<p class="ql-block">为帮助学生提高抗压能力，缓解紧张情绪，保持良好的心理状态，5月25日下午，龙潭桥镇中学初中部开展了“释放压力，放飞心情”心理健康教育讲座和心理健康游园会。</p> <p class="ql-block">首先，龙潭桥镇中学德育副校长刘玉泉致辞。他指出：心理素质关系到人生的成败。随着学习内容与实践活动日益增多，学生在提高自身综合素质的同时也产生了许多心理压力和心理障碍，被种种心理问题所困扰，而这些心理因素的消极作用恰恰是阻碍学生健康成长的最大隐患，严重影响了学生的健康成长。关注学生的心理健康，是学校教育的重要内容之ー，在长期的教育实践中，学校深刻体会到良好的、健康向上的心理素质是学生全面发展的基础。</p> <p class="ql-block">随后开展心理健康教育讲座“男生女生”，该校心语老师彭凤娥从两个心理小剧场引入，告诉学生学会正常交往，建立良好的人际关系群体。让学生了解青少年之间的异性交往，不仅可以，而且是正当的，也是健康的。并强调青春期异性交往策略有六不：不拘谨、不随便、不冷淡、不亲昵、不卖弄、不严肃。就男女生之间交往会带来哪些困扰？如何建立起积极向上、健康发展的异性关系做了详细的指导与解答。</p> <p class="ql-block">学生互动</p> <p class="ql-block">心理健康讲座结束后，举行了心理健康教育游园会活动。游园会分为三大模块：知识普及区、心理疏导区和游戏活动区。</p> <p class="ql-block">心理疏导区可以去心灵屋向“知心哥哥”和“知心姐姐”倾诉自己的困惑与苦恼；进入情绪宣泄坊尽情的释放自己的压力；进行一次心理测试可以正确的了解自己近期的心态，及时调整自己的行为，悦纳自我。</p> <p class="ql-block">游戏活动区通过有趣的团体游戏，如：“开心气球”释放压力、“你画我猜”培养默契、“五毛一块”协调互信等，使学生更好的参与其中，在释放压力的同时又考验大家的协作意识，培养强烈的集体荣誉感。也可以去心愿墙写下自己的理想、目标亦或是表达自己内心的美好。</p> <p class="ql-block">活动现场气氛热烈，学生们积极参与，玩的不亦乐乎。学生们表示今天的活动收获颇多，玩了游戏，释放压力，学了知识，倾诉真情。每个人都应该关注自己的心理健康，培养自信自尊、理性平和、积极向上的健康心态，心怀梦想，健康成长。</p> <p class="ql-block">活动结束后，龙潭桥镇中学校长熊绍球表示：本次活动形式多样，丰富了我校学生课余文化生活，普及了健康的心理知识，增强了同学们对心理健康的关注意识。充分发挥了学生们的积极性和创造性，有效缓解了学生的学习生活压力，积极推进了我校的心理素质教育</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">龙潭桥镇中学团委</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年5月25日</p>