<p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">今天是“5·25 学生心理健康日”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">心理和生理一样重要，都需要维护</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">希望大家从今天开始</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">能够学会关爱自己，温暖自己</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">少些郁闷，少些浮躁</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">多些开朗，多些自信</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">扫去心中的阴霾</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">给自己的心里种下一片阳光！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);"> ☆学生心理安全是心理健康问题，也是生命安全的重要内容，严重的会带来安全事件，每一位家长和老师都要关注学生心理安全，做好伤害事件预防。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">何为心理危机？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> “心理危机”是指个体受到某些强烈刺激，依靠自身能力又无法应对时，所出现的身体和精神处于崩溃边缘的状态。如出现情绪情感、认知和行为方面的功能失调，比较极端的表现是自杀轻生、他伤等。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">心理危机的危害</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 发生心理危机的个体容易对自身造成极大的身心伤害，同时对危机个体依存的环境也具有潜在的威胁，尤其是相对集中的学生群体，心理危机导致的对自我及他人的伤害性后果十分突出，会给学生成长及家庭、学校、社会带来较大的损失和影响。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">心理因素方面</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">☆个性较为内向、沉默、喜怒不形于色，心事较重，遇到一些问题不愿或无处向人诉说；或个性过于暴躁，易怒者。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">☆个人感情受挫后出现心理或行为异常学生，如因各种原因导致情绪失控者。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">☆人际冲突后出现心理或行为异常的学生，如当众受辱、受惊吓。与同学发生严重人际冲突而被排斥、受歧视的学生，或与老师发生严重人际冲突的学生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">☆在学校和医院门诊心理测试中抑郁倾向较高者、有狂躁倾向及反社会型边缘人格特点者。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">☆有心理障碍且出现心理或行为异常的学生，如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症等心理障碍的学生。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">学习压力方面</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">☆由于学习基础和能力差，或者父母期望过高导致学习压力过大而出现心理行为异常的学生，如学习努力但仍然考试不理想的学生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">☆因外地（校）新转学、因病住院或休学后复学、各学期开学或结束等阶段出现心理问题的学生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">☆严重厌学、逃学，或有考试综合征及学校恐惧症的学生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> ☆ 因严重网络成瘾行为而影响其学习及社会功能的学生。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">心理危机事件的处置</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.及时报告</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.尽全力阻止，保证安全</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">01.充分表达理解与关怀</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">02.积极倾听，用多种提问了解情况，澄清问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">03.重点讨论他所面临的创伤性事件。判断此事件的客观现实与其主观反应是否对等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">04.运用发散性思维协助寻找解决问题的办法。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">05.激发心理危机者对亲友的牵挂和责任感。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">06.帮助心理危机者发掘社会资源。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">07.鼓励对方再给自己一次机会。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">08.与对方坦诚的讨论其极端处理方式的后果。</span></p> <p class="ql-block">编辑：乔森</p><p class="ql-block">图片：各班主任</p><p class="ql-block">审核：郭海军</p>