幸福生活从“心”开始——育才小学心理健康教育活动周活动纪实

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为切实加强学校心理健康教育工作，帮助学生树立正确的心理健康观念，强化学生的心理健康意识，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化，促进学生健康成长。育才小学在心理健康教育活动周以“健康心理快乐生活”为主题，进行了一系列的心理健康教育活动。 　　5月24日，迟红莲老师为同学举行了“关注心理健康，提高自身心理素质”的旗下讲话。她送给大家7个生活关键词“尝试、挑战、自省、接纳、开放、沟通、求助”，希望同学们努力体验这7个生活关键词带给自己的成长，每个人都能保持心理健康。 　　5月24日，学校心理辅导何春枝老师为六年级同学做了“积极生活 ”的团体辅导，引导学生在生活中尝试着解决自己生活中的小烦恼，疏导自己的不良情绪，争做解决自己问题的小专家。这次团体辅导帮助学生认识了情绪，掌握了调节情绪的常用方法达到了预期的效果。 　　5月24日，各班级开展以“健康心理，快乐生活”为主题的心理班会活动。主题班会上，班主任向学生介绍心理健康标准；常见的心理疾病及其处理，如烦恼处理、人际交往、情绪调节等，学生了解了更多的关于心理健康方面的知识。 　　在心理健康活动周，每班出一期有关心理健康的黑板报和手抄报。各班的黑板报和教室走廊墙壁上“心理健康知识小报”展览选题积极向上，版面设计精美，内容丰富。不仅向全校师生宣传普及了丰富多彩的心理健康知识，还给大家带来了艺术美的享受。 　　三年级是学生成长的一个关键期，这个阶段学生自主意识增强，思维发生质的飞跃，出现的问题也比较多。5月26日下午，举办了部分三年级学生座谈会。和学生交流在学习、生活中遇到的问题，和他们积极探讨解决这些问题的有效方法，帮助他们形成良好的思维方式，促进学生的身心健康。 　　家庭是孩子人生的第一所学校，父母是孩子的第一任老师和终身老师。家庭教育是一门学问，更是一门艺术。5月25日下午邀请三门峡心理咨询师协会的李娟丽老师，给二年级家长做《开启合作的金钥匙》家庭教育讲座。在讲座过程中李老师深入浅出，通过活动体验让家长感悟，重新认识与孩子的关系，与孩子建立和谐的亲子关系，创设良好的家庭氛围，认识到与孩子成为合作伙伴才能更利于孩子健康快乐成长。 　　 讲座结束后，与会的心理志愿者和家长现场互动沟通，帮助家长解决在教育孩子时遇到的问题，现场气氛热烈活跃。本次心理服务进学校的活动，受到了家长一致好评，达到了预期的效果。 　　通过心理健康周的一系列活动，学生认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生，不断发展自己的健康人格，形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围。通过这次活动，我们也深深地感受到良好的心理素质是生活幸福快乐的重要条件。