<p class="ql-block" style="text-align: justify;">尊敬的家长朋友:</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 您好!教育部在2021年全国教育工作会议上指出,抓好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理(简称“五项管理”),是关系学生健康成长、全面发展的大事,也是广大家长的烦心事。为落实教育部、省教育厅对中小学生五项管理的有关要求,结合党史学习教育为群众办实事,全面提高育人质量,现将教育部关于中小学生五项管理工作的目标和具体要求告知家长朋友,请您认真阅读,切实承担起监督和教育的职责,积极与学校合作,家校共育促进孩子全面、健康而有个性地发展。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 177, 54); font-size: 20px;">01</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 0, 0);">作业管理</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(0, 0, 0);">1.为孩子制定学习计划,应培养孩子按时做作业的习惯,创造良好的家庭学习氛围,达到事半功倍的效果。</span></p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(0, 0, 0);">2.逐渐培养孩子独立做作业的能力,鼓励孩子自己检查作业。</span></p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(0, 0, 0);">3.不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业,加重孩子学习负担,不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班,占用孩子休息时间,增加孩子身体和心理负担。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 177, 54); font-size: 20px;">02</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 0, 0);">睡眠管理</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">1.明确学生睡眠时间要求。</b>按照文件要求小学生每天睡眠应达到10小时,为保证学生充足睡眠时间,学校指导家长和学生制定科学作息时间表(建议学生每天20:30——21:00入睡,早上6:30——7:00起床),学校将持续进行调研督查,联手家庭共同努力,确保孩子们充足睡眠时间。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">2.关注学生就寝时间。</b><b> </b>保持足够的睡眠,对少年儿童的健康是至关重要的。睡眠不足使得大脑得不到应有的休息,会影响大脑的反应敏感度、记忆力、思维能力,也影响学生的情绪,坚持劳逸结合、适度锻炼,确保身心放松,按时安静就寝。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">3.要培养孩子良好的睡前习惯。</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">睡前一个小时就开始为睡眠做准备,不能再进行非常兴奋的游戏,或者让孩子静静的看书,或者是让孩子听一些舒缓的音乐。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">03</span></p><p class="ql-block"><b>手机管理</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> </span> 家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责,加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系,及时掌握学生在校学习生活状况。<span style="color: rgb(0, 0, 0);">为了保护学生视力,让学生在校专心学习,防止沉迷网络和游戏 ,促进学生心身健康发展,请配合做好以下几点 :</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 1.学生不得以任何理由携带手机、游戏机以及其他电子产品进入校园。一旦发现,每一个老师有责任有义务没收,并进行密封保管。电话手表一定要设置成上课禁用模式。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 2.家长们要加强与孩子的沟通交流、如多陪孩子看看书、写写字、做做家务活。家长们要以身作则严格控制自己使用手机的方式方法,身教重于言传,倡导与学生进行约法三章。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 3.放学后禁止学生在家使用手机沉迷游戏,沉迷网络。确保未成年人学习的进步和身心健康。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 177, 54);">04</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 0, 0);">读物管理</b></p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 76, 0);">1.多带孩子去书店、图书馆走走。</b><span style="color: rgb(0, 0, 0);">以学校推荐书目为重点,为孩子购买一些适合的书籍。</span></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 76, 0);">2.鼓励孩子认真阅读,养成习惯,做一个热爱读书的孩子。</b></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 76, 0);">3.每天挤出一定时间,和孩子一起读书。</b><span style="color: rgb(0, 0, 0);">分享读书成果,营造家庭读书氛围,为孩子终生爱读书打下基础。</span></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 76, 0);">4.给孩子准备一本读书记录本。</b><span style="color: rgb(0, 0, 0);">记录读书过程中的点点滴滴,养成“不动笔墨不读书”的好习惯,教育孩子爱护图书,不随意损坏图书,鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 177, 54);">05</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 0, 0);">体质管理</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 76, 0);">1.督促子女积极参加体育锻炼。</b><span style="color: rgb(0, 0, 0);">做到每天锻炼一小时,增强自身的体质和疾病的抵抗力,拥有健康的体魄是学习的根本保证。</span></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 76, 0);">2.叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全。</b><span style="color: rgb(0, 0, 0);">运动前要检查自己身体的健康情况,并要做好准备活动,以免造成运动损伤。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 76, 0);">3.告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难,更要量力而行。</b>关<span style="color: rgb(0, 0, 0);">注孩子动态的身体状况,发现疾病要及时诊治,并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的,要特别注意,父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼,以防止意外事故的发生。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 0, 0);"></b><b style="color: rgb(255, 76, 0);">4.发现孩子患严重疾病要及时诊治。</b><span style="color: rgb(0, 0, 0);">如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的,务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼,同时必须告知班主任老师。</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 家长朋友们,让我们携起手来,为了孩子的身心健康,全面发展,茁壮成长共同努力。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 泰和县禾市小学</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 2021年5月</p><p class="ql-block"><br></p>