新源县第二小学落实“五项管理”推进素质教育致家长一封信

新源县第二小学

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手机

睡眠

健康

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学校

亲爱的家长朋友:

您好！

教育部2021年教育改革发展新蓝图中明确提出了抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的要求。“五项管理”看似小事，实则是关系学生健康成长、全面发展的大事，是引领教育评价改革的关键事。为了做好“五项管理”，助力孩子更好地学习与成长，我校特制定一系列措施，请各位家长认真学习，配合学校工作，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄。

作业管理

　　1.教师不得在微信群、QQ群等布置家庭作业，校内、班内不得开展学生考试成绩排名，学校和教师不得公布集体或个人考试成绩、名次等信息，不得在群内发布对比学生成绩优劣的信息或学生负面信息。

2.当天有课后辅导的学科以辅导学生当日作业为主，一二年级不布置书面家庭作业，家庭作业以阅读、口语交际、探究活动运动、手工制作等阅读、实践类作业为主。三至六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。

3.坚决禁止校外培训机构以任何形式给中小学生留作业，坚决禁止校外培训机构22:30以后开展培训活动；坚决禁止校外培训机构提前教授新学期课程，避免校内减负、校外增负。

睡眠管理

　　充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于22：00上床睡觉，早晨八点钟起床，保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时。为此，学生不得早到校。同时建议家长重视孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。

1.根据不同年龄段学生身心发展特点，学生每天睡眠时间应达到10小时。严禁节假日上课或有偿补课。任何老师不得占用节假日、双休日和寒、暑假组织学生上课，不得要求学生参加任何形式的补习班、辅导班，加重学生负担。

2.家长应制定合理的作息时间，晚上到时间就督促孩子上床睡觉，中午适当午休，养成良好的作息睡眠习惯。

3.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。

4. 为提高学生睡眠质量。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。家长需营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。

手机管理

　　手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。尤其在假期期间，学生以手机搜题、作业打卡为由，长时间打游戏、上网、刷视频、看电子书、QQ和微信聊天等，给儿童身心健康带来了极大的危害。为预防学生近视、沉迷网络和游戏，我校再次对小学生手机管理作出明确规定，学生不得以任何理由将手机带入校园。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

1.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。

2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

3.培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。

4.成为孩子的榜样。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏和不当行为。

书籍管理

　书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，陶冶情操。为了激发每位同学的阅读兴趣，我校有计划开展晨读、午读、课堂阅读、课外阅读、亲子阅读、世界读书日等读书活动。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：

1.坚持阅读，培养孩子阅读兴趣，结合孩子兴趣，适度拓展，广泛阅读。

2.鼓励孩子认真阅读，做一个热爱读书的孩子。

3.每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

4.给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

5.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。应购买正规渠道的图书，保证学生读物内容健康、利于学生健康成长。良好的少儿读物（电子图书）对少年儿童陶冶情操、磨练意志,养成积极健康向上的良好人格具有很好的引导作用。不良的少儿读物（电子图书）也会对少年儿童的人格养成造成不良的影响。家长应积极与学校配合,为学生挑选读物把好关！

6.鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。

体质健康管理

　　拥有健康的体魄是学习的根本保证。根据“五项管理”工作要求，我校开齐开足体育课，一至二年级每周4节课，三至六年级每周3节课。按照天气变化，调整了两操的时间，同时也规范了眼保健操的实施，保障孩子们在校内每天至少一个小时以上的阳光体育时长。保障全校学生每年一次健康体检，每年两次视力检测为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：

1.引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，每天保证一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

2.引导孩子养成良好用眼习惯，严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，使用电子产品学习30分钟后，应休息远眺放松10分钟，监督并随时纠正不良读写姿势。

3.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。

4.引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动；指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯。

5.请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。

　　各位家长，培育孩子健康快乐的成长是我们共同的目标，也是我们不懈的追求。为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，切实履行好对孩子的教育和监督责任，为孩子搭建通往梦想的彩桥。

新源县第二小学

2021年5月25日