新店镇中心幼儿园大三班《食育文化》

我是幸福的魏魏

<p class="ql-block">中国拥有世界上最富饶的自然资源,有苍松翠柏的碧波,奇峰兀立的峭壁,绿阴如毯的草原,五彩斑斓的花海……中国的地理跨度有助于物种的形成和保存,而这种潜在的自然优势也造就出许多美食的原材料,下面我来介绍一下新店镇中心幼儿园大三班的食欲文化…</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">从老师领孩子们认识种子到老师翻地</span></p> <p class="ql-block">孩子们认真的播下种子,期待种子发芽</p> <p class="ql-block">采摘果实幸福满满</p> <p class="ql-block">从认识油菜花到榨油的整个过程孩子们认真去了解,去学习。</p> <p class="ql-block">菜籽油能做什么呢,有很多种…比如:煎,炸,烤,烹,烧,炒,蒸…都离不开油!那我开始做我们简单的美食吧!</p> <p class="ql-block">准备的材料有,面粉,鸡蛋,胡萝卜丁,小葱粒,黄瓜丝,还有盐,十三香,鸡精…还有电饼铛。</p><p class="ql-block">让我开始制作吧…</p> <p class="ql-block">倒入面粉加水搅拌</p> <p class="ql-block">搅成面块了,让我们继续加水搅拌</p> <p class="ql-block">就这样反复加水搅拌,终于搅成糊糊,</p> <p class="ql-block">加入俩个营养蛋,再次搅拌</p> <p class="ql-block">放入丰富的维生素菜,再次搅拌均匀</p> <p class="ql-block">最后一道工序加入调料,让它们变得多姿多味…</p> <p class="ql-block">一会功夫把我们的煎饼做好了,快点来尝尝自己动手做美味吧</p> <p class="ql-block">煎饼含丰富的蛋白质,淀粉,粗纤维,碳水化合物,胡萝卜素,钙,磷,铁,钾及人体所需的各种氨基酸,维生素,可以健脾养胃促进消化,能够排毒养颜,促进血液循环,降血脂,健脾养胃,促进消化,因为煎饼的原料都带皮壳,含粗纤维多,对现代吃腻了大鱼大肉的人来说,就是一种健康食品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、煎饼的硬度和韧性都高于馒头及其他主食品可以增强牙齿咀嚼能力;长期食用煎饼能够锻炼牙齿功能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、吃煎饼整个脸部肌肉都在动,使脸部肌肉得到锻炼,保持视觉、听觉和嗅觉神经健康,减缓衰老,因为煎饼的硬度和韧性都高于馒头及其他主食品。煎饼不失为一种保健食品,因为吃煎饼要比较长的时间来咀嚼,就可以生津健胃,增进食欲,促进面部神经运动,有益于保持视觉、听觉和嗅觉神经的健康,减缓衰老。</p>

煎饼

搅拌

主食品

加水

搅成

三班

养胃

促进

神经

粗纤维