承诺戒烟 🚬共享无烟环境——第34个世界无烟日

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　　2021年5月31日是第34个世界无烟日，今年的活动主题是“承诺戒烟，共享无烟环境”。吸烟是威胁健康，危害民族未来的一大“杀手”。

据世界卫生组织统计，全世界有7亿儿童，全球约一半的青少年呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者。我国也有近1.8亿的未成年人生活在二手烟的环境中，不少小朋友在家里也受到二手烟的伤害。

吸烟🚬的危害

青少年各系统和器官发育尚不完善且抵抗力弱，与成人相比，吸烟及二手烟对青少年的骨骼、神经系统、呼吸系统及生殖系统发育危害更大。

呼吸系统损伤：吸烟容易患上肺炎、哮喘和肺癌。并且二手烟还会使已患哮喘的儿童病情加重，使未患哮喘的儿童患哮喘的概率增大。

心血管系统： 吸烟会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。

脑血管疾病：吸烟可导致脑血管和颈部动脉损害，增加中风的风险。吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。

生长发育：吸烟对青少年身高、体重、胸围及肺部和心脏的发育均会造成影响，直接影响体育锻炼的耐力和效果。青少年处于性发育的关键时期，吸烟使男性睾丸酮分泌下降，精子减少和畸形；使女性月经初潮推迟，经期紊乱，导致吸烟者子女畸形和发育不良的比例增加。

听力：被动吸烟会影响青少年内耳供血，导致听力障碍。经常暴露于二手烟环境的青少年发生感觉神经性听力丧失的概率大于不接触的青少年。

成瘾：青少年吸烟容易成瘾，吸烟成瘾是一种慢性疾病，称为烟草依赖，这种依赖常表现为躯体依赖和精神依赖两个方面。躯体依赖表现为，在停止吸烟或减少吸烟量后，吸烟者会产生渴求、焦虑、抑郁、不安、唾液腺分泌增加等。精神依赖又称心理依赖，俗称“心瘾”，表现为主观上强烈渴求吸烟。

控烟措施

1.幼儿园

（1）幼儿园有明确且醒目的禁烟标识，园内所有地方不得摆放烟具，室内外不准吸烟。

（2）建立禁烟制度，落实控烟劝阻行为，定期检查、随机抽查，做到校园内无人吸烟。

（3）加强宣传教育，科普烟草危害，组织师幼学习控烟相关内容，提高对控烟的认识，人人参与控烟活动，自觉抵制烟害，创造良好的控烟氛围。

（4）开设健康教育课、举办健康教育讲座、利用海报、广播等宣传禁烟法规，开展控烟宣传和控烟活动。

（5）建立学校、家庭、社会三结合的控烟网络，学校在净化学校环境的同时，将控烟活动逐步延伸到家庭。

（6）鼓励和支持学生参与电子烟使用危害的讨论。

（7）利用网络资源，宣传禁烟的知识。

（8）明令禁止教师在教室或校内的公共场所吸烟。

2.家庭

（1）所有家庭成员不在家中吸烟。

（2）家中应没有烟具。

（3）不敬烟、不劝烟、不以烟草为礼物送人。

（4）帮助吸烟家庭成员戒烟。

（5）与孩子谈论或普及电子烟对他们的危害。

（6）通过网络等各种渠道了解不同类型和不同外观的电子烟类产品，以及它们对青少年的危害。

3.儿童青少年自身

青少年时期是健康行为和生活方式形成的关键时期，这一时期养成的良好习惯将伴随一生。遏制烟草流行和减少烟草危害,对青少年健康成长有重要意义。

（1）学会拒绝，不做“烟二代” ；

（2）通过禁烟知识竞赛或禁烟宣传内容了解认识烟草的危害；

（3）帮助同伴认识吸烟的危害；

（4）不盲目追求吸烟“时尚”，有正确的认知判断。

戒烟倡议书

　　吸烟严重危害吸烟者的生命，二手烟同样可以致命。为了积极响应5月31日“世界无烟日”，让我们珍爱生命，远离烟草！为了大家的身心健康，拥有一个文明、洁净、优美的生活环境，在此港馨幼儿园向全体师生、幼儿家长倡议：

1.自觉遵守《公共场所控烟办法》的相关规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。在各类公共场所不吸烟，做一个健康文明的公民。

　　2.主动参与禁烟，在家中尽可能少吸烟、不吸烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活环境。

　　3.吸烟时要避开不吸烟者，以防他人吸食“二手烟”。

　　4.同事、朋友之间不敬烟、不送烟。看到他人吸烟，请对其进行友好的提醒和劝诫。

　　5.积极参与宣传吸烟的危害，远离烟草。树立控烟意识，互相监督提醒。

　　家长朋友们可以扫描图片上的二维码观看《共建无烟环境，共享健康生活》的视频直播！