我们19期14组的公约故事

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大家好，我们是19期14组的家人们，我们来自五湖四海，家庭公约让我们结缘，组成了一个热爱学习的大家庭！在美林教练和我们的总教头王曙芳的带领下，我们十五位家人互相帮助、互相鼓励、互相滋养，我们从焦虑不安变得心静如水，从懵懵懂懂走向清晰明朗的未来！祝贺我们，祝福我们成长快乐！ 　　以下是我们家人的成长历程，相信你读完一定会为我们智慧的选择而喝彩！我们邀请你细细聆听…… 　　大家好！我叫邹瑛，来自湖南岳阳，是一个十五岁男孩的妈妈。我小时候是一个很缺爱的人，结婚以后没有安全感。我对老公和孩子控制多，爱挑他们的毛病，结果夫妻之间小吵不断，亲子关系也很一般。儿子叛逆、顶嘴，不求上进，严重缺乏学习动力。为此我痛苦不堪，十分迷茫。 　　一个偶然的机会，我接触到了家庭公约。在周美林老师的带领下，我如饥似渴地吸收着营养。不管有多忙，我总是按时完成能量文涌读，坚持完成日念一好。我尽力寻找老公和儿子的优点，给予肯定、赞美、欣赏和鼓励。渐渐地，夫妻关系明显改善，亲子关系也越来越好。老公学过家庭教育，觉察力强，我拉着他进了群，夫妻走在共同学习的路上。在我们的共同努力下，儿子逐渐建立了自我价值，有了战胜挫折的勇气，不但戒掉了游戏，学习成绩也有了明显提高。感谢秀外慧中、积极向上的周美林老师，感谢19期14组家庭公约的家人们！咱们虽然来自祖国各地，但缘份把我们牢牢拴在一起！感恩大家的关心和鼓励！ 　　大家好，我是来自福建龙岩，老家是安徽的。有一个17岁的高一女孩的妈妈，简简单单的三口之家。没有学习公约之前比较不会讲话，平时跟爱人沟通都是指责和期待过多。总想着他为我改变，总想着我付出了这么多，怎么他总是看不到呢。想让他给到我和孩子更多的陪伴，减少一些没有必要的饭局。总是把希望寄托在别人身上，失去自我的活着。 　　孩子已经进入第二次的青春期，这个年龄段的沟通比较容易情绪化，当然自己也是把自己弄得焦虑，无助，无能。极度的自卑，对自己一点信心都没有。通过学习明白爱是一种舍，先舍后得，要先想我们能为别人做什么，而不是想着别人能为我们做什么。通过五十多天的学习，日念一好，念着念着，自己的情绪更平和了，能量文读者读者越来越明白，一切都是我的根源，想要改变别人就是神经病，改变自己是痛苦的，但是不改变是更痛苦的。过去的行为得到了过去的结果，想要新的结果，必须用心的行为要做出新的行为，就要敢于突破舒适区，挑战危机区。特别要感谢美丽智慧大爱的美林教练，那我接受不同岗位的挑战锻炼自已，时时跟踪我的变化，关注家庭的变化，感恩有您真好 [玫瑰][爱心]做自己不敢做的事就突破，做自己不想做的事，就改变做自己没做过的事，叫成长。 当我们从自然型的家，通过学转变成有效型家长，知道学习是为了可以和孩子更好的链接，更好的沟通，更好的滋养，学习无处不在活到老学到老。渐渐明白这些道理后，加上学过刘老师的修身营，必须割掉找借口恐惧症，拖延症三分钟热度，逃避现实，自我设限，拒绝成长，害怕拒绝犹豫不决这九条尾巴。必须要有一个全新的精神面貌来从訟种下一颗善种子，改变从现在开始，立即行动是唯一的解药。非常感恩我生命中所有的贵人，尤其是刘锁志刘老师，做感动中国的教育，拯救亿万家庭。我读了如何让孩子爱上读书这本书结缘于走九商三能，参加了21期的修身营，随后又报了家庭公约。我相信在美丽的美林老师的带领下，14组所有的家人们陪伴下，我一定会越来越绽放，越来越自信。