“规范管理和谐回中”关于加强中小学生“五项管理”致家长的一封信

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尊敬的家长朋友： 您好！为落实教育部、省、市、区教育督导部门对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理(简称“五项管理”)的有关要求，全面提高育人质量，根据上级文件指示，长春市回族中学在此致您一封信，希望通过这封信，家长朋友们熟知“五项管理”工作，共同关注孩子的教育问题。同时希望能得到各位家长的理解和配合，切实承担起监督和教育的职责，家校共育促进孩子全面、健康而有个性地发展。 01 作业方面作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。学校规定小学一、二年级各学科当天没有教学任务的学科不得布置书面家庭作业，小学中高年级可根据教学需要布置家庭作业。原则上，小学三、四年级每天单科书面作业时间不得超过15分钟，小学五、六年级不超过20分钟。中学生每天作业时间不超过90分钟。建议家长根据孩子自身情况，合理安排课外辅导，切实避免校内减负、校外增负。 02 睡眠方面睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到9小时，中学生每天睡眠时间不少于8小时。家长结合学生的实际情况，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:20，初中生就寝时间不晚于22：00。如果您的孩子到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。随后要及时与教师沟通，应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略。 03 手机方面依据《长春市回族中学禁止手机进入校园管理细则》，学生不得将手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。班主任为本班级学生手机管理第一责任人，学生有事或有特殊情况的，可直接与班主任取得联系，并使用班主任手机与家长进行沟通。家长也要了解学生使用手机的利与弊，引导孩子合理使用手机。 04 体质方面中、小学生正处于生长发育的关键阶段，运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面都起着至关重要的作用。学生在校期间，每天保证有一小时的体育锻炼时间。节假日期间，家长也要积极鼓励孩子养成热爱体育锻炼的好习惯，多参加各种形式的体育锻炼，与孩子共同体验体育运动的乐趣。同时，家长还要做好科学合理的膳食工作。最后，要对孩子进行科学的引导，不要因为小伤小病放弃参加体育锻炼的机会，养成消极锻炼的习惯。 保护视力预防近视眼睛，是人生最为重要的伙伴，也是心灵的窗户，她为我们指引方向。视力不良对于中小学生来说，影响一生，生活不便、体质下降、打击自信心、影响容貌、职业限制等，最重要的是戴近视眼镜容易疲劳，严重影响学习效率和成绩。居家预防近视要注意：注意用眼卫生；保持正确的读写姿势；坚持做眼保健操；注意劳逸结合，保证睡眠充足；确保营养均衡；加强体育锻炼；远离电子产品；养成健康好习惯。 学生居家近视防控要求：居家防近很重要，目浴阳光视力好；一尺一拳和一寸，坐姿端正须做到；长时用眼该休息，放松远眺赶疲劳；电子产品要少用，照明条件应确保；不熬夜来不挑食，饮料甜品尽量少；确保营养要均衡，照明环境要良好；养成健康好习惯，眸明体健乐陶陶！ 05 图书方面书，记载着历史，传承着文明，一本好书，可以改变一个人的命运。所以家长在为学生选择进校园课外读物时要符合以下基本标准：主题鲜明。体现主旋律，引领新风尚，重点宣传习近平新时代中国特色社会主义思想，传承红色基因，弘扬民族精神、时代精神、科学精神，彰显家国情怀、社会关爱、人格修养，开拓国际视野，涵养法治意识。内容积极。选材积极向上，反映经济社会发展新成就、科学技术新进展，以及人类文明优秀成果，选文作者历史评价正面，有良好的社会形象。可读性强。文字优美，表达流畅，深入浅出，具有一定的启发性、趣味性。启智增慧。能够激发学生的好奇心、想象力、创造力，增长知识见识，提升发现问题和解决问题能力，增强综合素养。 感谢您长期以来各位家长对学校各项工作的鼎力支持，中、小学阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，真诚地希望我们家校携手，齐心协力，共同托起明天的太阳！