<p class="ql-block">亲爱的孩子：</p><p class="ql-block">今天是你二十三岁的生日，想来想去还是一如既往地给你写点什么作为留念，共勉吧！</p><p class="ql-block">儿子，过了十八岁岁，意味着你已经长大成人。你应该会感觉到妈妈已不再刻意教你如何做些什么，而是改用一种提醒的方式来提示你做什么，也知道即使每天在电话问你生活，提醒你学习，都已经失去必要，因为你已经是你自己，即使整天唠唠叨叨的叮嘱你，也不如你自己来把握你自己更有效果。儿子自己的未来只有自己书写，这才是真正的男子汉。</p> <p class="ql-block">以前无论谁过生日，生日蛋糕是一定要买的，点燃生日蜡烛，大家一起拍手唱着《祝你生日快乐》歌，烘托着浓烈的祝愿气氛。再拍上一组生日写真（小时候还是很乐意拍照），再把这些照片按顺序放在一起，明明白白记录着你成长的足迹，从抱在怀里的小娃娃，到如今的小伙子…….欣慰之余，我又有些失落，自从儿子考学后，生日也就没有在我身边过过了</p> <p class="ql-block"> 话虽这样说，但儿子爱娘这一点，我从没怀疑过。从去年起，你会说“儿的生日，娘的难日”，每天的平安捷报，更是对我最大的回报</p> <p class="ql-block">孩子，身体是人生的本钱。有个好身体你才能更好地经历人生和享受人生。要有个好身体不是一朝一夕的事，是个不断努力的结果。</p> <p class="ql-block">饮食的营养、身体的锻炼和心理的健康。在饮食上，不要偏食，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和烧烤，要做到不抽烟不酗酒；</p> <p class="ql-block">在锻炼身体方面，你最好有一个长久的计划，坚持长年的身体锻炼，养成良好的作息习惯，这样既有好的体魄又有好的身材</p> <p class="ql-block">保持心理健康也是个不断学习和努力的结果。心理的不健康会直接影响身体的健康。有很多身体上的疾病都直接来源于不健康的心理状态。不要让哪些负面的、消极的和低级的信息进入你的大脑，悲观和消极的信息会使人的情绪变坏。坏情绪会使人的免疫力下降，人就容易生病。</p> <p class="ql-block">请原谅，在教育你的过程中，妈妈有脾气，有时还很固执、很死板。肯定有很多照顾不到你情绪的地方。有时会在坚持认为是正确的同时，在感情上伤害了你，请你原谅。以前在你未成年时只要你觉得在感情上有伤到你的地方，那一定是我做错的地方，向你道歉。但我可以毫无遗憾的说，在培养你的过程中已尽了自己最大的努力和能力。</p> <p class="ql-block"> 感谢你儿子，感谢你降临到我的身边。完整了我的人生。你给我的快乐远远超过我所能给你的很多倍，从心底里感谢你！</p> <p class="ql-block">亲爱的儿子，你的人生你做主，只愿儿子生日快乐，生活的每一天都快乐！</p><p class="ql-block"> 爱你的老妈</p><p class="ql-block"> 2021年5月27日</p><p class="ql-block"> </p>