也终于明白，唯有爱好自己，才有能力爱身边的人爱满才能自溢。 　　大家好我是来自河南信阳的李雪红，是三个孩子的妈妈，我来到家庭公约，还要感谢我家小宝，前几年是我的教育方式不对，导致我家小宝哪哪都不好 我现在想起我在上家庭公寓之前，我的脾气，教育方法不对，就用七把刀，刀刀见血的砍孩子。我参加了公约以后我的家庭有了改变我自己能控制住情绪，我的心情好了，我知道了先处理心情，后处理事情，，以前孩子不愿理我，现在她能给我说心里话了，我感觉我的家庭和谐了很多，以前我老公一说话，我就想冲他吼，他一张嘴，我就打击他，什么事都他自己包了，但是我还不领情的，现在我变了，全世界也都改变了我家二宝在开心的做着家务，洗碗，擦桌子，复位子，刷池子，我家孩子都做到了我家大宝也很了不起她一个人看着两个妹妹学习，自己也学习，还要做家务，每天抽出时间去锻炼身体我家小宝现在变化也很大，我昨天让她帮我把被子晒了，把她和姐姐鞋子收了，我就是随口说一下，但是我去看了一下她都做的很好，基本上是给我一个惊喜。 我要感谢周美林教练，是她给我力量，给我的支持，谢谢在一起学习的姐妹们我有问题，她们都帮助我，有你们真好。大家好！一天愉快！我叫罗莹，来自福建三明。我是两个女孩的妈妈；今天想和大家分享一个关于普通六口之家的公约故事。在2011年大宝呱呱坠地之后让我从自由自在变成了一位新手妈妈，身份转变过程中也迅速调整好自己的状态把更多的时间投入到工作中，总以为孩子会慢慢长大，家里所有的事都交给母亲打理自己专心工作就好；亦导致很多问题的出现，没上幼儿园以前全家都围着她一个人转，直到孩子上幼儿园之后问题慢慢显露出来：以致很多人都觉得我家孩子有自闭症，建议带孩子去看看医生。之后用好多办法都无法让孩子的情况有所转变，最终选择给孩子换环境，毫不犹豫的给孩子换到爷爷奶奶所在地方的幼儿园；就这样孩子度过了她三年的幼儿园生活。 　　2017年9月孩子到了上小学的阶段，在孩子身上总发现这样或者那样的问题。一年级到四年级上学期时总有一些相同的问题出现：遇到自己处理不好的问题只是自己放在心里，不和同学交流、咬红领巾、咬笔头、每年半期考试时总会有一次试卷只做一半，后面和老师沟通才知道孩子在考试前半场都在玩或是做小动作，哪怕一张纸都能玩好久。等老师提醒时孩子已经来不及做完试卷；上课不够专注手中总是有一些小东西玩，一二年级知识较浅，在家稍微辅导一下，孩子也能跟上，直到三四年级慢慢发现孩子与孩子之间的距离由小变大了，行为习惯好的孩子自信、乐观、积极向上等等，有时偶尔会羡慕传说中别人家的孩子，但自己却也不知该如何处理孩子身上出现的这样或者那样的问题。 　　 和家庭公约的邂逅：直到四年级下学期开学后（2021年03月），在和孩子老师的聊天中知道了张春明老师所讲的《如何让孩子爱上学习》一个短期课程，通过学习了这次五天的课程了解到了家长学习的重要性，也觉得这样短期的学习所学到的知识海不足以改变自己，于是在学习完《如何让孩子爱上学习》五天的课程后，又主动联系老师；就这样在04月01日和第19期《家庭公约》线上训练营有了美丽的邂逅，也就和我们美丽大方的周美林教练相遇了，当然还有我们第19期14组的家人们。 　　亲爱的，爱学习的家人们，大家当下好，一天愉快，我叫徐晓萍，来自浙江金华，两位孩子的妈妈，非常高兴能够走在家庭公约学习的道路上，家庭公约破解了家长能当，孩子能做，让家长成熟明理，让孩子快乐进步，让家庭幸福圆融，家庭公约的口号是我先改家后边，知道加做到等于得到。 　　自从通过我学习家庭公约之后，我家高格局大爱的先生也一起学习。