中小学手机管理的通知》，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：</p> <p class="ql-block"> 1、加强管理和沟通引导 。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因不良情绪沉迷于网络和手机游戏。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 2、以身作则树立榜样 。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。 </p> <p class="ql-block"> 3、丰富课外生活，开拓学生视野 。丰富的课外活动，可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日还可以引导孩子多参加社会实践活动。</p> 睡眠管理 <p class="ql-block"> 充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于9：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：</p> <p class="ql-block">1、帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">2、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">3、家长以身作则，早睡早起，吃好早餐，和孩子一同健康生活。</p> 读物管理 <p class="ql-block"> 读书可以使人开阔视野、充实思想、增加底蕴、陶冶情操。学校在有计划地开展晨读、课堂阅读及课外阅读的同时，禁止任何人以任何形式进校推销课外读物，禁止强制或变向强制学生购买课外读物。为了倡导学生爱读书、读好书、善读书，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯，特向家长倡议如下： </p> <p class="ql-block">1、多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。 </p> <p class="ql-block">2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享阅读感受，营造家庭读书氛围，帮助孩子养成终身阅读的习惯。 </p> <p class="ql-block">3、鼓励孩子积极参加班级、学校举行的各项读书活动。</p> 作业管理 <p class="ql-block"> 为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我集团严格控制家庭作业总量，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。教师对布置的作业要求全批全改。同时，向家长倡议： </p> <p class="ql-block">1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">2、培养孩子独立思考的能力。在孩子学习中需要帮助时，家长可先给予提示，让孩子充分思考。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3、不要随意给孩子加作业。每一个孩子的成长都需要自主的空间，给孩子一些自己的空间，发展孩子的兴趣，会达到事半功倍的效果。建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。</p> 体质管理 <p class="ql-block"> 学校开齐开足体育与健康课程，小学一二年级4课时/周、小学三至六年级3课时/周。落实大课间体育活动及每天校内锻炼1小时制度。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下： </p> <p class="ql-block">1、引导孩子积极参加体育锻炼。 选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，每天保证校外一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">2、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。 如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，帮助孩子养成良好的学习、生活、锻炼的习惯，促进孩子健康成长！</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 柏杨坝镇民族小学教育集团</p><p class="ql-block"> 2021年5月28日</p>