<p class="ql-block">人过半百啦，突然发现交谊舞的魅力，随着音乐节凑的起起伏伏，如醉如痴，忘却了尘世间的一切烦恼，心灵被荡涤的一尘不染，身心完全沉浸在美妙的韵律之中，身如飞鸿飘飘然也，心陶醉在舞曲之中，情融汇到舞曲里，顿觉自己已成了曲中人，恍恍然也不能自拔</p><p class="ql-block">就这样喜欢上了交谊舞，它成了我最钟爱的运动，也成了生活中不可缺少的一部分，成了我不忍舍弃的爱好</p><p class="ql-block">遇到了受人尊重的胡老师，他细心教我学了蝴蝶布鲁斯，在他一点一滴的教学里，我知道有一个交谊舞名师叫杨艺，我学的这套蝴蝶布鲁斯也是杨艺老师自编自导自演的，了解了交谊舞有好多种类伦巴，恰恰，吉特巴，桑巴，布鲁斯，摩登，，，，总之跟着胡老师学跳舞我觉得很幸福，让我涨了很多知识，不仅有跳舞，还有太极和其他，我觉得他就是一本读不完的百科全书，或者说他就是，，，小度，，只要我有问题问他随时都可以得到解答！感谢缘分，让我遇到了这么给力的老师！感谢我的恩师，，，胡彦斌！</p><p class="ql-block">2020年遇到了新冠疫情，不能出门，只能在家里看电视，玩手机，，又发现了抖音是个好东西，在这上面可以看到很多视频，也可以选择自己喜好的东西学习，暨此我不仅继续学我的太极拳，也学到了我喜欢的交谊舞。</p><p class="ql-block">以下是我收藏的杨艺老师编排的，有海云老师和金彪老师主演的慢四九儿，为了方便学习，特整理成美篇，以供有共同爱好的朋友们共同欣赏</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">九儿口令版完整教学视频</p> <p class="ql-block">九儿第一组动作</p> <p class="ql-block">九儿第二组动作</p> <p class="ql-block">九儿第三组动作</p> <p class="ql-block">九儿第四组动作</p> <p class="ql-block">脚是舞之根，相互换重心。前进跟掌尖，后退尖掌跟。</p><p class="ql-block"> 心是舞之魂，默契融两人。行云旋律走，流水功底深。 </p><p class="ql-block"> 腿是舞之柱，重心切牢固。升降掌踝膝，运行互交替。 </p><p class="ql-block"> 腰是舞之尊，传递舞之魂。相依舞魅力，舞技贯全身。</p><p class="ql-block"> 背是舞之型，架型妙其中。两臂平行展，胸阔舞从容。</p><p class="ql-block"> 身是舞之韵，音乐肢体中。摆荡风吹浪，倾斜自然形。</p><p class="ql-block"> 脖是舞之美，颈长舞魅精。肢体颈之最，花貌靠颈挣。</p><p class="ql-block"> 肩是舞之引，反身肩有功。体直颈向上，两肩须放松。</p><p class="ql-block"> 手是舞之舵，方向全掌握。握持必有度，舞中互呵护。</p><p class="ql-block"> 头是舞之稳，门面贯全身。华丽头引领，舞魅落真人。</p><p class="ql-block"> 面是舞之情，微笑富贵容。深情慈祥在，舞美心愉快。 </p><p class="ql-block"> 眼是舞之神，远目展乾坤。耳乐目八方，舞技柔中钢。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">九儿完整版</p>