一天工作很忙碌，总会利用碎片时间念家人的好读能量文，夫妻同修，其利断金，让家庭能量场越来越幸福。和孩子沟通时会用五句良言，孩子越来越崇拜爸爸，我也非常感谢我家亲爱的先生，勤勤恳恳保障我们物质生活的提高而努力奋斗，在家高质量的陪伴家人，你是一位不善于表达，但行动力超强，非常有爱，孝顺的好爸爸和好儿子，有你真好，我爱你。亲爱的大宝上中学之后，目标明确，动力满满，早上起床叠好被子叠出幸福健康平安。晚自习回来会分享学校里一天的愉快的事情。家里有一位孝顺，积极向上，充满阳光，自信，遵守纪律，爱学习爱运动的女儿真好。亲爱的小宝也特别的热情，孝顺，有时间的会给妈妈写暖心感恩的话语。学习安排的井井有条，不需要妈妈提醒，非常的支持妈妈学习。相信是一种不可思议的力量，当你坚信你正在做，必定是最正确的事，你的内心真的会涌出远远不竭的动力，这次我同时在学习幸福修身成长营，更明确自己的结论是思维到底想要什么？人生三问：我是谁？我在做什么？我能做什么？说出来的话，能否给人信心，带给人力量。不能就要学会思考，学会闭嘴。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，亦于心之所善兮，虽九死而犹未悔。感恩刘老师，感恩平台，感恩同心共修的家人们，感恩自己改变潜意识不断精进，布施，终身学习。是如何走进家庭公约学习的呢？我要在这里感谢我的贵人，她是位脸上有笑，眼里有光，心里有爱，特别善良，积极主动，阳光女神周美林老师。她认真学习的劲头感染了我，经常看到她在各个群里分享日念一好正能量的语录，乐于分享的人，爱出者爱返，福往者福来，在这里衷心感谢美林老师每天的加持能量和滋养，祝您桃李满天下！人大愿天，天必佑之，众神护之，众邪远之，众人成之，诸事可成。感谢19期13组，14组的家人们一起同修同德，感恩大家默默的关注，大爱包容，于我能量！日行一善，精进自己，余生将不再迷茫，感恩有你们！ 大家好我是14组的魏秋红，我来自福建三明，是一位4岁男孩的妈妈。2021年初我报名参加了17期的家庭公约，参加完一期以后，效果很好，自己的心情有了很大的改变，我是一切的根源，想要改变别人要先改变自己。通过学习孩子和老公也有了很大的变化。两个月的时间很快过去，感觉的自己在第一期家庭公约学习中基础还不够牢固，因此报名参加复训。加入了19期14组这个温馨的大家庭，这次复训认识了我们的美丽温柔的女神美林教练。美林教练鼓励我们在每次视频会议中尝试了不同的角色，突破舒适区，挑战危机区，也收获了很多不一样的东西。第一次担任会议主持人，全程精神紧绷。磕磕碰碰的主持完了2个半小时的视频会议，这是一次成长，主持结束后发现其实也不是很难。结束后反思自己点评方面的不足，主要是知识的积累沉淀不够，在今后的日子还是要坚持读书，当积累到一定的知识量会有质变的过程。非常感恩14组的家人在小组里日念一好点评，积极互动。每天坚持打卡接龙。口吐莲花：早上好，一天愉快。一天辛苦了，今天开心吗？我想... 可以吗？有你真好。晚安，好梦。其中最难的是我想... 可以吗？因为已经习惯性的命令老公孩子。经过一段时间的刻意练习，老公我想你帮孩子洗澡可以吗？我想你帮忙叠被子一下可以吗？我想你帮忙晾衣服可以吗？答案都是：可以。这样的沟通方式减少了与老公因家庭琐事而引起的矛盾，老公也更愿意与我沟通了。 我先改，家后变，感恩遇见家庭公约，感恩遇见美林教练，感恩张春明老师，让我遇见更美好的自己。大家好！一天愉快！我叫朱惠华是19期14组的学员，今天和大家分享我的家庭公约故事。我儿子16岁，是一名初二的学生。