<p class="ql-block"> 每年的5月25日为“大学生心理健康日”。此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。为此，各中小学也以此为契机开展心理活动。为提高全校同学的心理素质和适应社会生活的能力，培养良好的个性心理品质，促进心理素质、思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展，增加同学们对心理健康教育的了解，根据上级文件要求，潍坊滨海国际学校开展了以“多彩校园、健康心态、蓬勃人生”为活动主题的丰富多彩的心理健康教育活动，以积极阳光的心态拥抱美好五月，过好每一天。</p> <p class="ql-block"><b>一、做好考前心理团体辅导</b></p><p class="ql-block"> 5月14日 ，学校心理教师付立芝老师对高三全体学生进行考前团体心理辅导，帮助高三学生调节考前紧张气氛。心理小游戏《抓住高考》让大家在轻松愉悦的活动中珍惜考前有限时光，做好心态调整，冲刺高考。指导同学们做好三个调整：调“知”方能不惑，“知”指的是知识；调“情”方能发潜，“情”指的是“情绪”；调“意”方能不败，“意”指的的意识。三个调整从应考的战略、技术、技巧、心态等方面与同学们做分享，最后高三级部主任赵法启激励同学们放平心态，以积极阳光心态拥抱高考。</p> <p class="ql-block">高三班主任开展考前团体拓展活动，鼓舞学生士气。</p> <p class="ql-block">基础年级的各种拓展活动。</p> <p class="ql-block"><b>二、做好基础年级学生心理团体辅导</b></p><p class="ql-block"> 1. 5月5日，初中部在北区报告厅对七、八、九年级全体学生进行了题目为“矛盾”的心理健康大讲座，全体班主任参加。初中部心理教师刘淑斌主讲。就“缺爱、早恋、校园暴力、学习压力大、亲子关系”五大问题展开讨论。三个年级分成三个大组轮流发言。讨论热烈，精彩发言此起彼伏。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 2.心理活动课异彩纷呈。分别开展了《遇见批评》、《我爱我，独一无二的我》、《赏诗会》、辩论会《手机游戏的利与弊》、《心理电影赏析》等活动，同学们在活动中得到了心灵绽放。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b>三、心理社团课丰富多彩</b></p><p class="ql-block"> 学校成立有“心桥”心理社团，由刘淑斌老师负责。该社团成立的初心是陪伴孩子健康成长，培养心理学习兴趣。目前该社团有30名同学，他们是心理问题承受者和心理学习爱好者，自社团成立至今，每个成员在这里打开心门，看见自己，看好未来，快乐成长。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 心理剧《小明的烦恼》让我们懂得了友谊与“爱情”。</p> <p class="ql-block"><b>四、做好个体心理咨询</b></p><p class="ql-block"> 在做好学生团体辅导基础上，学校还充分利用学校心理咨询室，沙盘室、放松宣泄室等对孩子们进行了放松宣泄及个体心理咨询指导。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 5月份，到目前为止，为28名学生进行了针对性心理健康疏导，有效疏导了学生的不良情绪，树立了阳光、积极的心态。同时，通过荔枝语音微课、线上线下心理课程也引导家长认识到家庭教育和心理健康教育的重要性，积极加入到学校心理健康教育活动中来，大大促进了学校家校协同育人工作。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">文稿：惠民中心 付立芝 </p><p class="ql-block">图片：高中部、初中部</p><p class="ql-block">审核：品牌战略促进中心 </p><p class="ql-block"> </p>