<p class="ql-block"> 好久没有写东西了</p><p class="ql-block"> 一位远方的老朋友说：最近忙啥呢，好久没见你写东西发美篇了。是的，好久没写东西了。想想其实也写了不少小片段，但一直没有整理。原因有二。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 其一，忙。</p><p class="ql-block"> 这不是借口。</p><p class="ql-block"> 教师这个职业的特点是上班是上班，下班还在上班，要备课，要做题，要改作业，尤其是重点中学，特别是还在奔腾着的重点中学的老师更忙，说披星戴月，案牍繁重一点都不过分。备课这件事是需要用心琢磨的，是完全独立的工作，只有自己大脑明白了才算数，另外，考试就像游戏通关，游戏一关比一关难打，高考题一年比一年难，出题人也一个比一个“奸诈狡猾”，要追求思维的发散性，创新意识的培养，思维的缜密性……各种拐弯抹角，十八般武艺，各路神仙大咖，什么数形结合，一会儿对数一会儿负对数，一会儿负对数的平方，最烦人的是北京理综那一堆绕来绕去的实验探究，额滴那个神呀，做的人想“咔”地一下把自己了结了。当然不得不说“难题”都是有智慧的题，每每绞尽脑汁，动用了“小袁”，劳烦了老孟，哦，原来如此，“好题，聪明！”然后就是指点江山，叱咤课堂，杀伐四方，最后在享受学生们一句句“哇塞，额，牛皮”中结束一局，won！每天刚上完课是最幸福的时候，可幸福总是那么的转瞬即逝，每节课后，给学生布置的作业也意味着自己又接新单。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 其二：我的失眠症。</p><p class="ql-block"> 睡眠是治愈一切的良药，可是我总是睡不着。办法想了不少但收效甚微。开始是喝中药，有点效果，但一想到医院预约不上及长长的队伍，没坚持；然后是喝红酒，我没有酒量，所以开始的时候小半杯就把自己整的晕晕的，睡了。喝了一阵子就发现又不对了，得来一满杯，喝完还得把自己摇两下；再后来，发现红酒就只能管三个小时，半夜三点左右就突然醒了。睡不着的时候听着某人的呼噜声，我很生气！！然后听说了“褪黑素”，买了一瓶，效果不错，还推荐给了朋友。有一天孟好放学回家对我说：“妈，我给你说，我们生物课学了，外界补充褪黑素只能暂时解决问题，要是天天吃褪黑素，十年就game over了！”我又不敢吃了。只是特别特别困的时候吃一粒，让自己好好归个零。只要什么酸枣仁膏、安神补脑液那早都是流水落花了。当然还有什么睡前锻炼，热水泡脚之类方法，我承认我懒，没好好坚持过。就这么三天失眠两天睡眠的过着日子。最让人痛心疾首、捶胸顿足的事情是时不时因失眠还要被那些可恶的“睡不够”的“丧心病狂”的混账姐妹嘲笑，绝交算了！！然，子曰：抽刀断水水更流，刀子越扎情越浓！哎！认了，谁还没几个往自己心口扎刀子的朋友！谁让咱是文化人，路遥不是说了嘛，失眠是文化人才特有的一种病，没文化的人才不会失眠。（此处防误伤，这句主要是用来打击报复前面扎刀子的人的，见谅）</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我这个“文化水平特别高”的人最近反思了一下自己“文化水平特别高”的原因：</p><p class="ql-block">1、容易失眠的人都是做事认真的人，太过认真，爱和“完美”死磕。手头的事没完老“耿耿于怀”，老操心，常焦虑。睡前没备好课就老想着明早要早起，备好课了回家也习惯带上书，万一哪里还没弄好呢！弄个光盘课，赛个教，写个东西，在没结束前我会一直焦虑，晚上常常弄到一两点，删来改去，既使事情结束了还老纠结于作品中的小瑕疵！</p><p class="ql-block">2、容易失眠的人做人也过于认真，太纠结，控制欲太强。常常会因为自己的语音或行为不当而自责，不敢迟到，担心会落后，已经过去了的事情还要翻来覆去的想“要是当时这样就怎样”；会为没发生的事情做各种预设，会担心亲人的身体，要是怎么了怎么办；会操心娃的学习，就像我娃说的：“妈，我考不好了你会说我不努力，考好了你也说我，害怕我会骄傲……”。我妈那年查出来脑梗，我担心的睡不着，各种啰嗦我妈要这样不要那样，人家倒是啥也不管还嫌我啰嗦；我妹那年晚上打电话跟我说她要离婚，我整整一晚睡不着，想着怎样调节一下或者一定要离的话怎样减少她的损失，结果人家后面几天没事人一样，还是我打电话问人家才知道人家两口又好了（当然一年后还是离了），再后来人家处了个对象，我又担心人家那两个孩子，盘算着人家不要上什么当，娃心里不要有疙瘩…………，哎，我一定是放错了地方的总理！工作上也是一天天的忙且担心着………哎，听听这些我自己都烦，烦的又睡不好了！</p><p class="ql-block">3、失眠有时是一种心理习惯，失眠的人往往有精神洁癖。忙忙碌碌吵吵嚷嚷的白天终于谢幕了，我总觉得只有夜深人静的时候我才是我自己的，一盏小台灯，一本自己喜欢的书———世界从此一片清净！虽然知道第二天脑子会是更加混沌，明知这是饮鸩止渴，但止渴的时候哪里管他是不是鸩酒呢！久而久之，睡觉这件事离自己就越来越远了，即使极其渴望却也很难企及！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 好久没有写东西了，因为忙也因为自己老失眠，老害怕又失眠，结果就更失眠。</p><p class="ql-block"> 我知道失眠不好，我也想好好睡觉，也在告诫自己心放大不要太操心，但没有办法，性格使然。为了有意义，为了对得起，为了不辜负……，我依然可以看似生龙活虎地忙活着我的白天，努力的“探索”着新的“助眠大法”。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 2021年元旦的时候，新年伊始，大家都在发各种新年祝福，我也默默地给自己发了个祝福：希望2021年我能好好睡觉！今天是2021年5月27日，后面还有希望！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 好久没写东西了，写几句，早早写完不熬夜，就这样了。希望我们都能好好吃饭，好好睡觉，好好生活。</p><p class="ql-block"> 愿此时此刻我们都很好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> Liwei</p><p class="ql-block"> 2021年5月27日</p>