小学阶段他是一位听话、懂礼貌的孩子。初一寒假疫情期间，一下子变成一个叛逆、满口爆粗、与大人争吵对抗的孩子。这一变化搞得我们大人措手不及，他爸爸也在交涉之后放弃管教，不抱希望。我心中没放弃，想着如果我再投降放弃，孩子这一生就完了。但是不管我软硬兼施，孩子都不听，每天和小刺猬一样怼大人，家长也很无奈。家庭气氛非常不好，我和他爸常常因为小事争吵或者就干脆不交流。这种状况一直持续了一年多，孩子升入初二，成绩直线下降。我一直在寻找方法，直到有位老师推荐我看刘锁志老师的《如何让孩子爱上学习》的书后，我才意识到孩子的问题、家庭的问题都可以通过学习，有办法能改善的。我从刘老师的《如何让孩子爱上学习》书中明白，孩子现在的样子都是大人用的 “七把刀”把他“砍”成这样的，既然知道原因，又有方法可学，我又有想改变的坚定决心，我就毫不犹豫的报了“家庭公约”、 “情绪按钮”、“动能营” ，想从家长孩子身上都改变。 　　开始学“家庭公约”，我抱着简单听话、照做的心态，每天紧跟善良、温柔、美丽，非常负责任的周美林教练学习，每天认真完成作业，不管多晚都规定自己必须完成当天作业。这样坚持了一个星期，发现“日念一好” 真的很神奇，老公讲话态度也温和许多，我内心变得从容，不焦虑，对周围人也更和善了。虽然老公忙碌工作，没有参与到学习中来，但是言语、行动都在改变，这就更加让我坚定好好学习的决心。我认真学习，当我自己能量足够强大时，必定会影响到他参与其中。和孩子平时交流，用了“五句良言 ”，孩子说话的语气变得温和，这些改变让我不得不佩服“九商三能”的老师们，也充分体会到“专业的事情交给专业的人”。 　　每位父母都希望自己的孩子优秀，但是由于自己没有学习，没有方式方法，在不知不觉中伤害了孩子，打击了孩子的积极性，现在趁孩子还没完全定型，亡羊补牢，还是来得及的。感恩遇见“九商三能”，感恩“九商三能”的老师们，你们是拯救孩子、家庭的天使。接下来的日子我要认真学把学到知识运用到自己的家庭，让家庭变得更幸福。我要把学到的知识分享给身边需要的朋友们，希望他们的家庭也幸福圆融。亲爱的家人们，老师们大家现在好！一天愉快！我叫廖世艳，来自浙江省嘉兴市，是两个儿子的妈妈。自从2004年来到了异乡，为了自己的人生而每天努力着，在2008年的时候走进了婚姻的殿堂，后来就很顺利的有了大宝，一家人的生活过得很平凡，但是很开心，很幸福。随着孩子的慢慢长大，我们的教育好像开始出现了问题，宝宝越来越不听话了，妈妈每天忙着上班很少陪伴孩子，爸爸经常是缺席的状态，孩子就托付给了奶奶管，等到我们回过头来注意的时候发现孩子的很多行为习惯都不是我们想象的样子了，于是就觉得是孩子变了，变的不爱学习，变得不自觉等等…在那个时候我们不懂什么是家庭教育，更别说是去接触了，慢慢的问题越来越多，我们一开始在网上查资料，我就开始买了一些关于教育的书来看，可是，看了再多的书，再多的关于教育的资料，没有引导的老师，没有同行的伙伴，根本就领会不了里面的道理。后来儿子直接不去学校读书了，在一次偶然的机会我接触了九商三能这个平台，就这样我抱着一线希望走进了家庭公约，因为没有学习过这样的教育一切都是那么的茫然，一开始在线上听了刘老师的«情绪按钮»和«如何让孩子爱上学习»觉得讲的很有道理，都是结合实际生活中的故事。后来家庭公约的课程开始了，听了张老师的课，这一开始的这几天我根本不知道怎么去做，在周美林教练的指导下我开始了听话，照做，经过几天的学习我开始有了方向。接下来的日子我就更有信心了，因为我们家庭公约的口号是：我先改，家后变。