为了引导我校学生培养积极情绪，接纳自我、珍爱生命，2021年5月24日——5月28日，我校开展第八届心理活动周活动。本次活动以丰富多彩的形式开展，展现了我校学生的良好精神面貌。 <h5 style="text-align: center">图1.室内开幕式</h5> <h3></h3><h1 style="text-align: center;"><b style=""><font color="#ff8a00">活动一：生命游园会</font></b></h1> 细雨润万物，生命亦可爱。5月24日下午，初一年级在操场参加了“生命游园会”活动。本次游园会以出生至成长为成长结点，设置了“诞生仪式：蹒跚学步”、“入学仪式：学海无涯”、“成长仪式：小鬼当家”、“青春仪式：不倒为赢”、“成人仪式：未来可期”五个任务。活动旨在引导同学们加深对自我的认识，发现生活中的支持资源，激发同学们面对生活中挫折与挑战的信心和勇气。 <h5 style="text-align: center">图2.诞生仪式：蹒跚学步</h5> <h5 style="text-align: center">图3.成长仪式：小鬼当家</h5> <h5 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">活动二：心理集市</b><br></h5><div style="text-align: left;"> 5月26日中午，教学楼门口心理集市活动门庭若市，同学们将自己的烦恼贴上烦恼墙；制作送给自己的一朵向日葵，花瓣上写出给予自己力量的人或事，在爱的想象中获得精神力量；最后书写对18岁的期许，将卡片挂在红绳上，憧憬美好的未来；成长的路上不仅伴随着挫折与困惑，也有爱与美好。</div> <h5 style="text-align: center">图4.写写烦恼</h5> <h5 style="text-align: center;">图5.送你一朵向日葵</h5> <h5 style="text-align: center;">图6.书写对18岁的期许</h5><div style="text-align: center;"><br></div><h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>活动三：现场体验</b></font></h1><div style="text-align: left;"> 5月27日下午，现场活动进一步升级：在奇妙的OH卡牌中探索自己的内心，与可爱的小熊微笑合影、在合作中穿过指压板，最后迎来了终极大奖：今日份小幸运，你中奖了吗？</div> <h5 style="text-align: center;">图7.觉察自我</h5> <h5 style="text-align: center;">图8.你笑起来真好看</h5> <h5 style="text-align: center;">图9.学习合作</h5> <h5 style="text-align: center;">图10.今日份小幸运</h5> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>活动四：心理主题课</b></font></h1><div style="text-align: left;"> 5月28日上午，我校在初一年级开展了“压力管理与情绪调节”心理课，帮助同学们积极地面对压力，掌握良好的情绪调节方法。</div> <h5 style="text-align: center;">图11.心理主题课</h5><div style="text-align: center;"><br></div><h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>活动五：积极情绪心理知识展</b></font></h1><div style="text-align: left;"> 本次心理知识展以“用积极情绪丰富生命”为主题，帮助同学们更好地了解调节情绪的方法，掌握积极情绪的技巧，拥有更加良好的心态。</div> <h5 style="text-align: center;">图12.心理知识展</h5> <h5 style="text-align: center;">图13.巴南中学心理教师团队</h5><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"> 本次心理活动周内容丰富多彩，形式新颖，引导同学们培养积极情绪，缓解心理压力，同学们参与度极高，促进了同学们的交流，许多同学表示心理活动有效地缓解了他们在学习中的压力，也在过程中滋养了自己的心灵。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 重庆市巴南中学校</p><p class="ql-block"> 2021年5月28日</p>