终身学习，终身成长——青口沪屿小学五月青年教师读书分享会

几点

本月，我们青年教师共读的书是这一本卡罗尔·德韦克的《终身成长》。只看书名，都能给人以满满的正能量。人是应当终身成长，俗话说得好，活到老，学到老，学无止境。

记得曾经读过这样一句话：这个世界上，有八十岁的“常青树”，也有二十岁的“朽木”。我想，这就是对终身成长的最好诠释。

《终身成长》书中向我们表明，我们获得成功并不是能力和天赋所决定的，更重要的是受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

终身成长，是改变自己的底层逻辑，我们最宝贵的财产是我们的身体和思维。

在交流会上，杨凡老师首先分享了她的一些感悟：从这本书中，我了解到，能力可以通过练习来获得，原来思维品质的好坏同样可以由学习来界定。那就是固定思维和成长型思维，从字面意思大可略知其意，固定型乃固执己见，认为一切都在刻意控制范围内。与之相反的成长型有大局意识，向前看，相信通过自己的能力获得自己想要的生活。

我们没有谁是完全的固定型思维模式者，或是完全的成长型思维模式者，每个人都是二者的结合体，只是有些人偏向哪一方面更多而已。我们要不断地成长,那么有什么样的思维模式就起着关键的作用。成长型的思维模式,能够明确目标,不断地优化学习方法,并乐于向他人学习。在遇到问题时,更多的关注点是在如何解决问题上,并不断地在经历过的问题、困难、失败、成功等方面寻找其规律,并从中吸取经验。在书中通过举例等方式,为我们解释了各种领域的成长型思维。

接着，王颖老师也说到：作为教育工作者,如何更好地将成长型思维教给孩子。

首先,要掌握称赞的方法,不去夸奖孩子的能力,而是关注过程中孩子付出的努力。其次,要正确面对孩子遇到的挫折,应该以积极地态度让孩子学会面对和处理挫折,把挫折视为学习与进步的好机会。最后,要重视孩子对知识的深入理解,避免让孩子对知识死记硬背。

成长型思维能够帮助我们这么多,那么我们该如何去建立自己的成长型思维模式呢?那就是接受、观察、命名与教育。同时要经常鼓励自己，不断思考，不断努力，改变固有思维模式，不断尝试新方法，新技巧。

叶孔富老师也分享了很多：看完这本书，我的感想主要是自我成长,对我思维的最大改变,是学会了如何从“固定型思维模式”转变为“成长型思维模式”的方法;不可否认，我们每个人,都在某一 个时间段是典型的固定型思维模式的人，在面对某些事时，我们总是先入为主觉得事情很难，我们肯定做不到，于是在心里一次次否定自己，次次故步自封的自我限制,不但是对自己发展的限制,看待事物发展的眼光也会受到局限。

如何才能改变这种思维模式呢?这本书指出了很多的案例与方法，但是我觉得首先最重要的是,我们必须认清自己，必须承认自己的普通。承认自己普通是一件很了不起的事，毕竟每个人都希望自己生来就是特别的一倘若不是天才 ,也要带有着一些别的光环。当你觉得自己普通时、当你觉得自己并非- -个天才时,你才会更虚心地学习技能、接受他人的建议、不介意向他人求助,更平和地接受失败与成功,这样才能更好的挖掘自己的潜能、培养自己的能力。

最后，吴剑钦老师总结道：每个人都有自己的优点和缺点，如果一个人只想找完美的人来做朋友,那么他的社交圈子会变得非常有限。

拥有固定型思维模式的人比成长型思维模式的人更容易盲目自大,拥有成长型思维模式的人更容易在任何环境下保持谦虚平和的心态，比如爱迪生、达尔文等很多名人，都相信自己取得的成就所依赖的是刻苦的努力和坚定的意志，而不是天赋。我们培养自己的成长性思维，就是等于在培养我们的未来。

成长成长是每个人的终身功课,它无关于年纪和环境,无论何时何地,停向上而生才最可怕的事情。所以我们每个人都应该尝试转为为成长型思维,它只需要4个步骤:

第一步，接纳自己，改变的时候不要批评,因为一次错误改正后就是一次能力的提升。

第二步，自我觉察，在做事之前先问一下自己，是在固定思维下做事还是在成长型思维下做事的。

第三步,马上行动,不要责怪经常忘记或退步,这些都是正常现象,一学就会那是少数人的神话。

第四步,肯定自己，自信是如何来的,就是通过小成功来激发下一次小成功积累而来的。

改变虽然很难,但面对改后的成长,没有人会觉得艰难不值得。

成长是每个人一辈子的事，它无关年龄。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。希望所有的教师都能够走在“终身成长”的道路上！

文字：杨凡

图片：朱玉华

审核：林婷婷