我是一切的根源，知道了是自己的问题，知道+做到才能等于得到。于是我每天读能量文，每天反思自己，每天写日念一好，之前觉得太可笑了我们家的人哪里会有什么优点啊！写了一段时间日念一好后我发现我错了，每个人都是有优点的，每天看到家人的好，慢慢的我的情绪有了改变，老公和儿子也有了很大的变化。每天吃好饭儿子就帮忙洗碗，每天把自己的衣服洗得干干净净的。两个月的时间过得真快，我们家庭公约的学习就快要结束了，我一开始学习的目的是让儿子走进学校，走进课堂，虽然到现在还没实现，但是我现在知道了我学习的最终目的不只是让孩子走进学校，而是要让孩子走入社会，做一个能为社会做贡献的人。我相信我先改，家后变。只要我努力学习我的家庭会回到以前的幸福的。在学习即将结束的日子里感谢九商三能这个平台！感恩所有的老师！感恩我们组美丽的周美林老师！感恩所有的家庭公约的家人们！最后要感谢一直支持我的亲人们！有你们真好！ 大家好，我是来19期14组的武双清。 　　参加家庭公约之前，我和儿子的关系说不上好也说不上坏，有时候没有控制好自己的情绪，会朝孩子发火，有一次儿子玩我的手机超过约定的时间，要了半天儿子不给，我忍了很久的火终于爆发了，就去硬抢，结果我和儿子爆发了一场大的战争，结果就撕打了起来，我觉得那是有生之年最难过的一个晚上，最后忍不住把手机重重的摔在地上，气愤至极，我冲出家门在小区的路上一遍遍的徘徊，不愿意回家。想着这十多年我的孩子都白养了，学了家庭公约，我感觉自己当时处理问题很不理智，没有控制好自己的情绪。 　　大家好，我是来自福建三明的刘清珠。首先，感谢周教练的大爱[爱心]感恩周教练的智慧[强]带领我成为更优秀的自己，感谢本组同伴的陪伴、支持，优秀的你们对我的影响[拳头 　　自己虽然情绪不太稳定，但有学习，能量就高点，对小女儿可以做到更温柔而坚定，尽管有烦事会更快调整心态，跟着周教练学习，相信自己可以成为更优秀的自己，让自己及家人更多受益。看老公有更多的优点，缺点少说慢慢少，缺点不说不见了，学会包容，学会看家人优点！ 大家好，我叫洪仁溪，来自湖南岳阳，是一名高中老师，儿子今年15岁，乐于助人，孝顺懂事。我曾经有点自以为是，夫妻之间经常磕磕碰碰。对于儿子，我们期待较高，经常进行指责和教导。孩子没有安全感和价值感，严重缺乏自信，成绩没有起色。今年有幸遇上九商三能，在周美林老师的带领下，我走进了家庭公约。我如饥似渴地学习张春明老师的视频，坚持学习刘锁志老师的《如何让孩子爱上学习》，认识到家庭教育“七把刀”的极大危害。我每天坚持日念一好，坚持颂读《父母必背语录》等高能量的文章。一段时间后，我们的生活渐渐发生了很大的改变。我们学会了控制了自己的情绪，控制、指责、打压等语言渐渐不见了，鼓励、赞美、肯定等语言明显增多了。我们学会了先处理心情，再处理事情。我们夫妻关系明显改善，家庭变得幸福圆融，竟逐渐找回了恋爱的感觉。 　　九商三能是个好平台，实操性很强。我认识到，父母只有好好学习，孩子才能天天向上。平常我在陪伴孩子时，一直在看家庭教育方面的书籍，我对儿子说，为了坚持梦想，我已经几个月没下心爱的象棋了。前些天，我准备拍一个家庭教育的小视频，特意请儿子帮忙。我把日念一好的内容，用便利贴写好贴在墙上。儿子喜欢美食，爱鼓捣榨汁和煎饼。对于他的作品，我总是不吝赞美之词。儿子很爱玩手机游戏，我就和他讨论游戏的角色，引导他喜欢正面的角色，并约定游戏的时间。在我的引导下，儿子玩游戏的时间越来越少，五一以后他干脆卸掉了手机游戏。从此，他学习动力越来越足，成绩也在不断进步。 　　