感觉不好是真我对你的提醒，是为了叫醒真正的你

姚心法

一切线索都是靠感觉，我们的本体是正能量，一切都是振动频率，调节好感觉再做事，事半功倍。

当我们感到生气，气氛，沮丧，失落时，我们很开心能感受到这种感觉，我们接受这种感觉，我们选择这种感觉，因为这种感觉是我们感觉很好。从绝望到感到生气，从生气感到舒服和释放，要开放情感的大门，让各种感觉流入流出我们的身体，从而你可以感受到情绪的变化，感到真正的你。

我们所有的情绪都是为了我们感觉更好，体验失落，伤心，沮丧等等都是我们有目的的选择，为什么要经历这些情绪呢，是为了让我们感觉更好。是为了让你找到你的本身，你本身就是纯纯的快乐开心的能量。