<p class="ql-block ql-indent-1">夏季传染病多发期，气温变化较大，正值手足口病高发期，北城幼儿园温馨提示：为了有效预防和控制手足口病在幼儿园发生和流行，希望家长能关注和了解手足口病的有关情况，为了给孩子一个健康的童年，请家长密切配合幼儿园各项卫生工作，共同做好预防工作！首先请大家了解一下手足口病👐</p><p class="ql-block"><br></p> 手足口 症状 温馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">为了更好的保证幼儿健康，请家长朋友们配合以下工作：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 🎈1.预防接种：接种疫苗是预防传染病最经济、最有效、最简便的方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 🎈2.科学穿衣：遵循传统的“春捂秋冻”的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 🎈3.开窗通风：应定时开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 🎈4.勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 🎈5.坚持锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 🎈6.平衡营养：偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 🎈7.保证睡眠：晚间要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，充足的睡眠能够提高机体免疫力，对抗疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 🎈8.减少外出：减少去人群密集的地方，以防被感染。</p><p class="ql-block"><br></p>