特别感谢美丽大爱的美林老师，感谢你的欣赏和肯定，将我带进九商三能这个平台！感谢14组家庭公约的家人们，你们的关心和鼓励是我成长的动力！感谢温柔智慧的妻子和聪明阳光的儿子，感谢你们陪我共同成长！口吐莲花五句良言让我们学会如何说话，从刚开始的刻意练习到现在的脱口而出，良言时刻挂嘴边，让我们的生活更美好。美好的一天从微笑开始，我们坚持每天微笑练习，每为家人都是笑意盈盈。看我们笑的多开心自然啊，家人们每天跟随着美林老师练习微笑打卡。亲爱的美林老师，每天带领家人们视频打卡。我们能笑的如此灿烂、自然离不开教练的指引，感恩有你。 　　每一次的视频会议大家都收获满满，积极分享参加公约学习后的变化，其他的家人们认真聆听，听别人的故事成长自己。 这是我们14组家人的四好家庭颁奖典礼，家人们领取奖状并分享获奖感言。看着一张张光彩夺目的奖状，我们记起在孩童时代捧着奖状的情景，一幕幕浮现在眼前…… 我们心中涌起的不仅是兴奋和激动，更是感恩和感动，感恩自己走在学习的成长道路上，感恩自己的坚持，感恩所有为我们付出的老师们。 　　美好时光总是匆匆而过，和亲爱的家人们两个月的共同学习成长时间转瞬即逝。2021年6月3日，我们就要结营了。结营并不代表结束，在学习家庭公约的路上我们手牵手，还要共同走下去。 　　我们的主持人洪老师，带领大家发表感谢致辞。 　　美丽温柔的美林老师为我们颁发五好家庭奖状，家人们领奖并分享获奖感言。 接着颁发小组最佳能量公约奖 　　从陌生到熟悉，亲爱的家人们我想和您说： 　　当大家沉浸在获奖的喜悦中时，我们亲爱的教练又带领大家玩起了猜一猜的游戏，看着家人们对自己的留言，猜一猜这一条是谁写给自己的，猜错了的发红包呦😄 　　娱乐过后，我们回忆一起学习，共同成长的美好时光。 　　最后最最亲爱的美林教练为我们送她最真诚的祝福       恭喜家人们被评为“五星五好公约家庭”，🎉🎉您们都是非常爱学习，而且能持之以恒的人；特别感恩家人们在美篇公约故事中和日念一好中，多次提到我的好，非常感谢家人们！❤️❤️正是因为您们的陪伴，您们的肯定，您们的信任，您们对我的支持，使我激发出一股强大的动力，谢谢您们！❤️❤️我会更好的陪伴大家持续践行家庭公约的学习，用心地陪伴大家，和大家共同成长！💪💪😘😘        再一次祝贺大家在学习家庭公约的两个月，荣获“三星、四星、五星五好公约家庭”奖！这个奖项大家都实至名归！作为教练的我，替大家感到特别骄傲和开心，我以大家为荣！👏👏😘😘       大家都特别热爱学习，积极上进，你们都是孩子学习的好榜样！👍👍👍很高兴看到大家一直在持续努力，不断将精进，改变成长和突破自己。👏👏🌸🌸今天听到大家分享自己的获奖感言，视频会议大家越来越绽放的笑脸，聆听大家分享自己、孩子、爱人的成长和进步，替大家感到特别的开心。😊😊😊🌹🌹🌹很感恩能遇见眼里有光，心里有爱的大家。❤️❤️🌹🌹      结营并不代表结束，希望我们14组所有家人能将公约精神一直延续下去。💪💪💪公约是我们第1批给国家助力中国梦的那群人。大家都是公约的受益者，希望我们14组家人们，把我们的公约传播出去多做法布施，我坚信收获最大的一定是我们自己。因为帮助别人的过程，就是自己成长的过程，爱是一次共同的成长，约是多次信守的修行。让我们一起点亮心灯，🌟🌟🌟把爱传播出去🌹🌹🌹。我爱大家，祝大家五福临门！🎉🎉👏👍👍👍 　　感恩九商三能平台，感恩家庭公约，感恩刘锁志老师，感恩张春明老师，感恩王曙芳教头，感恩美林教练，感恩同频学习的家人们！感恩有你们，祝愿小组的家人们生活幸福,家庭美满，事业有成，孩子更加卓越。