<p class="ql-block"> 预防溺水，从我做起，安全教育警钟长鸣！夏季炎热，水是重要的解暑好物，预防溺水也就成了时时刻刻要注意，分分秒秒都不能放松警惕的要紧事！</p> <p class="ql-block"> 一、以下防溺水要点请各位家长务必要牢记:</p><p class="ql-block">1.发生溺水的常见时段：</p><p class="ql-block">上、下学回家路上，节假日、放松警惕的任何时候。</p> <p class="ql-block">2.发生溺水事故的主要原因：</p><p class="ql-block">在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水中的物品；孩子擅自下河玩水等；三五成群结伴游泳等。</p> <p class="ql-block">3.“四知道”：</p><p class="ql-block">知去向、知同伴、知归时、知内容。</p> <p class="ql-block">4、做到“六不”:</p><p class="ql-block">①不私自下水游泳；</p><p class="ql-block">②不擅自与他人结伴游泳； </p><p class="ql-block">③不在无家长或教师带领的情况下游泳； </p><p class="ql-block">④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳； </p><p class="ql-block">⑤不到不熟悉的水域游泳； </p><p class="ql-block">⑥不熟悉水性的学生不擅自下水施救；</p> <p class="ql-block">二、防溺水——预防溺水的措施</p><p class="ql-block">1.应在成人带领下游泳，学会游泳；</p><p class="ql-block">2.不要独自在河边或其他水域玩耍；</p><p class="ql-block">3.不去非游泳区游泳；</p><p class="ql-block">4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；</p><p class="ql-block">5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。</p> <p class="ql-block">三、下水有危险，人人时时要小心</p><p class="ql-block">1. 不要私自下水游泳，家长需时刻看护。</p><p class="ql-block">2. 去正规游泳池游泳时坚持让孩子穿质量好的浮身物。</p><p class="ql-block">3. 在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。</p><p class="ql-block">4. 游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。</p><p class="ql-block">5. 教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。</p><p class="ql-block">6. 教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。</p><p class="ql-block">7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。</p><p class="ql-block">8. 不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。</p> <p class="ql-block">四、我们要教给孩子溺水自救的5个步骤:</p><p class="ql-block">1、保持镇定。不要惊慌失措而手脚乱蹬、拼命挣扎，会使身体下沉更快，迅速引起窒息。</p><p class="ql-block">2、仰泳露鼻。屏住呼吸，放松肢体，尽可能保持头向后仰，面部向上的仰泳体位，使口鼻路露出水面，有节奏、缓慢地一吸一呼。</p><p class="ql-block">3、深吸浅呼。呼吸时，吸气要深、呼气要浅。因为深吸气时人体比重比水略轻，可浮出水面，呼气时人体比重比水略重。</p><p class="ql-block">4、呼救。稍作休息调整后呼救，保存体力，浮于水面等待救援。如附近无人救援，在体力恢复后游向岸边。</p><p class="ql-block">5、缓解抽筋。若肌肉痉挛（抽筋），用手握住痉挛肢体的远端，反复做屈伸运动。</p> <p class="ql-block">温馨提示:</p><p class="ql-block"> 以上自救方式，都只针对已经掌握了游泳技巧的人士。溺水时，对一个不会游泳的人来说，任何技巧作用都是纯理论的，没有实用性。新手下水，除了要穿戴高质量的浮具，还应该在专业人士的指导下学习游泳。</p> <p class="ql-block">五、我们要告诉孩子，救助溺水者一定不能使用这3种错误方法：</p><p class="ql-block">1、看到有人落水，非常害怕，不知如何是好，或站在岸边哭泣。</p> <p class="ql-block">2、觉得自己会游泳或胆子大，直接跳入水中救人。</p> <p class="ql-block">3、本能地伸手或几个小伙伴手拉手下水拉人。</p> <p class="ql-block">六、我们要跟孩子一起学习，救助溺水者的5种正确方法：</p><p class="ql-block">1、发现有人溺水时，先大声呼救，请求救援，并请人打110电话报警，再想办法施救。</p> <p class="ql-block">2、可抛掷救生圈、救生绳袋、绳子及其他可浮物体（如球类、水瓶等），协助溺水者获救。</p> <p class="ql-block">3、密闭的空桶，也可用于救生。</p> <p class="ql-block">4、附近如有船只，会划船且会游泳水性好的可划船搭救。</p> <p class="ql-block">5、近距离时,趴伏岸边,抓住岸边固定物,手伸不到,可用脚。（如果不能保证岸边固定物能够固定好自己，确保自己的安全，就不要使用这种方法。）</p> <p class="ql-block"> 🔆🔆🔆各位家长朋友，保障孩子健康成长，关爱孩子的生命，是学校、社会和家庭共同的责任，让我们携起手来，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让我们的孩子健康快乐成长！💕💕💕</p>